심장 분석기 앱에서 다크 모드 켜기

심장 분석기 앱은 생명을 구하기 때문에 의료계에 유용한 추가 기능입니다. 이 앱에는 많은 모드가 있으며 가장 유용한 모드 중 하나는 다크 모드입니다. Heart Analyzer 앱에서 다크 모드를 켜는 방법은 다음과 같습니다.

심장 분석기 다크 모드 사용하기

8번째 버전이 방금 출시되었으며 더 많은 기능이 포함되어 있습니다. 물론 다크 모드는 설정의 일부이지만 이 기능을 어떻게 켜나요?

이것은 휴대 전화가 iPhone X 이상인 경우 오른쪽 상단에 있는 홈 페이지에서 제어 센터로 이동하여 수행할 수 있습니다.

아래로 스와이프하여 제어 센터에 액세스하는 것을 잊지 마십시오. iPhone 8과 같은 구형 모델의 경우 위로 스와이프해야 합니다.

다음 단계는 이 페이지에 들어간 후에 나타나야 하는 밝기 슬라이더를 길게 누르는 것입니다.

페이지의 왼쪽 하단에는 원하는 대로 밝은 모드와 어두운 모드 사이에서 조작할 수 있는 모양이라는 옵션이 있습니다.

그렇게 하려면 앱을 다크 모드로 변경하는 데 도움이 되는 고유한 사용자 지정 설정을 추가할 수 있습니다. 설정> 제어 센터> 제어 사용자 정의 로 이동하여 이 기능을 활성화할 수 있습니다  .

이 방법의 좋은 점은 다크 모드를 적용하는 속도를 제어할 수 있다는 것입니다. 이러한 옵션은 원하는 변경 사항을 구현할 수 있는 기술이 있는 경우에만 효과적입니다.

추가 옵션

아마도 보다 전통적인 변경 방법은 설정으로 이동하는 것입니다. 디스플레이 및 밝기라는 옵션이 있으며 이 옵션을 탭한 후 밝게 또는 어둡게를 선택할 수 있습니다.

자동 기능을 찾는 경우 디스플레이 및 밝기 옵션 아래에 있는 토글 옵션 창을 찾으십시오. 그런 다음 일출 또는 일몰 또는 선택한 전용 시간을 선택하여 다크 모드로 전환되는 시간을 선택할 수 있습니다.

심장 분석기 기능

Heart Analyzer 앱에는 다른 많은 훌륭한 기능이 포함되어 있습니다. 그것은 당신의 심장 상태의 추세와 방금 지나간 하루의 성과의 요약을 보여주는 기록 성능 차트를 보여줍니다. 어떠한 데이터도 제3자에게 전송되지 않으며, 이는 귀하의 보험 정책에 불리할 수 있습니다.

주의 말씀

Heart Analyzer는 다른 의료 서비스를 보완하는 도구일 뿐이므로 모든 정보의 출처로 100% 의존해서는 안 됩니다. 평생 동안 당신을 안내하는 데 도움이 되지만 심장마비의 위험을 증가시키는 행동에 탐닉하는 것은 앱에서 즉시 포착되지 않습니다.

때때로 그러한 행동의 증거가 나타나는 데 시간이 걸리므로 항상 최상의 건강 관행을 따르는 것이 가장 좋습니다.

심장 분석기 사용 방법

건설적인 방식으로 심장 분석기를 사용하는 것은 앱이 처음부터 하도록 설계된 것입니다. 달성할 가치가 있는 목표를 설정하고 식단을 변경하고 더 많은 운동을 하면 성과를 추적하는 앱을 통해 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.

예를 들어, 심박수를 분당 50회까지 낮추기로 결정한 경우 이 앱은 매일의 진행 상황을 보여주는 차트를 표시합니다. 그러한 차트는 동기를 부여하고 스스로 설정한 목표를 달성하기 위해 노력하는 데 집중할 것이며 틀림없이 그렇게 하는 데 성공할 것입니다.

내년에는 더 많은 업그레이드가 제공되어야 합니다. Heart Analyzer 앱은 원조로 의료계의 관심을 끌었고, 이것이 어디까지 갈지 지켜보는 것도 흥미로울 것입니다. 그러나 궁극적으로 좋은 식단과 힘든 운동을 대신할 수는 없습니다.