| fr | pl | |||
|---|---|---|---|---|
| 1 | équipement de gym | | sprzęt do siłowni | |
| 2 | blessure | | uraz | |
| 3 | nutrition | | odżywianie | |
| 4 | bandage | | bandaż | |
| 5 | muscle | | mięsień | |
| 6 | cardio | | cardio (trening kardio) | |
| 7 | étirement | | rozciąganie | |
| 8 | entraîneur | | trener | |
| 9 | entraînement | | trening | |
| 10 | endurance | | wytrzymałość | |
| 11 | shake protéiné | | koktajl proteinowy | |
| 12 | tapis roulant | | bieżnia | |
| 13 | haltérophilie | | podnoszenie ciężarów | |
| 14 | hydratation | | nawodnienie | |
| 15 | kinésithérapie | | fizjoterapia | |
| 16 | chronomètre | | stoper | |
| 17 | athlète | | sportowiec | |
| 18 | phase de récupération | | schłodzenie | |
| 19 | métabolisme | | metabolizm | |
| 20 | médecine du sport | | medycyna sportowa | |
| 21 | entraînement fractionné | | trening interwałowy | |
| 22 | agilité | | zwinność | |
| 23 | bande de résistance | | taśma oporowa | |
| 24 | tapis de yoga | | mata do jogi | |
| 25 | fréquence cardiaque | | tętno | |
| 26 | tracker de fitness | | tracker fitness | |
| 27 | crossfit | | crossfit | |
| 28 | sprint | | sprint | |
| 29 | électrolytes | | elektrolity | |
| 30 | graisse corporelle | | tłuszcz ciała | |
| 31 | chiropractie | | chiropraktyka | |
| 32 | capitaine d'équipe | | kapitan drużyny | |
| 33 | plan de jeu | | plan gry | |
| 34 | tableau des scores | | tablica wyników | |
| 35 | arbitre | | sędzia | |
| 36 | sifflet | | gwizdek | |
| 37 | maillot | | koszulka sportowa | |
| 38 | crampon | | kolce | |
| 39 | casque | | kask | |
| 40 | protection | | ochraniacz | |
| 41 | gant | | rękawica | |
| 42 | bâton | | kij | |
| 43 | palet | | krążek | |
| 44 | balle | | piłka | |
| 45 | raquette | | rakieta | |
| 46 | filet | | sieć | |
| 47 | poteau de but | | słupki bramki | |
| 48 | panier | | kosz | |
| 49 | volley | | wolej | |
| 50 | coup | | uderzenie | |
| 51 | putt | | pat | |
| 52 | service | | serwis | |
| 53 | smash | | atak | |
| 54 | dribble | | drybling | |
| 55 | tacle | | zablokowanie | |
| 56 | blocage | | blok | |
| 57 | pénalité | | karny | |
| 58 | temps mort | | przerwa | |
| 59 | mi-temps | | przerwa międzypołowowa | |
| 60 | prolongation | | dogrywka | |
| 61 | bord de terrain | | boczna linia | |
| 62 | banc des remplaçants | | ławka rezerwowych | |
| 63 | composition d'équipe | | skład | |
| 64 | formation | | formacja | |
| 65 | livre de jeu | | książka zagrania | |
| 66 | éclaireur | | skaut | |
| 67 | recruter | | rekrut | |
| 68 | repêchage | | selekcja | |
| 69 | agent libre | | wolny agent | |
| 70 | contrat | | kontrakt | |
| 71 | plafond salarial | | limit płac | |
| 72 | endossement | | reklama | |
| 73 | stade | | stadion | |
| 74 | arène | | arena | |
| 75 | piste | | tor | |
| 76 | piscine | | basen | |
| 77 | gymnase | | sala gimnastyczna | |
| 78 | vestiaire | | szatnia | |
| 79 | douche | | prysznic | |
| 80 | sauna | | sauna | |
| 81 | massage | | masaż | |
| 82 | bain à remous | | wanna z hydromasażem | |
| 83 | bain de glace | | kąpiel w lodowatej wodzie | |
| 84 | ruban adhésif | | taśma | |
| 85 | attelle | | orteza | |
| 86 | attelle | | szyna | |
| 87 | crampe | | skurcz | |
| 88 | entorse | | naciągnięcie | |
| 89 | entorse | | skręcenie | |
| 90 | déchirure | | zerwanie | |
| 91 | fracture | | złamanie | |
| 92 | commotion cérébrale | | wstrząśnienie mózgu | |
| 93 | rééducation | | rehabilitacja | |
| 94 | vo2 max | | vo2 max | |
| 95 | imc | | bmi | |
| 96 | aérobie | | tlenowy | |
| 97 | anaérobie | | beztlenowy | |
| 98 | plyométrie | | plyometria | |
| 99 | callisthénie | | kalistenika | |
| 100 | kettlebell | | kettlebell | |
Bienvenue dans cette leçon dédiée à 100 mots polonais dans le domaine du sport et de la santé. Si vous êtes un résident en France et que vous souhaitez enrichir votre vocabulaire polonais tout en explorant des thèmes comme le sport et la santé, cette ressource est idéale pour vous. Nous allons explorer des termes essentiels, accompagnés d'audios pour une pratique interactive, où vous pouvez écouter les mots de manière active ou en mode automatique. Chaque mot est expliqué avec sa signification précise et sa prononciation correcte, facilitant ainsi votre apprentissage quotidien.
