Jak sprawdzić czas przed ekranem na Androidzie

Praktycznie wszystko, co musisz zrobić w dzisiejszych czasach, wiąże się z ekspozycją. Sprawdzasz pocztę e-mail, dzwonisz do kogoś, wysyłasz wiadomość itp. Próbujesz się wycofać, ale zawsze jest coś, co sprawia, że ​​odblokowujesz telefon.

Cały ten czas na ekranie może mieć swoje wady, ale konfigurując Digital Wellbeing na urządzeniu z Androidem 10, możesz kontrolować czas przed ekranem.

Jak uzyskać dostęp / włączyć cyfrowe dobre samopoczucie w Androidzie 10?

Aby włączyć Cyfrową równowagę, przejdź do:

Jak sprawdzić czas przed ekranem na Androidzie

Ustawienia

Cyfrowa równowaga i kontrola rodzicielska

Pokaż swoje dane

Trzy kropki (prawy górny róg)

Zarządzaj swoimi danymi

Codzienne użytkowanie urządzenia

Jeśli chcesz szybciej uzyskać dostęp do funkcji Cyfrowa równowaga, po wejściu na stronę główną aplikacji włącz opcję Pokaż ikonę na liście aplikacji .

Jak sprawdzić czas przed ekranem na Androidzie

Gdy Cyfrowa równowaga będzie miała wystarczająco dużo czasu na zebranie danych, pokaże Ci całkowity czas spędzony na telefonie. Okrąg, który pokaże Twoje dane, zostanie podzielony na różne kolory, aby ułatwić odczytanie informacji.

Dotknij dowolnego miejsca na kręgu, aby przejść do pulpitu nawigacyjnego. Opcja Czas przed ekranem powinna już być wybrana, ale jeśli nie, dotknij menu rozwijanego i wybierz Czas przed ekranem .

Jak sprawdzić czas przed ekranem na Androidzie

Powinieneś zobaczyć, ile czasu spędziłeś w każdej aplikacji i całkowity czas przed ekranem. Zobaczysz także, ile razy odblokowywałeś telefon i ile otrzymałeś powiadomień.

Klikając ikonę zegara piaskowego po prawej stronie aplikacji, możesz także ustawić limity czasu spędzanego w aplikacji.

Jeśli chcesz zobaczyć, ile czasu spędziłeś w określonej aplikacji, dotknij koloru reprezentującego tę konkretną aplikację. Nie martw się, jeśli nie dostaniesz go za pierwszym dotknięciem, może to zająć dotknięcie lub dwa.

Wniosek

Może samo zobaczenie, ile czasu spędzasz na aplikacji, wystarczy, aby poćwiczyć samokontrolę. Zdziwiłbyś się, ile czasu możesz zmarnować na niepotrzebne odblokowywanie telefonu i sprawdzanie rzeczy, które mogą poczekać na później.



Leave a Comment

Jak zmienić typ pliku (rozszerzenie) na Androidzie

Jak zmienić typ pliku (rozszerzenie) na Androidzie

Jeśli chcesz zmienić typ lub rozszerzenie pliku przed jego udostępnieniem lub użyciem na urządzeniu z Androidem, oto jak to zrobić.

Android: jak zrobić pętlę wideo

Android: jak zrobić pętlę wideo

Zobacz, jak zapętlić dowolny film na dowolnym urządzeniu z Androidem za darmo. Nie tylko zapętlaj swoje wideo na Androida, ale także je edytuj i dostosowuj.

9 najlepszych sposobów rozwiązania problemu Nie można zalogować się do Telegramu na Androidzie i iPhonie

9 najlepszych sposobów rozwiązania problemu Nie można zalogować się do Telegramu na Androidzie i iPhonie

Nie możesz zalogować się do aplikacji Telegram na swoim Androidzie lub iPhonie? Oto 9 najlepszych wskazówek dotyczących rozwiązywania problemów, które pomogą Ci odzyskać dostęp do konta Telegram.

WhatsApp: format pliku nie jest obsługiwany

WhatsApp: format pliku nie jest obsługiwany

Rozwiązywanie problemu "format pliku nie jest obsługiwany" w WhatsApp. Przeczytaj, jak można to naprawić!

Whatsapp: Jak odpowiedzieć na konkretną wiadomość

Whatsapp: Jak odpowiedzieć na konkretną wiadomość

Dowiedz się, jak odpowiedzieć na konkretną wiadomość w WhatsApp, z różnymi technikami i poradami.

Opera Touch: Włącz tryb ciemny dla wszystkich witryn

Opera Touch: Włącz tryb ciemny dla wszystkich witryn

Włącz tryb ciemny w Opera Touch, aby oszczędzać energię i chronić oczy. Dowiedz się, jak to zrobić.

Jak przenieść własność grupy telegramów

Jak przenieść własność grupy telegramów

Dowiedz się, jak przenieść grupę Telegram do innego użytkownika za pomocą tego praktycznego samouczka.

Jak usunąć wszystkie zapisane certyfikaty na Androidzie

Jak usunąć wszystkie zapisane certyfikaty na Androidzie

Dowiedz się, jak usunąć wszystkie zapisane certyfikaty na Androidzie oraz zrozum czemu są one ważne dla bezpieczeństwa Twoich danych internetowych.

Spotify: jak wyświetlić historię odtwarzania

Spotify: jak wyświetlić historię odtwarzania

Funkcja historii Spotify pozwala wyświetlić 50 ostatnio słuchanych utworów, idealna dla tych, którzy chcą wrócić do ulubionych dźwięków.

Moon+ Reader Pro: kompletny przewodnik

Moon+ Reader Pro: kompletny przewodnik

Podobała Ci się darmowa wersja Moon+ Reader i zdecydowałeś się przejść na Pro. Oto pełny przewodnik po jego funkcjach.