10 najlepszych aplikacji do śledzenia nawyków na iOS i Androida w 2023 r

Czy masz misję wyrobienia sobie dobrych nawyków? Pomoże Ci w tym aplikacja do śledzenia nawyków.

Nasze życie stało się szybsze niż kiedykolwiek wcześniej. Z tego powodu wyrobienie sobie nowego nawyku nie jest obecnie łatwe. Ale to nie znaczy, że nie będziesz w stanie rozwinąć zdrowych nawyków.

Dostępnych jest wiele aplikacji do śledzenia nawyków na smartfony, które pomogą Ci wyrobić nowe nawyki. Tutaj podzielimy się najlepszymi aplikacjami do śledzenia nawyków na iOS i Androida.

Najlepsze aplikacje do śledzenia nawyków na Androida i iOS

Habitica

Habitica to aplikacja do codziennych nawyków z elementami RPG. W ten sposób możesz zgrywalizować swój proces rozwoju nawyków i osiągać swoje cele bez stresu.

Niezależnie od tego, czy chodzi o osiągnięcie postanowień noworocznych, celów fitness czy rutynowych działań związanych z powrotem do szkoły, ta aplikacja może pomóc. Tutaj możesz zaplanować powtarzalne zadania, aż staną się nawykami.

Oferuje różne opcje dostosowywania i oferuje wirtualne nagrody za Twoje osiągnięcia. Ta aplikacja jest dostępna bezpłatnie, ale możesz wybrać jej różne subskrypcje, aby uzyskać dodatkowe funkcje.

Pobierz Habiticę na Androida i iOS

Przyzwyczaj się

Dla tych, którzy szukają codziennej rutyny i aplikacji do śledzenia nawyków, Habitify może być idealnym wyborem. Pomaga skupić się na kluczowych sprawach i wyrobić nawyki, które pozwolą uwolnić Twój potencjał.

W tej aplikacji możesz sporządzić listę nawyków, które chcesz rozwijać. Przypomina również o regularnym wykonywaniu zadania, abyś mógł utrzymać smugi bez zapominania.

Możesz także zobaczyć szczegółowe raporty o swoich postępach i ustawić cele czasowe dla rozwijających się nawyków. To kolejna bezpłatna aplikacja, która oferuje zakupy w aplikacji.

Pobierz Habitify na Androida i iOS

Pasemko

Aplikacja do śledzenia nawyków smug

Streaks to aplikacja z listą rzeczy do zrobienia, która może również pomóc w tworzeniu dobrych nawyków. Ta aplikacja może pomóc Ci rozwinąć 24 nawyki jednocześnie.

Jeśli chcesz, możesz skorzystać z funkcji zadań negatywnych, aby pozbyć się złych nawyków. Oprócz przypominania o zadaniach, aplikacja może dzielić się Twoimi nawykami z innymi użytkownikami, aby mogli Cię zachęcić.

Korzystając z iCloud, możesz synchronizować swoje dane na wszystkich swoich urządzeniach Apple. Dostępne w ponad 20 popularnych językach, Streaks kosztuje 4,99 USD.

Pobierz Streaks na iOS

NawykTeraz

Aplikacja do śledzenia nawyków HabitNow

Dzięki HabitNow użytkownicy Androida mogą utrzymywać zorganizowaną rutynę, aby budować silne nawyki. Zdefiniuj tutaj swoje nawyki i pozwól tej aplikacji osiągnąć swoje codzienne cele.

Pozwala ustawić alarmy i powiadomienia o regularnym wykonywaniu zadań, dopóki nie staną się one nawykami. Korzystając z różnych wykresów i statystyk, możesz w zaawansowany sposób śledzić swoje wyniki.

Gdy osiągniesz swoje cele, HabitNow nagrodzi Cię medalami. Co więcej, jego ekran blokady sprawia, że ​​Twoje dane są niedostępne dla innych. Ta bezpłatna aplikacja do śledzenia nawyków ma opcje zakupu w aplikacji dla wszystkich funkcji.

Pobierz HabitNow na Androida

Droga życia

Aplikacja do śledzenia nawyków Way of Life

Way of Life to aplikacja do codziennych nawyków, która motywuje Cię do identyfikowania i rozwijania swoich nawyków. Ta intuicyjna aplikacja pomoże Ci wyrobić zdrowe i przydatne nawyki.

Używając go, możesz rzucić sobie wyzwanie, aby nie przerwać żadnej pozytywnej passy. Możesz wybrać potężne przypomnienia lub elastyczne planowanie nawyków.

