Windows 노트북 과열을 해결하는 11가지 방법

Windows 노트북이 비정상적으로 최고 수준에 도달하면 평균 이하의 경험을 하게 됩니다. 앱 충돌, 게임 오류 및 기본 작업의 심각한 속도 저하를 발견하게 됩니다. 문제가 발생하여 노트북 내부가 영구적으로 손상되기 전에 아래 방법을 사용하여 Windows 노트북의 과열을 방지하세요.

Windows 노트북 의 높은 온도는 배터리 수명 에도 영향을 미칩니다. 따뜻한 노트북 베이스 때문에 장시간 일을 할 수는 없습니다. 노트북 과열을 방지하는 요령을 살펴보기 전에 먼저 이러한 문제의 가능한 원인을 이해해 보겠습니다.

내 노트북이 과열되는 이유

오래된 하드웨어에서 Windows 11을 실행하는 것 외에도 특정 상황에서 노트북이 뜨거워지는 이유는 다음과 같습니다.

• 저사양 GPU 및 CPU에서 까다로운 게임을 플레이하세요.
• Windows 노트북의 저장 공간이 부족합니다.
• Windows 노트북의 실제 메모리가 부족합니다.
• 특정 작업 중에 CPU 사용량이 높습니다.
• 열 페이스트가 부족합니다.
• Windows PC의 앱이 손상되었습니다.
• 네트워크 연결이 낮습니다.
• 오래된 드라이버.
• 노트북 내부에 먼지가 많습니다.

1. 노트북 청소

시간이 지남에 따라 노트북 내부(특히 팬)는 먼지와 이물질로 가득 차게 됩니다. 대부분의 Windows 노트북에는 탈착식 베이스가 함께 제공됩니다. 베이스를 조심스럽게 제거하고 내부를 청소해야 합니다.

전문가의 도움을 받아 노트북을 청소할 수도 있습니다.

2. 높은 CPU 사용량 수정

일부 활성 앱은 높은 CPU 사용량을 유발하여 종종 노트북 과열로 이어질 수 있습니다. 해당 앱을 확인하고 종료해야 합니다.

1단계: Windows 키를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 고급 사용자 메뉴에서 작업 관리자를 선택합니다.

2단계: CPU 사용량이 많은 앱과 서비스를 확인하세요. 이를 선택하고 오른쪽 상단에 있는 작업 끝내기를 클릭하세요.

3. 백그라운드에서 스트리밍 프로세스를 일시 중지합니다.

Windows의 느린 네트워크 연결에서 대용량 게임이나 파일을 다운로드하고 있습니까? 예상 시간이 길어지고 노트북 온도가 높아질 수 있습니다. 고속 Wi-Fi 네트워크에 연결하거나 백그라운드에서 다운로드를 일시중지해야 합니다.

4. 시작 앱 비활성화

시스템 시작 시 여러 앱과 서비스가 실행되는 경우 과열로 이어집니다. 이제 그러한 앱을 검토하고 관련 없는 앱을 비활성화할 때입니다 .

1단계: Windows + I 키보드 단축키를 눌러 설정 앱을 엽니다.

2단계: 왼쪽 사이드바에서 앱을 선택하고 오른쪽 창에서 시작을 선택합니다.

3단계: 기기 시작 시 실행되는 불필요한 앱과 서비스를 비활성화합니다.

5. 최근 설치된 앱 삭제

Windows 노트북에 새로운 앱을 설치한 후 과열되는 것을 느끼셨나요? 이러한 버그가 있는 앱은 노트북이 과열될 수 있습니다. 해당 앱을 다시 설치하고 대안을 찾아야 합니다.

1단계: Windows + I 키보드 단축키를 눌러 설정 앱을 엽니다.

2단계: 왼쪽 사이드바에서 앱을 선택하고 오른쪽 창에서 설치된 앱을 선택합니다.

3단계: 앱 옆에 있는 세 개의 가로 점 메뉴를 클릭하고 제거를 선택합니다.

문제가 있는 모든 앱에 대해 동일한 작업을 반복하고 온도가 내려갈 때까지 잠시 기다립니다.

6. 전원 문제 해결사 실행

Windows에는 이동 중에도 눈에 띄는 문제를 해결할 수 있는 전원 문제 해결사가 함께 제공됩니다. 이제 실행할 시간입니다. 

1단계: Windows + I 키보드 단축키를 눌러 설정 앱을 엽니다. 왼쪽 사이드바에서 시스템을 선택하고 오른쪽 창에서 문제 해결을 선택합니다.

2단계: 기타 문제 해결사를 선택합니다.

3단계: 전원 문제 해결사를 실행하고 화면의 지시를 따릅니다.

7. 써멀 페이스트 도포

노트북 CPU의 열 페이스트는 몇 년 후에 증발합니다. CPU 온도를 유지하려면 서멀구리스를 발라야 합니다. 귀하의 Windows 노트북에 가장 적합한 열 그리스를 얻으려면 구매 가이드를 읽어보세요 . 서멀구리스를 도포할 때에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

8. 게임 설정 조정

높은 설정에서 까다로운 게임을 플레이하고 있나요? 노트북에 저사양 GPU가 있으면 과열될 수 있습니다. 게임플레이 FPS(초당 프레임 수)와 디스플레이 해상도를 낮추고 다시 시도해야 합니다.

9. 저장 공간 확보

Windows 노트북의 시스템 저장 공간이 부족하면 과열될 수 있습니다. Windows 11에는 공간을 확보할 수 있는 깔끔한 트릭이 포함되어 있습니다. Windows에서 앱을 삭제하지 않고도 저장 공간을 확보 하기 위한 전용 게시물을 읽을 수 있습니다 .  

10. 드라이버 및 시스템 업데이트 설치

오래된 드라이버와 시스템 빌드로 인해 Windows 노트북이 과열될 수 있습니다. 최신 Windows 업데이트를 설치해야 하며 오래된 드라이버도 해결됩니다.

1단계: Windows + I 키보드 단축키를 눌러 설정 앱을 실행하고 왼쪽 사이드바에서 Windows 업데이트를 선택합니다.

2단계: 노트북에 최신 시스템 업데이트를 다운로드하여 설치합니다.

이제 Windows 노트북의 온도가 낮다는 것을 알게 될 것입니다.

11. 외부 팬에 투자하세요

노트북 온도가 계속 높다면 뜨거운 공기를 빠르게 배출하기 위해 전용 팬에 투자해야 할 때입니다. 귀하의 노트북에 가장 적합한 냉각 패드를 선택하려면 가이드를 확인하세요 .

온도를 지속적으로 확인하세요

Windows 노트북을 고온에서 사용하는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다. 노트북 내부가 영구적으로 손상될 수도 있습니다. 노트북을 보상 판매하거나 판매하기 전에 위의 방법을 사용하여 수명을 연장하세요.