En tant que personne vivant en France, vous avez peut-être un intérêt pour les échanges culturels, les voyages ou même les événements sportifs internationaux impliquant la Pologne. Cette leçon met l'accent sur 100 mots polonais dans le domaine du sport et de la santé, en intégrant des outils audio modernes. Vous pouvez activer l'audio manuellement pour répéter les mots à votre rythme, ou le laisser se jouer automatiquement pour une immersion totale. Par exemple, découvrez comment prononcer et comprendre des termes comme "piste" qui signifie "tor" en polonais, ou "rééducation" correspondant à "rehabilitacja". Ces fonctionnalités rendent l'apprentissage engageant et adapté à votre style de vie actif en France.
Dans cette leçon, chaque mot est accompagné d'une explication détaillée. Prenons par exemple "piste : tor", où "piste" est le mot français et "tor" son équivalent polonais. L'audio vous permettra d'entendre la prononciation exacte de "tor", avec une description de son sens dans le contexte du sport, comme une piste de course. De même, "rééducation : rehabilitacja" est expliqué avec une prononciation audio claire, soulignant son importance dans la santé et la récupération physique. Autres exemples incluent "entraînement : trening", où vous apprendrez à prononcer "trening" et à comprendre son rôle dans les routines sportives quotidiennes.
Pour approfondir, considérons "endurance : wytrzymałość". Ce mot est crucial pour les amateurs de sport en France, et notre leçon offre un audio interactif pour maîtriser sa prononciation, tout en expliquant qu'il désigne la capacité physique en polonais. Ensuite, "athlète : sportowiec" vous aide à associer le concept d'athlète avec son terme polonais, via un audio automatique ou manuel. Dans le domaine de la santé, "nutrition : odżywianie" est expliqué avec une prononciation précise, soulignant son lien avec une alimentation équilibrée. Ne pas oublier "attelle : orteza", un terme essentiel pour les blessures, avec un audio qui guide sur sa prononciation et son utilisation médicale.
Enfin, "entorse : skręcenie" est un mot courant dans les contextes sportifs, et notre leçon fournit un audio détaillé pour une prononciation parfaite, accompagné d'une explication de son sens en polonais. Ces exemples font partie intégrante de 100 mots polonais dans le domaine du sport et de la santé, et ils sont présentés de manière à renforcer votre vocabulaire de façon progressive.
Grâce aux audios disponibles dans cette leçon sur 100 mots polonais dans le domaine du sport et de la santé, vous pouvez pratiquer n'importe où, que ce soit lors d'une promenade en France ou pendant une session de sport. Chaque mot comme "raquette : rakieta" est non seulement défini, mais aussi prononcé avec clarté, vous permettant de répéter et de mémoriser efficacement. Cette approche interactive renforce la rétention, en rendant l'apprentissage amusant et adapté à votre quotidien. En France, où l'intérêt pour le bien-être et le sport est croissant, maîtriser ces termes polonais peut ouvrir de nouvelles portes, comme des échanges avec des partenaires polonais ou une meilleure compréhension des médias internationaux.
En résumé, 100 mots polonais dans le domaine du sport et de la santé est une ressource complète qui combine explications, prononciations audio et significations précises. Que vous soyez débutant ou avancé, cette leçon vous aide à progresser. N'hésitez pas à explorer ces mots essentiels comme "piste : tor" ou "entorse : skręcenie" pour enrichir votre vocabulaire. Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour une expérience d'apprentissage enrichissante et adaptée à votre vie en France.
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