Jak włączyć „Światło nocne” w systemie Windows 10?

System Windows 10 zawiera teraz „Podświetlenie nocne”, nową funkcję, która pomaga zmniejszyć zmęczenie oczu i poprawia jakość snu, gdy siedzisz przed ekranem komputera.

Podświetlenie nocne w systemie Windows 10 działa poprzez zmniejszenie ilości niebieskiego światła emitowanego przez wyświetlacz, czyli rodzaju światła, które widzisz w ciągu dnia. W nocy, jeśli twoje oczy nadal otrzymują tego rodzaju światło, zwiększa się ryzyko zmęczenia oczu i zakłócenia snu. W aktualizacji Windows 10 Creators Update  i nowszych wersjach system operacyjny może wyświetlać cieplejsze kolory, aby ułatwić oczom i szybciej zasypiać w nocy.

W tym przewodniku dowiesz się, jak włączyć i skonfigurować Podświetlenie nocne w systemie Windows 10.

Jak włączyć „Światło nocne” w systemie Windows 10?

Aby włączyć Podświetlenie nocne w systemie Windows 10, wykonaj następujące czynności:

  1. Otwórz Ustawienia .

  2. Kliknij System .

  3. Kliknij Wyświetl .

  4. W sekcji „Jasność i kolor” włącz przełącznik Podświetlenie nocne .

    How to enable ‘Night light’ on Windows 10

    Ustawienia wyświetlacza z opcją włączenia Podświetlenia nocnego

Alternatywnie, łatwiejszym sposobem włączenia trybu nocnego w systemie Windows 10 jest otwarcie Centrum akcji (klawisz Windows + A) , kliknięcie przycisku szybkiego działania „Night Light” . Jeśli nie widzisz przycisku, kliknij link rozwijania , aby wyświetlić dodatkowe przyciski.

How to enable ‘Night light’ on Windows 10

Przycisk Night Light w Action Center

Jak skonfigurować „Światło nocne” w systemie Windows 10

Aby skonfigurować Podświetlenie nocne w systemie Windows 10, wykonaj następujące czynności:

  1. Otwórz Ustawienia .

  2. Kliknij System .

  3. Kliknij Wyświetl .

  4. W sekcji „Jasność i kolor” kliknij link Ustawienia oświetlenia nocnego .

  5. Na stronie ustawień Night Light użyj suwaka, aby zmienić temperaturę kolorów, którą chcesz widzieć w nocy na ekranie.

  6. Możesz także włączyć  przełącznik Harmonogram oświetlenia nocnego , który pozwoli Ci ręcznie skonfigurować, kiedy ten tryb powinien się włączyć.

    Na przykład możesz wybrać Zachód do wschodu słońca , Windows 10 automatycznie wykryje Twoją lokalizację i automatycznie skonfiguruje lampkę nocną.

    Możesz też wybrać opcję Ustaw godziny , aby zaplanować, kiedy system Windows 10 powinien włączać i wyłączać lampkę nocną.

    How to enable ‘Night light’ on Windows 10

    Ustawienia lampki nocnej w systemie Windows 10

  7. Zamknij Ustawienia, aby zakończyć zadanie.

Po wykonaniu tych kroków, w zależności od ustawień, system Windows 10 automatycznie zmieni temperaturę kolorów ekranu, aby zmniejszyć zmęczenie oczu i poprawić jakość snu w nocy.

Jeśli nie widzisz tej opcji, upewnij się, że korzystasz z aktualizacji Windows 10 Creators Update lub nowszej wersji.

Wielu użytkowników zgłasza problemy z użyciem Podświetlenia nocnego. Jeśli opcja jest wyszarzona, nie wyłącza się automatycznie ani nie powoduje żadnego innego problemu, możesz skorzystać z tego przewodnika, aby naprawić lampkę nocną w aktualizacji Windows 10 Creators Update .

Czy podoba Ci się ta nowa funkcja w systemie Windows 10? Powiedz nam o tym w komentarzach poniżej.

Zostaw komentarz

🚨 Brakuje dźwięków systemowych w systemie Windows 11? Szybkie i proste rozwiązania, aby przywrócić dźwiękową błogość!

🚨 Brakuje dźwięków systemowych w systemie Windows 11? Szybkie i proste rozwiązania, aby przywrócić dźwiękową błogość!

Masz problem z brakującymi dźwiękami systemowymi w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone, krok po kroku rozwiązania, które przywrócą powiadomienia, alerty i sprzężenia zwrotne. Wróć do w pełni wciągającego doświadczenia bez frustracji!

🚀 Kompletny poradnik: jak naprawić problem z izolacją rdzenia systemu Windows 11, która się nie włącza (sprawdzone kroki na rok 2026)

🚀 Kompletny poradnik: jak naprawić problem z izolacją rdzenia systemu Windows 11, która się nie włącza (sprawdzone kroki na rok 2026)

Masz problem z izolacją rdzenia, która się nie włącza w systemie Windows 11? Poznaj rozwiązania krok po kroku, aby włączyć tę ważną funkcję bezpieczeństwa, rozwiązać typowe problemy i przyspieszyć działanie komputera.

