Przez długi czas, jeśli chciałeś prowadzić dziennik na swoim iPhonie, potrzebowałeś aplikacji innej firmy. Ale Apple w końcu przejął kontrolę i udostępnił aplikację Journal wraz z aktualizacją iOS 17.2. A oto jak korzystać z aplikacji Journal na iPhonie.
Wraz z nową aplikacją pojawia się nowy zestaw funkcji i funkcjonalności. Nie inaczej jest w przypadku aplikacji Apple Journal. Dzięki aplikacji Dziennik możesz pisać, planować, blokować, dodawać zakładki i wykonywać wiele innych czynności. Przyjrzyjmy się wszystkim funkcjom i sposobom ich wykorzystania.
Firma Apple sprawiła, że aplikacja Journal jest prosta i bezproblemowa, dzięki czemu możesz łatwo nabrać nawyku prowadzenia dziennika na swoim iPhonie. Oto jak łatwo utworzyć wpis w aplikacji Dziennik na iPhonie.
Krok 1 : Otwórz aplikację Journal na swoim iPhonie i naciśnij duży przycisk +.
Krok 2 : Stuknij Nowy wpis.
Krok 3 : Napisz wpis i dotknij Gotowe, aby zapisać go w aplikacji Dziennik.
Krok 1 : Otwórz aplikację Zdjęcia na swoim iPhonie i dotknij Wybierz.
Krok 2 : Naciśnij Wybierz i wybierz zdjęcia, które chcesz dodać do wpisu w dzienniku. Teraz dotknij przycisku Udostępnij.
Wskazówka : jeśli chcesz dodać utwór do wpisu w dzienniku, otwórz go w bibliotece Apple Music i dotknij Udostępnij.
Krok 3 : Stuknij ikonę aplikacji Dziennik, aby utworzyć wpis z wybranymi obrazami.
Krok 4 : Wpisz wpis do dziennika i dotknij Zapisz. I to wszystko.
Krok 1 : Uruchom aplikację Dziennik i dotknij przycisku +.
Krok 2 : Na stronie sugestii dotknij i przejdź do karty Ostatnie.
Krok 3 : Kliknij trening/media/piosenkę, aby otworzyć je na pełnym ekranie.
Krok 4 : Przesuń i zaznacz (odznacz) elementy, które chcesz dodać do wpisu w dzienniku, a następnie dotknij Rozpocznij pisanie.
Krok 5 : Wpisz swoje przemyślenia i dotknij dolnego paska, aby dodać do wpisu dodatkowe elementy, których nie sugerowała aplikacja Dziennik. Na przykład dotykam ikony aparatu.
Krok 6 : Naciśnij przycisk przechwytywania.
Krok 7 : Kliknij Użyj zdjęcia.
Krok 8 : Kliknij Gotowe, aby zapisać wpis do dziennika. I to wszystko.
Sugestie wyświetlane w aplikacji Dziennik podczas tworzenia wpisu są prywatne i przechowywane na urządzeniu. Jeśli jednak te sugestie nie okażą się pomocne, Apple pozwala je wyłączyć na dobre. Oto jak.
Uwaga : wyłączenie sugestii dziennika nie spowoduje wyświetlenia sugestii na stronie sugestii. Jednak strona z sugestiami będzie nadal dostępna, a zawarte w niej ogólne refleksje będą nadal dostępne. Jeśli chcesz całkowicie usunąć stronę sugestii podczas tworzenia nowego wpisu, przejdź do Ustawień i stuknij w Dziennik > włącz opcję Pomiń sugestie dotyczące dziennika.
Krok 1 : Otwórz aplikację Ustawienia na swoim iPhonie i dotknij Prywatność i bezpieczeństwo.
Krok 2 : Przewiń w dół i dotknij Sugestie dotyczące dziennika.
Krok 3 : Wyłącz wszystkie przełączniki na tej stronie, aby zatrzymać sugestie w aplikacji Dziennik.
Podczas tworzenia nowego wpisu aplikacja Dziennik domyślnie ustawia bieżącą datę jako datę tego wpisu. Aplikacja Dziennik umożliwia jednak zmianę treści i daty wpisu w dowolnym momencie. Spójrzmy na proste kroki.
Krok 1 : Uruchom aplikację Journal i dotknij menu kebabu (trzy kropki) obok wpisu, który chcesz edytować lub zmienić datę.
Krok 2 : Wybierz Edytuj z menu.
Krok 3 : Teraz edytuj wpis i dotknij menu kebabu.
Krok 4 : W tym miejscu kliknij i wybierz datę momentu lub datę niestandardową. Na przykład klikam opcję Data niestandardowa.
Krok 5 : Stuknij i wybierz datę z selektora dat, a następnie naciśnij Gotowe.
Przeczytaj także : Apple Journal kontra dzień pierwszy: która aplikacja do prowadzenia dziennika jest lepsza
Niezależnie od tego, czy jest to czasopismo w wersji fizycznej, czy cyfrowej, lubimy dodawać do zakładek nasze ulubione wpisy, aby móc je przemyśleć. Aplikacja Apple Journal umożliwia także dodawanie wpisów do zakładek. Później możesz odfiltrować wszystkie wpisy dodane do zakładek za jednym razem, aby do nich wrócić. Oto jak to zrobić.
Krok 1 : Otwórz aplikację Dziennik, przewiń do wpisu, który chcesz dodać do zakładek, i przesuń po nim palcem w prawo.
Krok 2 : Naciśnij ikonę zakładki. (Lub kontynuuj przesuwanie w prawo, a wpis zostanie dodany do zakładek.)
