Maksymalizacja funkcji zdrowotnych zegarka HONOR MagicWatch 2

Z czasem zegarki ewoluowały i stały się czymś więcej niż tylko kieszonkowymi zegarkami i fantazyjnymi ozdobami na nadgarstki, które upiększają i prezentują klasę tak zwaną smartwatche. Od czasu ewolucji smartwatchów pojawiło się wiele wersji i funkcji, a każda z nich próbowała prześcignąć inne, wyświetlając bardziej inteligentne funkcje. Smartwatche w służbie zdrowia od jakiegoś czasu zyskują na popularności, a rok 2019 był rokiem ewolucji, w którym wszyscy tak bardzo starają się zachować formę.

Honor Magic 2 to jeden z tych inteligentnych zegarków ukierunkowanych na zdrowie. Został wydany pod koniec 2019 roku, szybko trafiając do 2020 roku jako jeden z modnych zegarków. Zegarek Honor Magic 2 jest dostępny w dwóch wersjach, a ma być w dwóch wersjach: grubsza 46 mm z większym interfejsem lub mniejsza, smuklejsza magic 2 42 mm z dodatkowymi funkcjami i mocniejszym Bluetoothem.

Nie było aktualizacji, kiedy zostanie wydana mniejsza wersja. Jedną z głównych wad lub zalet 46mm jest rozmiar. Ma większy ekran z bardzo lepszym interfejsem. Wielu użytkowników i krytyków skarżyło się, że chociaż duży ekran zegarka może zapewniać lepsze oglądanie, to na mniejszych nadgarstkach wygląda on na większy lub przewymiarowany. Nie działa też zbyt dobrze jako zwykły smartwatch, ale jeśli jesteś guru fitness lub po prostu zwykłą Jane (nie zawsze musi to być Joe), starając się zachować formę lub poprawić rutynę fitness, ten zegarek jest idealny dla Ciebie .

Jeśli kupiłeś smartwatch Honor Magic 2 wyłącznie w celu zachowania formy, oto sposoby na zmaksymalizowanie zegarka, aby lepiej Ci służył.

Funkcje spacerowe

Ponieważ chodzenie lub trening w ciemności jest zagrożeniem dla zdrowia, smartwatch ma latarkę, aby umożliwić użytkownikom lepsze widzenie i nie męczyć oczu. Jest również używany jako monitor danych pogodowych (dzięki czemu użytkownicy nie biegają w deszczu). Powiadomienia, odczyt ciśnienia w samochodzie, odtwarzacz muzyki i monitory ćwiczeń oddechowych.

Zegarek kosztuje w Wielkiej Brytanii 159,99 funtów. Aby mieć dostęp do większości dodatkowych funkcji zdrowotnych, użytkownicy muszą pobrać aplikację Huwai Health ze Sklepu Play.

Monitorowanie snu

Ten smartwatch może również śledzić i zarządzać wzorcami snu użytkownika. Po pobraniu i skonfigurowaniu użytkownicy mogą przejść do opcji śledzenia snu w ustawieniach profilu. Po ustawieniu monitorowania snu zegarek będzie śledzić jakość snu użytkownika, o ile jest noszony podczas snu. Czyni to, śledząc wzorce naruszeń użytkownika, aby wykryć, kiedy użytkownik zasypia, jakość snu, czy jest głęboki, czy lekki i jak spójny jest wzorzec snu. Zegarek oferuje również wskazówki, jak uzyskać lepszą jakość snu.

Procedury ćwiczeń

Zegarek oferuje około 15 różnych procedur ćwiczeń i zbiera dane dotyczące wydajności użytkownika i przechowuje je we wspomnianej wcześniej aplikacji Huwai Health. Korzystając ze swoich rekordów, użytkownicy mogą sprawdzać swoje postępy. Podobnie jak w przypadku większości procedur medycznych, czas powrotu do zdrowia jest niezbędny dla lepszego zdrowia. Aplikacja oferuje czas odpoczynku, który użytkownicy mogą obserwować przed podjęciem kolejnego wyzwania.

Aplikacja śledzi również kondycję sercowo-oddechową użytkownika, co pozwala użytkownikom wiedzieć, kiedy są wystarczająco sprawni, aby spełnić swoje postanowienia dotyczące ćwiczeń. Aby monitorować kondycję, noszenie zegarka automatycznie usuwa informacje o kondycji użytkownika. Rejestruje różne czynności użytkownika, takie jak chodzenie, bieganie, wędrówki, wchodzenie po schodach i stanie.

Śledzenie kalorii

Użytkownicy mogą również ustawić codzienne cele ćwiczeń, przesuwając palcem w lewo i wybierając codzienne śledzenie na ekranie głównym. Użytkownicy po raz pierwszy mogą potrzebować wprowadzić swój wzrost i wagę. Ustawienie odpowiedniej wagi i wzrostu jest bardzo ważne, aby móc obliczyć spalone kalorie. Użytkownicy mogą również sprawdzić swoją kondycję, przechodząc do codziennego halsowania i przesuwania w lewo. Kondycja obejmuje spalone kalorie, dane stojące, liczbę kroków i czas ćwiczeń.

Gdy powiadomienie o meczu jest włączone, pojawią się przypomnienia, aby pokazać, czy użytkownik jest w połowie dziennego celu, czy dzienny cel został osiągnięty!

Ustalanie celów

Kiedy każdy cel zostanie osiągnięty, użytkownicy mogą wyznaczyć nowe, trudniejsze cele, a w zamian zacząć więcej ćwiczyć przy mniejszym ryzyku przeciążenia się lub zranienia. Bardzo ważne jest również, aby śledzić swoją wagę i kontynuować rutynę ćwiczeń oraz nową wagę i wzrost. Na ekranie głównym zegarka przesuń palcem w lewo i wybierz w lewo, aż zostanie wyświetlony ekran ustawień.

Użytkownicy mogą również ustawić cel dla konkretnego ćwiczenia i rozpocząć ćwiczenie. Aby to zrobić, przesuń palcem w lewo na ekranie głównym, wybierz Monitorowanie kondycji, a następnie kliknij Czas rozpoczęcia lub Kalorie startowe. Przesuń palcem w górę/w dół na ekranie, aby ustawić cel, a następnie dotknij Start, aby rozpocząć sesję ćwiczeń. Dotknij, aby wstrzymać sesję i wyświetlić dane ćwiczeń.

Monitorowanie serca

Zegarek Huawei  może monitorować tętno spoczynkowe. Na ekranie głównym zegarka przesuń palcem w lewo i wybierz Tętno. Dotknij i postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby zezwolić tej aplikacji na dostęp do danych czujnika. Następnie ta aplikacja rozpocznie pomiar tętna. Podczas pomiaru tętna upewnij się, że zegarek jest wypoziomowany, a czujnik tętna styka się z Twoim nadgarstkiem. Może być konieczne lekkie naciśnięcie zegarka, aby zapewnić dobry kontakt. Aby uzyskać rzetelny odczyt, upewnij się, że trzymasz nadgarstek w poziomie.

Utrzymanie zdrowia i wagi jest już wystarczająco trudne. Honor Magic 2 to jeden inteligentny zegarek, który może zaoszczędzić czas i energię podczas podróży fitness.