Naprawa braku efektów akrylowych i mikowych w systemie Windows 11: szybki i łatwy poradnik

Naprawa braku efektów akrylowych i mikowych w systemie Windows 11: szybki i łatwy poradnik

Masz problem z brakiem efektów akrylowych i mikowych w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania, aby przywrócić te niesamowite funkcje wizualne i bez wysiłku ulepszyć wrażenia z pulpitu.

🚨 Szybka naprawa: przywrócenie brakującej usługi Centrum zabezpieczeń w systemie Windows 11 — nie są wymagane żadne umiejętności techniczne!

🚨 Szybka naprawa: przywrócenie brakującej usługi Centrum zabezpieczeń w systemie Windows 11 — nie są wymagane żadne umiejętności techniczne!

Masz problem z brakiem usługi Centrum zabezpieczeń systemu Windows 11? Odkryj sprawdzone, krok po kroku rozwiązania, aby bezpiecznie ją przywrócić i zabezpieczyć komputer bez żadnych problemów. Zaktualizowane o najnowsze metody zapewniające optymalną ochronę.

Napraw menu Start w systemie Windows 11. Zalecana sekcja: Szybki przewodnik rozwiązywania problemów w celu przywrócenia przypiętych ulubionych

Napraw menu Start w systemie Windows 11. Zalecana sekcja: Szybki przewodnik rozwiązywania problemów w celu przywrócenia przypiętych ulubionych

Masz problem z brakiem sekcji „Polecane” w menu Start systemu Windows 11? Ten kompleksowy przewodnik rozwiązywania problemów zawiera opis typowych problemów, rozwiązania krok po kroku oraz wskazówki, jak zoptymalizować środowisko pracy, aby zapewnić płynniejszy przepływ pracy. Przywróć działanie polecanych plików i aplikacji już dziś.

Odblokuj krystalicznie czysty widok: kompletny przewodnik rozwiązywania problemów z przezroczystością w systemie Windows 11 w konfiguracjach z wieloma procesorami graficznymi

Odblokuj krystalicznie czysty widok: kompletny przewodnik rozwiązywania problemów z przezroczystością w systemie Windows 11 w konfiguracjach z wieloma procesorami graficznymi

Masz problem z rozmytymi efektami przezroczystości w systemie Windows 11 na systemach z wieloma procesorami graficznymi? Odkryj sprawdzone rozwiązania zapewniające płynną grafikę, zoptymalizowaną wydajność i bezproblemowe rozwiązywanie problemów. Spraw, aby Twoja konfiguracja działała idealnie już dziś.

Odblokowanie systemu Windows 11: ostateczne rozwiązanie błędu „Atestacja TPM nie jest obsługiwana”

Odblokowanie systemu Windows 11: ostateczne rozwiązanie błędu „Atestacja TPM nie jest obsługiwana”

Masz problem z błędem „TPM Attestation Not Supported” w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone rozwiązania, które pozwolą ominąć wymagania TPM i bezproblemowo przeprowadzić aktualizację. Przewodnik krok po kroku, który ułatwi instalację.

Najlepsze rozwiązanie problemu pulsującej jasności G-Sync w systemie Windows 11: pożegnaj migotanie ekranu na zawsze!

Najlepsze rozwiązanie problemu pulsującej jasności G-Sync w systemie Windows 11: pożegnaj migotanie ekranu na zawsze!

Masz problem z pulsującą jasnością G-Sync w systemie Windows 11? Odkryj sprawdzone, krok po kroku rozwiązania, które wyeliminują irytujące migotanie ekranu i pozwolą cieszyć się płynną rozgrywką. Zaktualizowano o najnowsze sterowniki NVIDIA dla optymalnej wydajności.

Rozwiązywanie problemów z brakiem sygnału karty przechwytującej w systemie Windows 11 przy 60 kl./s: kompleksowy przewodnik rozwiązywania problemów

Rozwiązywanie problemów z brakiem sygnału karty przechwytującej w systemie Windows 11 przy 60 kl./s: kompleksowy przewodnik rozwiązywania problemów

Masz problem z brakiem sygnału na karcie przechwytującej Windows 11 przy 60 klatkach na sekundę? Odkryj sprawdzone rozwiązania, aby przywrócić płynne przesyłanie strumieniowe i nagrywanie. Przewodnik krok po kroku, który ułatwi konfigurację.

🚨 Kompletny poradnik: napraw błąd „Nieudana instalacja sterownika chipsetu systemu Windows 11” w kilka minut!

🚨 Kompletny poradnik: napraw błąd „Nieudana instalacja sterownika chipsetu systemu Windows 11” w kilka minut!

Masz problem z instalacją sterownika chipsetu w systemie Windows 11? Nie udało Ci się? Odkryj sprawdzone rozwiązania krok po kroku, aby szybko rozwiązać ten frustrujący problem i przywrócić płynne działanie systemu. Aktualizacja z najnowszymi rozwiązaniami.