Krok 3 : Teraz dotknij ikony filtra i dotknij Zakładki, aby wyświetlić wszystkie wpisy dodane do zakładek.
Aby wrócić do wszystkich wpisów, powtórz kroki i wybierz Wszystkie wpisy.
Krok 4 : Jeśli chcesz usunąć zakładkę z wpisu, dotknij menu kebabu obok wpisu.
Krok 5 : Kliknij Usuń zakładkę.
Jeśli często piszesz pamiętniki, pozostawienie go otwartego może spowodować problemy związane z prywatnością, gdy oddajesz iPhone'a innym osobom. Na szczęście Apple pozwala zablokować aplikację Journal i ustawić dla niej limit czasu. Przyjrzyjmy się krokom, jak to zrobić.
Krok 1 : Otwórz aplikację Ustawienia, przewiń do Dziennika i dotknij go.
Krok 2 : Kliknij Zablokuj dziennik.
Krok 3 : Wprowadź hasło swojego iPhone'a.
Krok 4 : Włącz przełącznik Blokada i dotknij opcji Wymagaj hasła.
Krok 5 : Stuknij i wybierz żądaną opcję limitu czasu dla zablokowania aplikacji Journal na swoim iPhonie. Po zakończeniu dotknij Wstecz.
Aplikacja Dziennik na iPhonie może także wysyłać powiadomienia przypominające o konieczności okresowego pisania. Możesz dostosować harmonogram dziennika w aplikacji Ustawienia. Oto proste kroki, które należy wykonać.
Krok 1 : Otwórz aplikację Ustawienia i dotknij Dziennik.
Krok 2 : Kliknij Harmonogram dziennika.
Krok 3 : Stuknij i włącz przełącznik Harmonogram. Następnie dotknij i wybierz dni, w których chcesz otrzymać przypomnienie.
Krok 4 : Kliknij godzinę i wybierz godzinę.
Krok 5 : Naciśnij ponownie, aby zapisać ustawienia i wróć.
A kiedy nadejdzie data i godzina, w Centrum powiadomień powinna pojawić się taka sugestia.
1. Jak pobrać aplikację Journal na iPhone'a?
Aplikację Journal możesz pobrać na iPhone'a ze sklepu App Store. Pamiętaj jednak, że Twój iPhone powinien działać w systemie iOS 17.2 lub nowszym.
2. Czy zdjęcia i filmy we wpisach do dziennika wliczają się do miejsca w iCloud?
Tak, robią to. Im więcej zdjęć i filmów przechowujesz we wpisach dziennika, tym częściej będą one wyświetlane w ustawieniach iCloud Zarządzaj pamięcią masową na Twoim iPhonie.
Prowadzenie dziennika to świetny sposób na codzienną praktykę wdzięczności i uważności. Za pomocą aplikacji Journal możesz wyrobić sobie doskonały nawyk cyfrowego prowadzenia dziennika. W porównaniu z innymi aplikacjami dziennika sugestie i rekomendacje dostępne w aplikacji Apple Journal zapewniają na początek najmniejsze problemy.
Obawiasz się, że wyświetlacz iPhone'a 18 Pro może powodować bóle głowy? Oto, co Apple potwierdza na temat OLED-a, PWM, wygładzania impulsów wyświetlacza, jasności i testów komfortu użytkowania.
Apple oficjalnie nie nazywa tego przyciskiem akcji 2.0. Zobacz najlepsze konfiguracje iPhone'a 18 Pro pod kątem szybkości, ostrości, podróży, dostępności i codziennego użytkowania.
Do 14 września 2026 r. firma Apple nie ogłosiła jeszcze standardowego modelu iPhone 18. Oto porównanie iPhone'a 17 z oficjalną ścieżką aktualizacji do iPhone'a 18 Pro.
Praktyczny przewodnik po łączności iPhone'a 18 w przypadku przerw w działaniu Wi-Fi i 5G, wykorzystujący obsługiwane przez Apple funkcje sprawdzania, od szybkich resetów radia po aktualizacje operatora i resetowanie sieci.
Praktyczna ocena aparatu iPhone'a 18 Pro przed jego premierą, obejmująca nowy główny czujnik 48 MP, zmienną przysłonę, elementy sterujące Pro i to, co wciąż wymaga przetestowania w warunkach rzeczywistych.
Discover hidden iPhone 18 Pro features Apple confirmed, including manual camera controls, Reference Image, Siri AI, Dynamic Island, Safari, and more.
Widzisz podsłuchy w iPhonie 18 Pro Max? Oto, co zostało potwierdzone, co wciąż nie, jak zidentyfikować przyczynę i kiedy zgłosić się do serwisu Apple.
Szukasz rozwiązania problemu rozładowywania się baterii w systemie iOS 20 w iPhonie 18? Apple korzysta z systemu iOS 27. Bezpieczna diagnostyka zużycia baterii, trybów zasilania, aktualizacji i stanu baterii.
Poznaj pięć funkcji Apple Intelligence potwierdzonych dla iPhone'a 18 Pro, od Siri AI po Visual Intelligence, a także dowiedz się, co jest w fazie beta, co jest funkcją regionalną, a co jeszcze nie zostało ujawnione.
Według stanu na 14 września 2026 roku iPhone 18 Pro nie trafił jeszcze do sprzedaży detalicznej. Oto, co Apple potwierdza na temat temperatury, normalnego ciepła i rzeczywistych sygnałów ostrzegawczych.
