Rosnące przypadki chorób cywilizacyjnych, stres, waga i sytuacje awaryjne bez wątpienia spowodowały konieczność korzystania z aplikacji zdrowotnych w Twoich telefonach. I dlatego dzisiaj rozmawiamy również o aplikacjach m-zdrowia! Czy słyszałeś o tym samym? Jesteśmy pewni, że tak, ale po prostu zdekodujmy to jeszcze raz w skrócie.
Czym są aplikacje m-zdrowia?
mHealth lub Mobile Health to nie mniej niż rewolucja, która łączy informacje zdrowotne, pomoc lekarską, monitorowanie ludzkiego ciała w czasie rzeczywistym i wreszcie dostarcza rozwiązania poprawiające stan zdrowia bezpośrednio w telefonie komórkowym.
Tam, gdzie ludzie nie są w stanie skontaktować się z lekarzami ze względu na odległość lub niskie dochody, aplikacje m-zdrowia są dla nich nie mniej niż zbawicielem. Tak, musisz zadzwonić do lekarza w przypadku nagłych zmian w ciele, a całkowite poleganie na aplikacjach m-zdrowia może nie być rozwiązaniem ostatecznym.
Co eksperci mają do powiedzenia na temat cyfrowego dobrobytu?
Zgodnie z raportem Accenture dotyczącym opieki zdrowotnej 2019 konsumenci wybierają usługi, które oferują możliwości cyfrowe. A aplikacje mHeath stanowią dużą kopię zapasową ich zasobów. Chcą zamawiać recepty, otrzymywać przypomnienia, komunikować się z lekarzami, umawiać się na wizyty, a nawet zdalnie monitorować te wskaźniki zdrowia bezpośrednio za pomocą technologii.
Raporty te bezpośrednio pokazują przyszłość cyfrowego zdrowia, które każdego dnia wprowadza innowacje, ale musi w lepszy sposób zapewniać satysfakcję konsumentom. Rosną bardziej złożone potrzeby, na przykład opieka psychiatryczna, choroby przenoszone drogą płciową itp. Jeśli mówi się o aplikacjach m-zdrowia, można zrobić o wiele więcej.
Rodzaje aplikacji m-zdrowia
Istnieją różne gatunki, na które składają się aplikacje m-zdrowia, w tym:
- Pomaga w znalezieniu pracowników służby zdrowia lub lekarzy
- Zdalne monitorowanie pacjenta
- Edukacja zdrowotna i zarządzanie
- Świadczy usługi rehabilitacyjne cyfrowo
- Oferuje receptę na podstawie objawów
- Zarządzanie dokumentacją kliniczną i finansową
Wśród powyższych przypadków zauważono, że aplikacje m-zdrowia, które koncentrują się na „łączeniu z lekarzami”, są w większości dostarczane przez świat cyfrowy. Za nim znajdują się najlepsze aplikacje diabetologiczne, usługi serca i krążenia krwi oraz usługi na receptę.
Najlepsze aplikacje m-zdrowia na Twój telefon!
Cóż, właściwie opisujemy gatunek, w którym aplikacje zdrowotne robią ogromne postępy, stale angażując się w dążenie do poprawy.
1. Obserwatorzy wagi
Ponieważ siedzący tryb życia jest obecnie zbyt modny, przebywanie na ekranie komputera w pracy lub granie w gry na telefonach komórkowych, waga domyślnie wzrasta. Doprowadziło to do powstania nie tylko aplikacji do obserwacji wagi, ale także aplikacji odchudzających .
Od zarządzania wskaźnikiem masy ciała po tworzenie wykresu postępów, aplikacje odchudzające informują Cię o zaletach i wadach aktywności ciała.
Dzięki temu ludzie zwykle szukają:
Najlepsze aplikacje do ćwiczeń z masą ciała
Najlepiej działające aplikacje
Najlepsze aplikacje do jogi
Aplikacje, które utrzymają Cię w dobrej formie
Uzyskaj większość swojego treningu dzięki aplikacjom na siłownię
2. Liczniki kalorii
Teraz, gdy utrzymanie formy jest nowym fajnym pomysłem, kontrolowanie kalorii i spożywanie jedzenia w proporcjach to kolejna rzecz, której nie można przegapić. I właśnie dlatego aplikacje do śledzenia kalorii lub liczniki to inne gatunki aplikacji m-zdrowia, których szukają ludzie.
