Jak korzystać z trybu ostrości w systemie Android

Z kilkoma aplikacjami dostępnymi na Androida, które ograniczają użycie w mediach społecznościowych , nie wiesz, co wybrać? Cóż, nie bądź, wbudowana funkcja Focus Mode, wbudowana funkcja Androida, pomoże. Tryb skupienia został wprowadzony wraz z premierą Androida 10. Teraz został on wprowadzony w wersji beta, a użytkownicy Androida mogą z niego korzystać.

Digital wellbeing był jedną z głównych zmian, które do tej pory były bardzo dobrze przyjmowane, ponieważ skupiają się na zdrowiu użytkownika. Chociaż większość nazwisk z dużych platform mediów społecznościowych dodała już śledzenie aktywności . Może to być pomocne w śledzeniu czasu spędzonego na pojedynczej aplikacji, tak jak na Instagramie i Facebooku. Wraz z kolejnym dodatkiem do śledzenia czasu w YouTube , po przekroczeniu ustawionego limitu czasu pojawi się przypomnienie.

Wskazówka autora: Możesz także przełamać uzależnienie od mediów społecznościowych na Androidzie, korzystając z niesamowitej aplikacji Social Fever . Jest to przydatna aplikacja, która ma wiele funkcji, takich jak przypomnienia, korzystanie z telefonu i alerty. Zdrowie jest pod kontrolą dzięki przypomnieniom o całkowitym czasie korzystania z telefonu oraz o czasie spędzonym w mediach społecznościowych.

Jak włączyć tryb ostrości:

Poniższe kroki pomogą Ci włączyć tryb skupienia na telefonie z Androidem. Użyj tej funkcji na telefonach z Androidem 9, gdy w tym tygodniu wychodzi z wersji beta.

Pamiętaj, że musisz zaktualizować Androida do najnowszej wersji dostępnej dla Twojego urządzenia. Użyliśmy urządzenia z Androidem z wersją Pie, ale możesz go również znaleźć na urządzeniach z Androidem 10.

Krok 1: Uruchom aplikację Ustawienia na swoim telefonie.

Krok 2: Znajdź cyfrową równowagę i kontrolę rodzicielską.

Krok 3: W sekcji, która nazywa się Sposoby rozłączenia, możesz znaleźć Tryb skupienia . Jest domyślnie wyświetlany jako wyłączony. Stuknij w to.

Krok 4: Zakładka trybu skupienia zawiera następujące komunikaty: Wstrzymaj rozpraszające aplikacje, gdy potrzebujesz czasu na skupienie.

Ponieważ używasz go po raz pierwszy, przycisk Włącz teraz jest wyświetlany w kolorze szarym.

Lista aplikacji pod tym przyciskiem z opcją Wybierz rozpraszającą aplikację jest wyświetlana z polem przed nimi. Możesz zaznaczyć pole dla wszystkich aplikacji, które chcesz umieścić na liście aplikacji rozpraszających.

Kliknij Pokaż wszystkie aplikacje, aby zobaczyć pełną listę.

Krok 5: Po zakończeniu wybierania wszystkich aplikacji zobaczysz, że pojawiają się one osobno. Jest to teraz zmienione na Twoje rozpraszające aplikacje. Ponadto przycisk Włącz teraz dla trybu skupienia jest widoczny w kolorze, co oznacza, że ​​możesz go teraz użyć.

Stuknij w Włącz teraz.

Wybrane aplikacje będą wyświetlane jako wyszarzone na tej liście, a także lokalizacja aplikacji w telefonie. Będzie to teraz wyświetlane jako Wyłącz teraz, a obok niego pojawi się dodatkowy przycisk Zrób sobie przerwę . Będziesz ograniczony do korzystania z aplikacji, gdy włączony jest tryb ostrości.

Krok 6: Ustaw przycisk harmonogramu, który znajduje się nad przyciskiem włączania trybu ostrości. Pomoże Ci ustalić czas i dni. Możesz zobaczyć dni tygodnia i możesz zaznaczyć/odznaczyć wybrane dni.

Czas można zmienić, dotykając odpowiednio Start i End.

Podobnie jak godziny pracy można dodać na telefonie, a potem możesz łatwo korzystać z telefonu.

Krok 7: Użycie opcji Zrób sobie przerwę pomoże Ci wrócić do aplikacji dodanych do rozpraszających aplikacji w trybie skupienia w telefonie.

Jeśli skończysz pracę przed końcem przerwy, możesz wrócić do ustawień trybu skupienia i kliknąć Wznów teraz .

Uwaga: jeśli używasz dowolnej aplikacji z tej rozpraszającej listy w trybie ostrości, zostanie ona natychmiast zamknięta. Zostaje również usunięty z zasobnika aplikacji, więc aby go ponownie użyć, musisz wyłączyć tryb skupienia.

Zawijanie:

W ten sposób możesz łatwo korzystać z trybu skupienia na Androidzie 10 i Androidzie 9. Funkcja bardzo dobrze sprawdza się w monitorowaniu aktywności, a tym samym czasu na nią spędzonego. Zalecamy również korzystanie z funkcji Gorączka społecznościowa, aby uzyskać bardziej zaawansowane funkcje, które pomogą Ci ograniczyć uzależnienie społeczne .

Pobierz przycisk gorączki społecznej.

Kochamy Cię słyszeć

Podziel się z nami swoimi opiniami na temat tego postu w sekcji komentarzy poniżej. Zostaw także swoje poglądy i zapytania w sekcji komentarzy poniżej. Chętnie skontaktujemy się z Tobą z rozwiązaniem. Regularnie publikujemy porady i wskazówki wraz z rozwiązaniami typowych problemów związanych z technologią. Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać regularne aktualizacje ze świata technologii. Śledź nas na Facebooku , Twitterze , LinkedIn i YouTube i udostępniaj nasze artykuły.