新年の抱負を維持するための無料で便利なアプリ 7 選

もうすぐ新年ですが、それが何を意味するかご存知でしょう (新年以外にも)。家族が集まり、あなたは最後のチーズを食べてしまった従妹に復讐するのを自分でコントロールしようとしています。ああ、愛よ！新年の抱負を立てる時期でもありますが、それを守り続けるかどうかは全く別の話です。ただし、アプリを利用すれば、それらを保存できる可能性があります。

コンテンツ

• 1 新年の抱負を維持するのに役立つ 7 つの Android アプリ
  • 1.1 1. 生き方 – 自由
  • 1.2 2. ダイアリウム: 日記、日記
  • 1.3 3. マネーフィー
  • 1.4 4. Google Fit
  • 1.5 5. ライフサム
  • 1.6 6. 睡眠音 – リラックスできる音
  • 1.7 7. エクスペディア
  • 1.8 結論

新年の抱負を維持するのに役立つ 7 つの Android アプリ

心に留めておきたい決意をすべてリストアップし始めますが、その後何が起こるかというと、それらは忘れてしまいます。残しておくつもりだったが、覚えておかなければならないことがたくさんある。新年の抱負専用のアプリを使用するという選択肢も常にあります。ここで試してみることができるアプリを 1 つ紹介します。

1. 生き方 – 自由

Ways of Life は、新年の決意を追跡するのに役立ちます。初めてアプリを開くと、左上の三本線のメニューをタップして最初の目標を追加するよう案内されます。必要なだけ追加できます。追加が完了したら、次のようなあらゆる種類のツールを使用できます。

• カレンダー– ここでは、その日の目標を達成したかどうかを示すことができます。注、はい、いいえ、スキップなどのオプションから選択できます。
• 概要– この概要のおかげで、解決策がどの程度完了しているかがわかります。進捗状況を示すグラフが表示されます。
• 注– このセクションは説明不要です。進捗状況に関連すると思われるメモを追加できます。各エントリには日付と曜日が付いているので、忘れてしまった重要な情報を戻って再読できます。
• 歯車– このタブをタップすると、アプリの設定にアクセスできます。ここでは、6.49 ドルでプレミアムになれます。プレミアムに移行すると、追跡する解像度の数の制限に対処する必要がなくなります。無料版では追跡できるのは 3 回までですが、アプリは無料です。プレミアムでは、情報をクラウドにバックアップするオプションも利用できます。携帯電話に何かが起こった場合でも、情報は安全に保管されます。リマインダー機能も利用できます。
• ダーク モード– 欠かすことのできない最高評価のアプリの 1 つはダーク モードです。できるだけ頻繁に明暗に切り替えることができます。

2. ダイアリウム: 日記、日記

最も一般的な新年の抱負の 1 つは、すべてを内に秘めず、より表現力豊かになることです。そのための優れた方法の 1 つは、他の人には言えないことを表現できる日記をつけることです。使用できるアプリの 1 つはDiarium: Journal, Diaryと呼ばれます。

アプリを開くと、フォントと色を変更したり、カレンダーと同期したりして (その他のオプションとともに) カスタマイズできます。最初のエントリでは、今日の日付がアプリ内で強調表示されます。時間が経過したら、三本線のメニューをタップしてタイムライン オプションを選択することで、特定の日付にアクセスできます。他にも次のようなオプションがあります。

• 地図
• 添付ファイル
• 検索
• 輸出
• この日には
• プロへの移行オプション

[設定] では、パスワードの追加、アプリのテーマの変更、フォントの変更、テンプレートの選択など、さまざまな操作を行うことができます。機能リストには、通知、クラウド同期、フィードとイベント、およびその他のオプションが含まれます。

• エントリーの見出し
• エントリーの表示時間
• タイムラインにエントリのない日を表示する
• タイムラインの完全なエントリ
• 週の最初の曜日を選択してください
• 添付ファイルの圧縮

3.マネフィー

最も一般的な解決策の 1 つは、予算のバランスをとることです。すべてのお金がどこに使われているのか知りたいと考えています。すべてを追跡する 1 つの方法は、Monefyを使用することです。アイコンを使用すると、追跡したい内容を簡単に見つけることができます。たとえば、次のような場合の出費を追跡できます。

• トイレタリー
• ペット
• 車
• 食べ物
• スポーツ
• ギフト
• 服
• 交通機関
• エンターテインメント
• タクシー
• 家
• コミュニケーション
• 健康

何かに経費を追加したい場合は、それをタップして金額を入力します。メモを追加するエリアもあります。必要に応じて、すべてを合計するのに役立つ内蔵計算機があります。各アイコンの下には、収入のうちその特定のトピックにどれだけ費やしたかを示すパーセンテージが表示されます。

