Funkcje i specyfikacje Samsung Health

Czy starasz się śledzić swoją rutynę fitness? Wszyscy wiemy, że utrzymanie zdrowia fizycznego ma kluczowe znaczenie dla skutecznego działania w życiu codziennym. Ale czasami może to być niepokojące, jeśli chodzi o śledzenie i utrzymywanie właściwej rutyny. Tutaj wkracza Samsung Health. Samsung Health (wcześniej znany jako S Health) to aplikacja do śledzenia kondycji, opracowana przez firmę Samsung i dołączona do wszystkich urządzeń Samsung Galaxy, a jeśli korzystasz z innego urządzenia z Androidem, aplikacja jest dostępna w sklepie Google Play lub Samsung Galaxy Store. Ta aplikacja oferuje znaczną liczbę funkcji ułatwiających śledzenie postępów w sprawności fizycznej, które są wymienione poniżej.

Interfejs użytkownika

Interfejs użytkownika Samsung Health jest minimalistyczny i bardzo przejrzysty, wszystkie funkcje znajdują się w 3 głównych zakładkach na dole aplikacji i zapewnia, że ​​nie będzie zaśmiecony niepotrzebnymi funkcjami, które nie są wymagane. Możesz także utworzyć osobisty profil, zdobywać osiągnięcia i otrzymywać cotygodniowe podsumowanie swoich postępów, przesuwając palcem z lewej strony aplikacji.

Zakładka domyślna

Karta główna będzie zawierała większość funkcji. Składa się z wielu kafelków i możesz wybrać, który kafelek jest reprezentowany na stronie głównej. Kafelki składają się z następujących elementów.

Krokomierz: Śledzi Twoje codzienne kroki i musi być aktywowany, gdy telefon znajduje się w kieszeni. Możesz ustawić dzienny cel liczby kroków, a także udostępniać swoje postępy za pośrednictwem różnych mediów, takich jak Facebook, WhatsApp, Instagram itp.

Czas aktywności: Śledzi, jak długo byłeś aktywny i ile kalorii spaliłeś w tym czasie.

Kafelek ćwiczeń: możesz wybierać spośród wielu różnych aktywności, takich jak bieganie, chodzenie, jazda na rowerze itp., i na tej podstawie aplikacja uwzględni je w czasie aktywności i będzie śledzić Twoją aktywność.

Jedzenie: na tym kafelku możesz dodać różne rodzaje jedzenia, domowe lub z restauracji oraz liczbę kalorii, z których się składa. Możesz również wybrać rodzaj posiłku i o jakiej porze dnia masz posiłek, taki jak śniadanie, lunch itp.

Dodatkowe elementy śledzące: Obejmują one sen, wagę, pulsometr (tylko jeśli masz model Galaxy S10 lub starszy), spożycie wody, poziom stresu, ciśnienie krwi, kofeinę, poziom glukozy we krwi, kontrolę wagi i cykl menstruacyjny.

Razem Tab

Część aplikacji Razem to świetny sposób na zaangażowanie przyjaciół i bliskich w drogę do fitnessu. Składa się z funkcji, takich jak zestawienie dwóch osób i postawienie ich łeb w łeb, mierzenie wyników każdej osoby i sprawdzanie, kto może się nawzajem prześcignąć, a także ma globalne wyzwanie, w którym możesz uczestniczyć i mierzyć swoje wyniki z ludźmi wokół świat, który korzysta z aplikacji podczas swojej przygody z fitnessem. .

Odkryj kartę

Karta odkrywania ma kilka dodatkowych funkcji, takich jak Programy, Samsung nawiązał współpracę z innymi aplikacjami fitness, które zapewniają program treningowy, który nie tylko informuje o czasie trwania programu, ale także informuje o poziomie trudności programu, wymaganym sprzęcie i cel programu. Ma również funkcję o nazwie Mindfulness, w której współpracowali z aplikacją do medytacji Calm, i daje ona większość funkcji, takich jak dźwięki natury, programy medytacyjne, historie snu itp. Wreszcie, zawierają również Produkty, w których możesz sprawdzić, co akcesoria, takie jak Galaxy Watch i polecane aplikacje, takie jak MyFitnessPal, które są kompatybilne z aplikacją Samsung Health, aby synchronizować dane śledzenia kondycji.