Dzielenie się treningiem z przyjaciółmi to zawsze świetna zabawa. Oprócz zdrowej rywalizacji daje motywację do osiągania celów fitness. Aby wnieść więcej energii do swoich celów fitness, możesz wejść na pokład dzięki aplikacji Aktywność na iOS. Korzystając z aplikacji, możesz mieć zakładkę na temat swoich wyników i przez cały czas pozostawać zmotywowanym.
W tym poście przedstawimy, jak skonfigurować udostępnianie aktywności w Apple Watch, aby wydobyć z Ciebie to, co najlepsze.
Kroki, aby włączyć udostępnianie aktywności
Jeśli chcesz włączyć udostępnianie aktywności znajomym, potrzebujesz aplikacji Aktywność i iPhone'a.
Krok 1: Nawiguj po aplikacji Aktywność na ekranie. Jeśli nie masz tej aplikacji, musisz ją pobrać z App Store.

Źródło obrazu: iMore
Krok 2: Po uruchomieniu aplikacji musisz przejść do ikony udostępniania, która znajduje się w prawym dolnym rogu ekranu.
Źródło obrazu: iMore
Krok 3: Teraz musisz nacisnąć czerwoną ikonę plusa (+), która jest dostępna w prawym górnym rogu ekranu.
Źródło obrazu: iMore
Krok 4: Zostaniesz poproszony o podanie swojego Apple ID lub nazwy znajomego, któremu chcesz udostępnić swoje działania.
![Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch]()
Źródło obrazu: iMore
Krok 5: Po wybraniu znajomego musisz nacisnąć przycisk Wyślij.
![Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch]()
Źródło obrazu: iMore
Przeczytaj także:-
Najlepsze ochraniacze ekranu Apple Watch Przyznaj, że wśród wszystkich twoich gadżetów miłość do twoich urządzeń Apple byłaby naprawdę nie do opisania. A dlaczego nawet nie...
Kroki, aby rzucić okiem na dane aktywności udostępnionej znajomym
Po pierwsze, musisz dodać znajomego do ekranu udostępniania, a następnie możesz zobaczyć pierścienie aktywności znajomego wyświetlane obok jego nazwy. Domyślnie możesz rzucić okiem na procent spalonych kalorii i godziny.
![Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch]()
Źródło obrazu: iMore
Co najważniejsze, możesz sprawdzić więcej niż tylko kalorie, takie jak przebyty dystans, całkowity czas treningu lub liczba wykonanych kroków. Możesz zmienić dane, klikając tekst na górze. Możesz uzyskać dane według swoich zainteresowań lub możesz łatwo sortować cele kroków, trening, cel ruchu i alfabetyczną nazwę.
![Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch]()
Źródło obrazu: iMore
Możesz nacisnąć przycisk Wiadomość, który znajduje się w prawym górnym rogu, aby wysłać gif treningowy lub obrazy motywacyjne. Jednak aplikacja nie pozwala na tworzenie grupy Aktywność, ale użytkownicy mogą wysyłać do siebie wiadomości indywidualnie.
Przeczytaj także:-
Jak zarządzać powiadomieniami na Apple Watch Jeśli niedawno kupiłeś Apple Watch lub planujesz kupić Apple Watch, musisz sprawdzić...
Krok, aby udostępnić pierścienie aktywności bez korzystania z udostępniania aktywności
Jeśli zastanawiasz się, jak udostępnić innym swoje pierścienie aktywności za pomocą funkcji Udostępnianie aktywności, wykonaj poniższe czynności, aby poznać ten proces.
Krok 1: Uzyskaj dostęp do aplikacji i kliknij wpis Ja.
![Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch]()
Źródło obrazu: iMore
Krok 2: Uderz w udział, który jest dostępny w prawym górnym rogu.
![Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch Kroki, aby skonfigurować udostępnianie aktywności na Apple Watch]()
Źródło obrazu: iMore
Krok 3: Teraz musisz wybrać metodę udostępniania swojej aktywności. Możesz użyć Poczty, Wiadomości lub Zapisz obraz.
Źródło obrazu: iMore
Przeczytaj także:-
Jak tworzyć, edytować i usuwać alarmy na... Na zegarku Apple Watch możesz ustawiać, tworzyć, edytować, usuwać i dostosowywać alarmy, dotykając lub mówiąc do...
Kroki, aby zobaczyć, wyciszyć i wyeliminować dane dotyczące aktywności osoby
Możesz spersonalizować aplikację Udostępnianie aktywności tak, jak chcesz, ale musisz zmienić ustawienia, aby jak najlepiej ją wykorzystać. Wszystko, co musisz zrobić, to przejść do osoby z listy udostępniania, aby zobaczyć profil aktywności znajomego. Gdzie możesz sprawdzić prezentowane dane, takie jak spalone kalorie, dane treningowe, ruchy pierścieni, przebyte kroki i pokonany dystans.
- Jeśli chcesz wyciszyć alerty o aktywności, aby zwiększyć produktywność, wystarczy, że przejdziesz do Powiadomienia o wyciszeniu.
Źródło obrazu: iMore
- Jeśli nie możesz się doczekać usunięcia kogoś z listy udostępniania, musisz nacisnąć przycisk Usuń.
- Aby sprawdzić wizytówkę znajomego, musisz przejść do ikony informacji, która jest dostępna w prawym górnym rogu ekranu.
- Jeśli chcesz wysłać wiadomość do znajomego, musisz nacisnąć przycisk Wiadomość. Znajduje się w prawym górnym rogu.
Krok „Ukryj moją aktywność” przed innymi
Chcesz zachować prywatność swoich działań lub chcesz ukryć swoje niezrównane kroki zgodnie ze swoimi celami? Jeśli tak, wystarczy włączyć opcję „Ukryj moją aktywność”.
Źródło obrazu: iMore
Krok 1: Uruchom aplikację Udostępnianie aktywności, a następnie przejdź do profilu znajomego.
Krok 2: Poszukaj „Ukryj moją aktywność” i kliknij go. Ukryje twoje dane, dopóki nie włączysz tej funkcji.
Krok 3: Teraz musisz kliknąć Przestań ukrywać moją aktywność.
Ogólnie rzecz biorąc, jest to niesamowita aplikacja, która pozwala dostosować ją na nasz własny sposób, co oznacza, że możesz wyeliminować każdego w dowolnym momencie. W rzeczywistości możesz przestać udostępniać swój trening i aktywność treningową, jeśli nie czujesz się komfortowo.