Cara Menghentikan Media Sosial Dari Memanipulasi Kami

Apakah Anda setuju atau tidak Platform media sosial menghabiskan banyak waktu individu. Bangun di pagi hari dan menggulir feed Anda harus menjadi rutinitas bagi sebagian besar dari kita. Pernahkah Anda berpikir tentang bagaimana hal itu mempengaruhi otak kita? Kebiasaan memposting kegiatan sehari-hari di platform media sosial telah menjadi kecanduan. Sekitar 3,5 miliar orang menggunakan platform media sosial di dunia. Ini adalah jumlah yang besar dibandingkan dengan statistik fasilitas dasar yang menjangkau orang-orang. Ini harus berhenti di suatu tempat, kan? Jika Anda siap, beri tahu kami cara menghentikan media sosial memanipulasi kami.

1. Media Sosial Adalah Sumber Berita

Ini mungkin terlihat tidak berbahaya, tetapi Anda perlu memahami bahwa sebagian besar orang di seluruh dunia percaya apa pun yang diposting di media sosial. Ini telah menjadi penyebab banyak insiden di mana orang harus menderita karena berita palsu

Itu menjadi sangat gelap ketika orang terluka, dan kita perlu menarik garis sekarang. Sudah saatnya kita memahami bahwa kita tidak boleh percaya semua yang ada di media sosial. Ini dapat membuat wabah pada beberapa orang ketika tidak menghormati salah satu dari mereka. Ini telah digunakan untuk tugas yang lebih tidak bertanggung jawab daripada membantu menjangkau orang yang membutuhkan.

Apa yang harus kita lakukan tentang ini?

Pertama, kita harus mengkonfirmasi apa pun yang kita baca secara online. Kedua, kita harus bertindak secara bertanggung jawab karena tindakan kita dapat menyebabkan konflik. Anda tidak boleh memposting ulang, membagikan, atau mendukung apa pun untuk memperkuat berita yang belum dikonfirmasi. Semakin banyak orang yang mendukung sesuatu secara membabi buta dapat membuatnya lebih dipercaya. Menahan diri dari tindakan tersebut untuk membiarkan platform tetap bersih dan tidak dipenuhi dengan berita yang menyesatkan.

2. Tidak Begitu Sosial

Ini mungkin terlihat kontradiktif, tetapi memang benar, berada di media sosial telah menjauhkan kita dari menjalani kehidupan nyata kita. Kami telah menghabiskan begitu banyak waktu online yang telah memengaruhi hubungan kami dengan orang-orang di sekitar kami. Begitu menonjolnya dunia online sehingga kita melupakan dunia nyata. Ini malah membuat kita lebih kesepian dari sebelumnya karena kita lebih banyak duduk dengan ponsel daripada berinteraksi dengan orang lain.

Orang cenderung kurang berkomunikasi dengan orang yang duduk di sebelah mereka dan lebih memilih tetap terpaku pada telepon. Tetap diperbarui pada gosip selebriti terbaru adalah yang lebih kami tekankan akhir-akhir ini. Platform media sosial seharusnya menghubungkan kita dengan dunia daripada menciptakan celah di dalam tembok tempat kita bertahan hidup.

3. Mempengaruhi Kesehatan Kita

Kami telah meninggalkan semuanya untuk keberadaan digital yang lebih kami pedulikan daripada kesehatan kami. Ini telah menunjukkan bahwa banyak orang menderita harga diri yang rendah karena mereka terus-menerus membandingkan diri mereka dengan orang-orang online. Sudah menjadi tren baru-baru ini untuk mendapatkan gambar terbaik dari diri Anda, makanan Anda, kamar Anda. Itu bisa apa saja dari dunia tempat Anda tinggal dan media sosial menuntutnya agar sempurna untuk presentasi.

Banyak dari kita menderita dalam membawa ide gambar media sosial ini kehidupan yang sempurna untuk diterapkan dengan semua di sekitar kita. Dan ketika kita gagal melakukannya, ini terjadi untuk mengganggu kita, beberapa mungkin bereaksi dengan kemarahan sementara yang lain tenggelam dalam depresi.

Ini belum semuanya, orang yang percaya bahwa semua materi yang diedit cenderung mencapai level ini dan lebih sering gagal. Tahukah Anda Tentang Konspirasi Dopamin Dibalik Like, Share & Comment?

4. Gangguan

Kami dikirimi pemberitahuan pada setiap pembaruan yang jelas mengalihkan perhatian kami dari tugas yang ada. Itu dirancang untuk diletakkan di sana sehingga Anda tidak menjauh dari pendekatan setiap saat. Dengan setiap pemberitahuan, kami didesak untuk mengunjungi situs web. Mereka berhasil membawa kita kembali berulang kali sampai kita menemukannya sebagai norma dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun informasi dapat dibaca setelah beberapa waktu, kita cenderung menarik diri kita sendiri karena hidup kita bergantung padanya. Jadi, jadikan kebiasaan ini tak terpisahkan dari kita bahkan saat kita sedang bekerja atau bersama teman dan keluarga.

Ini telah memenuhi kepala kita dengan informasi yang tidak perlu yang mungkin tidak pernah kita butuhkan. Tapi kami menggulir seperti ada sesuatu yang terlewatkan dan kami tidak bisa membiarkan itu terjadi. Itu sudah menjadi obsesi bagi kami, dan sepertinya kami tidak bisa keluar dari lingkaran setan itu.

Apa boleh buat?

Untuk mengekang kebiasaan Anda menganggap media sosial begitu penting, kita perlu mengurangi waktu yang kita habiskan untuk itu. Untuk melakukannya, kita harus sangat kompulsif menggunakan metode yang memastikan kita mengikuti pedoman.

Karena kebanyakan orang menggunakan situs media sosial di ponsel mereka, kita harus mendapatkan alat pihak ketiga untuk mengekang kecanduan mereka. Kami merekomendasikan penggunaan  Social Fever sebuah aplikasi untuk ponsel Android yang tetap setia pada tagline 'Reconnect with Real World'.

Demam Sosial membantu Anda terhubung kembali dengan dunia di luar sana serta waktu berkualitas yang harus Anda habiskan untuk kegiatan lain. Itu terus mengingatkan Anda untuk minum air putih untuk menghindari dehidrasi. Selain itu, Social Fever membantu menjaga kesehatan kita dengan mengingatkan kita untuk mengistirahatkan mata dan gendang telinga kita. Ini menghitung waktu yang dihabiskan untuk setiap aplikasi sosial secara terpisah, sehingga kami dapat menangani ini.

Ini membantu Anda melacak waktu yang Anda habiskan di ponsel menggunakan aplikasi media sosial. Ini mengingatkan Anda untuk beristirahat dan menikmati hobi yang akan membuat Anda puas. Dapatkan aplikasinya sekarang yang tersedia gratis di Google Play Store.

Lihat juga:-

Panduan Lengkap Tentang Cara Mengelola... Social Fever adalah aplikasi menarik dan dapat berinteraksi sendiri yang menampilkan kutipan motivasi untuk membuat Anda terus maju. Selain itu, antarmuka...

Kesimpulan:

Kitalah yang harus mengambil alih hidup kita, daripada membiarkannya pada beberapa strategi yang membuat kita sengsara hari demi hari. Kekuatan kemauan yang kuat untuk mengekang obsesi dan sedikit pengetahuan untuk membedakan yang benar dan yang salah adalah apa yang kita butuhkan untuk bertindak cerdas dan memanfaatkan media sosial dengan cara yang benar.