iPhone と Mac で夜勤が機能しない場合の 5 つの最適な修正方法

iPhone または Mac を長時間使用すると、長期的には視力に悪影響を与える可能性があります。iPhoneおよびMacのスクリーンタイムを使用してデバイスの使用状況を追跡できます。ただし、特に夜間に使用する必要がある場合は、Night Shift を有効にしてブルーライトへの曝露を軽減できます。

iPhone または Mac で特定の日時に Night Shift をスケジュールできます。ただし、何か問題が発生した場合は、iPhone や Mac で Night Shift が機能しない問題を解決するためのトラブルシューティング方法をいくつか紹介します。

1. 夜勤スケジュールを確認する

Night Shift はデフォルトでは無効になっていますが、定期的に使用する場合は有効にする必要があります。 iPhone または Mac で Night Shift を有効にしても、Night Shift が自動的にオンにならない場合は、デバイスでスケジュールした期間を確認する必要があります。その方法は次のとおりです。

iPhoneの場合

ステップ 1: iPhone で設定アプリを開きます。

ステップ 2:下にスクロールして、「ディスプレイと明るさ」をタップします。

ステップ 3:下にスクロールして、「Night Shift」をタップします。

ステップ 4: [ From To] をタップして、Night Shift をオンにするために選択したスケジュールを確認します。

ステップ 5:夜勤の正しい優先スケジュールを選択していることを確認します。

ステップ 5:その後、設定アプリを閉じて、問題が解決したかどうかを確認します。

Macの場合

ステップ 1: Command + Spacebar キーボード ショートカットを押して Spotlight Search を開き、「システム設定」と入力して Return キーを押します。

ステップ 2:左側のメニューから「ディスプレイ」をクリックします。

ステップ 3:右下隅にある「Night Shift」をクリックします。

ステップ 4:夜勤スケジュールを確認し、正しい優先スケジュールを選択していることを確認してください。

ステップ 5:右下の「完了」をクリックして設定を確認します。

ステップ 6:設定ウィンドウを閉じて、問題が解決したかどうかを確認します。

2. 日付と時刻の設定を確認する

Night Shift をスケジュールしてもまだ機能しない場合は、iPhone または Mac の日付と時刻の設定を確認してください。これは、日の出から日没までの夜勤を選択した場合に適用されます。

iPhoneの場合

ステップ 1: iPhone で設定アプリを開きます。

ステップ 2:下にスクロールして「一般」をタップします。

ステップ 3:日付と時刻を選択します。

ステップ 4:現在の場所に応じて正しい日付と時間が選択されているかどうかを確認します。

Apple が iPhone の正確な日付と時刻を設定できるように、「自動設定」を有効にすることをお勧めします。

ステップ 5:変更を加えた後、設定アプリを閉じて、問題が解決したかどうかを確認します。

Macの場合

ステップ 1: Command + Spacebar キーボード ショートカットを押して Spotlight Search を開き、「システム設定」と入力して Return キーを押します。

ステップ 2:左側のメニューから「一般」をクリックします。

ステップ 3:日付と時刻を選択します。

ステップ 4: Mac に正しい日付と時刻が設定されているかどうかを確認します。

「現在地のタイムゾーンを自動的に設定する」オプションを有効にすることをお勧めします。

ステップ 5: [設定] ウィンドウを閉じて、問題が解決したかどうかを確認します。

3. 位置情報の設定を確認する

iPhone または Mac で Night Shift がまだ機能しない場合は、デバイスの位置情報アクセスが有効になっているかどうかを確認する必要があります。システム カスタマイズの設定があり、Night Shift などの機能が現在地に応じて正しく動作するようになります。有効になっているかどうかを確認する方法は次のとおりです。

iPhoneの場合

ステップ 1: iPhone で設定アプリを開きます。

ステップ 2:下にスクロールして、「プライバシーとセキュリティ」をタップします。

ステップ 3: [位置情報サービス] を選択します。

ステップ 4:位置情報サービスが有効になっていることを確認します。

ステップ 5:下にスクロールして、「システム サービス」をタップします。

ステップ 6:下にスクロールして、システムのカスタマイズが有効になっていることを確認します。

ステップ 7:その後、設定アプリを閉じて、問題が解決したかどうかを確認します。

Macの場合

ステップ 1: Command + Spacebar キーボード ショートカットを押して Spotlight Search を開き、「プライバシーとセキュリティ」と入力して Return キーを押します。

ステップ 2: [位置情報サービス] をクリックします。

ステップ 3: Mac で位置情報サービスが有効になっていることを確認します。

ステップ 3:一番下までスクロールし、「システム サービス」の横にある「詳細」をクリックします。

ステップ 4: [システムのカスタマイズ] の横にあるトグルをクリックして、機能を有効にします。

ステップ 5:右下の「完了」をクリックして確定します。

ステップ 6:設定ウィンドウを閉じて、問題が解決したかどうかを確認します。

iPhoneまたはMacで位置情報サービスが機能しない場合は、私たちの投稿を参照することもできます。

4. ColorSync ユーティリティを使用する (Mac)

Mac で Night Shift がまだ動作しない場合は、ColorSync ユーティリティを使用して Mac ディスプレイのカラー プロファイルを確認し、修復できます。 Mac のディスプレイのカラー プロファイルは International Color Consortium (ICC) によって承認されており、ColorSync ユーティリティは Mac にインストールされている ICC プロファイルを検証して修復します。これは、Mac のディスク ユーティリティを使用してストレージの問題を修復する方法と似ています。

ステップ 1: Command + Spacebar キーボード ショートカットを押して Spotlight Search を開き、「ColorSync Utility」と入力して Return キーを押します。

ステップ 2: [Profile First Aid] タブを選択し、[Verify] をクリックします。

ステップ 3:カラー プロファイルが検証されたら、右下にある [修復] をクリックします。

ステップ 4:その後、ウィンドウを閉じて、問題が解決したかどうかを確認します。

5. ソフトウェアバージョンのアップデート

最後の手段は、デバイスに応じて最新バージョンの iOS または macOS を更新してインストールすることです。これにより、この問題の原因となっているバグや不具合が修正されます。

iPhoneの場合

ステップ 1: iPhone で設定アプリを開きます。

ステップ 2:下にスクロールして「一般」をタップします。

ステップ 3:「ソフトウェアアップデート」をタップします。

ステップ 4:アップデートが利用可能な場合は、ダウンロードしてインストールします。

ステップ 5:その後、問題が解決したかどうかを確認します。

Macの場合

ステップ 1: Command + Spacebar キーボード ショートカットを押して Spotlight Search を開き、「ソフトウェア アップデートの確認」と入力して Return キーを押します。

ステップ 2:アップデートが利用可能な場合は、ダウンロードしてインストールします。

ステップ 3:その後、問題が解決したかどうかを確認します。

夜勤へのシフト

これらの解決策は、iPhone および Mac で Night Shift 機能が動作しない問題を解決するのに役立ちます。iPhone や Mac でビデオ内の点滅するライトを自動的に暗くする方法については、私たちの投稿をお読みください。