Najlepsze aplikacje dietetyczne i żywieniowe
Najlepsze aplikacje do jedzenia
Te aplikacje m-zdrowia są bardzo poszukiwane z dnia na dzień!
3. Choroby związane ze stylem życia
Narastające problemy zdrowotne, takie jak ciśnienie krwi, wahania częstości akcji serca itp., skłoniły ludzi do korzystania z aplikacji m-zdrowia, zamiast od czasu do czasu odwiedzać lekarzy. Korzystając z aplikacji Diabetes i aplikacji do monitorowania tętna , wielu z nas prowadzi rejestr zmian w ciele, pomagając w wymaganych przypadkach.
4. Runkeeper lub krokomierz
Istnieje kilka aplikacji mHealth, które zainspirują Cię do wykonania nawet najmniejszego kroku w kierunku zdrowego życia. A aplikacje krokomierza to taka inicjatywa, która sprawi, że będziesz świadomy zdrowia. Nawet jeśli jesteś zajętym człowiekiem, te aplikacje sprawią, że będziesz bardziej łaskotać i chcesz zdobyć więcej punktów, w skrócie, stając się zdrowszym.
W ten sam sposób aplikacje do biegania sprawiają, że codzienne bieganie lub jogging jest stale ekscytujące.
5. Zdrowie psychiczne
Czy możesz sobie wyobrazić poziom stresu, jaki znosimy każdego dnia? Tak, masz! A zanim złamie Ci to kark i serce, różne aplikacje m-zdrowia pozytywnie Ci pomogą. Na przykład:
Aplikacje, które pomogą Ci zarządzać zdrowiem psychicznym
Aplikacje do radzenia sobie z lękiem, depresją i stresem
Aplikacje do zarządzania zdrowiem psychicznym
Aplikacje z białym szumem dla spokojnego umysłu
Aplikacje mHealth: zmieniacz gier czy nie?
O tak!
- Pomoc zdrowotna w tak niskiej cenie nigdy nie była tak łatwa! Wyobraź sobie kontrolę, z której korzystasz bezpośrednio na kanapie. Może to być Twoja recepta, wideokonferencja z lekarzem lub wiele opcji do wyboru.
- Każdy dom zbliża się do medycznej poprawy. Rosnąca umiejętność czytania i pisania oraz penetracja smartfonów sprawiła, że wszyscy instalowaliśmy w telefonie różne aplikacje m-zdrowia.
- Inteligentnie śledzi stan Twojego zdrowia i ostrzega w razie jakichkolwiek wątpliwości.
- Statystycznie zaszły ogromne zmiany w odżywianiu, diecie, zdrowiu kobiet, zarządzaniu stylem życia przy użyciu aplikacji m-zdrowia.
Ah nie!
- Bez względu na to, ile aplikacji mHealth krąży po rynku, jeśli nie jesteś wystarczająco oddany z jakiegokolwiek powodu, dla którego zostały pobrane, jaki był z tego pożytek?
- Pojawienie się uzależnienia od mediów społecznościowych, brak czasu na sprawdzanie aplikacji zdrowotnych i rozładowanie stresu innymi sposobami zmniejsza zapotrzebowanie na te aplikacje zdrowotne. Nawet jeśli masz problemy z trzymaniem się telefonu przez zbyt długi czas, gorączka społeczna może ci pomóc.
Ostateczne wezwanie
Rzeczywiście, aplikacje m-zdrowia przeżywają boom na rynku, a ich efekty okazały się zdumiewające. Teraz, jeśli możesz poświęcić tyle czasu na pogawędki z przyjaciółmi lub rodziną przy użyciu innych aplikacji, poświęć kilka minut na aplikacje zdrowotne. Na pewno nie żałujesz, że twoje ciało jest szczęśliwe!
Daj nam również znać, co myślisz o sprawie w sekcji komentarzy poniżej. Czy zastanawiałeś się nad użyciem jakiejkolwiek aplikacji zdrowotnej lub swoich doświadczeń z tym samym? Chętnie nauczymy się od Ciebie czegoś nowego! Do tego czasu życzę szczęśliwego stylu życia!