支出を日、週、月、年ごとに、または一度にすべて表示できます。日付を選択して特定の経費を表示するオプションもあります。アプリの下部には収入がいくら残っているかが表示されるので、どれだけ節約したかがわかります。

4.Googleフィット

新年の抱負は、健康になりたいという願望なしには完成しません。休暇の後は必ず体重が増加しますが、それを解消する時期が来ます。健康維持に役立つアプリはGoogle Fitです。

毎日または毎週の目標など、あらゆる種類のことを追跡できます。消費カロリー、歩数、1 週間に毎日の目標を何回達成したかを記録します。プラスアイコンをタップすると、次のようなことができます。

• 血圧を追加
• 体重を追加します(アプリを最初にセットアップするときに、体重、身長、誕生日を入力するように求められます)
• 活動
• ワークアウトを追跡する

進捗状況を追跡するために作成できる日記もあります。追加できるその他の情報には、身体測定値、バイタル、栄養、睡眠、周期などがあります。プロフィール情報に間違いがあることに気づいた場合は、いつでもプロフィール アイコンをタップして変更できます。

5.ライフサム

健康的な食事は常にリストに載っている決意です。自分がどれだけ健康的な食事をしているかを追跡するのに役立つアプリがLifesumです。このアプリを使用するとさまざまなことを追跡できます。たとえば、水の消費量や食事のカロリーを追跡できます。アプリでは、摂取すべき推奨カロリー量が表示されます。

食事のカロリーがどれくらいかわかりませんか？検索バーに食べ物の一部を入力すると表示されるオプションのリストから追加します。運動記録については、統計情報も利用できます。何を食べようか迷ったときのために、アプリにはアイデアがたくさん見つかるレシピセクションとダイエットセクションがあります。

6. 睡眠音 – リラックスできる音

残念ながら、ストレスと不安は一年中毎日つきまといます。そのストレスを軽減できるものがあれば、それは常に良いことです。できることはたくさんありますが、その 1 つは、仕事中や寝る準備をしているときに、リラックスできる音を聴くことです。仕事中に沈黙が嫌いな場合に聴くのに最適なアプリです。これに役立つアプリの 1 つが、Sleep Sounds – Relaxing Soundsです。

アプリを初めて開くと、さまざまなリラックスサウンドから選択できます。たとえば、次のようなものを聞くことができます。

• 海
• 森
• 雨
• 夜
• 湖
• クリーク
• 草原
• 洞窟
• 農場
• 火
• 滝
• 水中
• 砂漠
• 列車の旅
• 空の旅
• カフェ
• 調和
• より良いものになることを願っています
• 内側を見てください

これらのサウンドにはそれぞれ、聞こえる音をカスタマイズするオプションがあります。たとえば、雨の音を聴きたいとします。雷を聞きたいかどうか、またその強さをどの程度にするかに応じて、雨が軽いか激しいようにカスタマイズできます。屋根などに雨が降っているような音にすることもできます。各オプションには、最もリラックスできる正確な環境を聞くために追加できるさまざまなサウンドがあります。

リラックスできるサウンドを再生できるさまざまなサイトもあります。幸せな選択。

7. エクスペディア

もう 1 つの一般的な解決策は旅行です。ずっと訪れたいと思っていながら、なかなか行けなかった国や都市が必ずあります。チップを受け取る予定のチケットの価格を調べるのに役立つアプリの 1 つがExpediaです。このアプリを使用すると、ホテル、航空券、車、クルーズのチケットの価格を見つけることができます。パッケージのほか、訪問先の都市でできることに関するセクションもあります。

アクティビティを推奨順と価格順 (低位から高位、高位から低位) に並べ替えてフィルタリングできます。訪れるべき場所のバケットリストもあります。これらの推奨事項は、現在いる都市だけでなく、世界中の都市を対象としています。そのため、最初の目的地に到着した後も旅行を続けることができます。往復、片道、複数都市の航空券を検索するオプションも表示されます。

結論

年末になると、みんなが新しい年をどのように始めたいかという話を聞き始めます。ストレスを軽減したいと考えている人もいれば、より健康的な食事を始めたいと考えている人もいます。健康を維持し、予算のバランスを取りたいと考えている人もいます。このリストでは、最も一般的な新年の抱負に適した優れたアプリが見つかります。すべてのアプリは無料で使用でき、エクスペリエンスをカスタマイズするためのさまざまなオプションが用意されています。どのアプリから始めようと思いますか? 以下のコメント欄でご意見を共有してください。また、ソーシャル メディアで他の人と記事を共有することも忘れないでください。