Android에서 스크린 타임을 확인하는 방법

오늘날 실제로 해야 하는 모든 작업에는 디스플레이가 포함됩니다. 이메일을 확인하고, 누군가에게 전화를 걸고, 메시지를 보내는 등의 일을 합니다. 줄이려고 하지만 항상 휴대전화를 잠금 해제하게 만드는 무언가가 있습니다.

모든 기기 사용 시간에는 단점이 있을 수 있지만 Android 10 기기에서 디지털 웰빙을 설정하면 기기 사용 시간을 제어할 수 있습니다.

Android 10에서 디지털 웰빙에 액세스/활성화하는 방법

디지털 웰빙을 켜려면 다음으로 이동하십시오.

설정

디지털 웰빙 및 자녀 보호

데이터 표시

점 3개(오른쪽 상단)

데이터 관리

일일 기기 사용량

디지털 웰빙에 더 빠르게 액세스하려면 앱 메인 페이지 에서 앱 목록에 아이콘 표시 옵션을 켜십시오 .

디지털 웰빙이 데이터를 수집할 시간이 충분하면 휴대전화에서 보낸 총 시간이 표시됩니다. 데이터를 표시하는 원이 다양한 색상으로 구분되어 정보를 더 쉽게 읽을 수 있습니다.

원의 아무 곳이나 탭하여 대시보드로 이동합니다. 스크린 타임 옵션이 이미 선택되어 있어야 하지만 그렇지 않은 경우 드롭다운 메뉴를 누르고 스크린 타임 을 선택합니다 .

각 앱에 사용한 시간과 총 화면 시간이 표시되어야 합니다. 휴대전화를 잠금 해제한 횟수와 알림을 받은 횟수도 확인할 수 있습니다.

앱 오른쪽에 있는 모래시계 아이콘을 탭하면 앱 사용 시간에 대한 제한을 설정할 수도 있습니다.

특정 앱에서 보낸 시간을 확인하려면 해당 특정 앱을 나타내는 색상을 탭하세요. 첫 번째 탭에서 받지 못하더라도 걱정하지 마십시오. 한두 번 탭해야 할 수 있습니다.

결론

앱에 얼마나 많은 시간을 소비하는지 보는 것만으로도 자제력을 연습하기에 충분할 것입니다. 불필요하게 전화기를 잠금 해제하고 나중에 기다릴 수 있는 항목을 확인하여 얼마나 많은 시간을 낭비할 수 있는지 놀랄 것입니다.