Możesz także dowiedzieć się o swoich trendach związanych z rozwojem nawyków za pomocą wykresów kołowych i wykresów słupkowych. Jego tryb dla daltonistów jest również pomocny dla docelowej bazy użytkowników.

Chociaż możesz go pobrać za darmo, możesz także kupić subskrypcje premium.

Pobierz Way of Life na Androida i iOS

HabitHub

HabitHub z Google Play

HabitHub to potężna aplikacja do śledzenia nawyków, która pozwala osiągnąć swoje cele. Możesz go użyć do stworzenia długich serii dni, aby zachować motywację i podążać za nawykiem.

Ma również elastyczny system planowania, na wypadek gdybyś nie chciał być bardzo surowy w tworzeniu nawyków. Ta aplikacja jest również gotowa na smartwatch, więc możesz oznaczać wykonane zadania z samego zegarka.

Przypomnienia, wbudowane motywy, kalendarze i dzienniki to dodatkowe funkcje HabitHub. Możesz także importować dane z innych wykresów i sprawdzać statystyki swojej aktywności za pomocą wykresów. W tej aplikacji możesz także dokonywać zakupów w aplikacji.

Pobierz HabitHub na Androida

Zrobione

Gotowa aplikacja do śledzenia nawyków na iOS

Niezależnie od tego, czy chcesz się rozwijać, czy rzucić nawyk, możesz użyć aplikacji Gotowe. Pozwala wyznaczać cele, motywować się do tworzenia długich serii i śledzić postępy.

Możesz go używać do śledzenia celu kilka razy dziennie. Jest również wyposażony w dziennik, w którym możesz zapisywać swoje nawyki. Dla każdego nawyku wyświetla wiele przypomnień, aby ich nie przegapić.

Możesz korzystać z tej aplikacji do śledzenia nawyków za darmo lub kupować dowolne subskrypcje premium.

Pobierz Gotowe na iOS

Produktywny

Produktywne narzędzie do śledzenia nawyków dla systemu iOS Android

Productive oferuje kompletne narzędzie do zarządzania nawykami, w tym opcje tworzenia, zatrzymywania, wstrzymywania lub uzupełniania nawyków w dogodnym czasie.

Możesz także brać udział w cotygodniowych wyzwaniach. Ta aplikacja oferuje pełną personalizację interfejsu. Śledzenie i analizowanie postępów to inne funkcje, które możesz wykorzystać do budowania serii nawyków.

Oprócz inteligentnych powiadomień o przypomnieniach i motywacji, Productive oferuje również zaawansowaną pomoc ADHD w zarządzaniu rozproszeniem.

Pobierz Productive na Androida i iOS

Śledzenie nawyków w pętli

Śledzenie nawyków w pętli

Loop Habit Tracker jest idealny do rozwijania i utrzymywania długotrwałych nawyków. Ta bezpłatna aplikacja jest open-source i oferuje regularne przypomnienia i wnikliwe statystyki.

Jeśli chcesz osiągnąć długoterminowe cele, możesz wybrać funkcję codziennego nawyku lub złożone harmonogramy zapewniające elastyczność. Ta aplikacja może wyświetlać osobne przypomnienia o wszystkich nawykach o dowolnej wyznaczonej porze dnia.

Ta aplikacja do śledzenia nawyków bez reklam działa dobrze również w trybie offline i pozwala sprawdzać i odkładać zadania z powiadomienia.

Pobierz Loop Habit Tracker na Androida

Kroki

Śledzenie celów Strides

Kieruj swoim życiem w kierunku pozytywnych zmian, budując dobre nawyki poprzez Strides. Ta przyjazna dla użytkownika i wszechstronna aplikacja umożliwia śledzenie nawyków za pomocą kalendarza passy.

Możesz wybierać spośród ponad 150 szablonów i korzystać z integracji Apple Health do synchronizacji danych. Jego wykresy i przypomnienia są bardzo przydatne do osiągania celów.

Jest to bezpłatna aplikacja, która jest dostarczana z planami subskrypcji w aplikacji.

Pobierz Strides na iOS

Wniosek

Teraz, gdy wiesz już o wszystkich najlepszych aplikacjach do śledzenia nawyków, możesz łatwo wybrać dowolną na iPhone'a lub Androida. Opowiedz nam o swojej ulubionej aplikacji w polu komentarza.

Następna jest najlepsza aplikacja do planowania na iPada/iPhone'a .