Proverbul, necesitatea este mama invenției se potrivește în situația actuală COVID-19, iar dacă cuvântul inovație cu antrenament VR se adaugă în același timp, atunci nu va fi greșit.
COVID -19 The Game Changer
La începutul lunii martie 2020, analizând numărul tot mai mare de cazuri de COVID-19, guvernul și majoritatea organizațiilor le-au cerut angajaților să lucreze de acasă . Odată ce acest lucru a devenit evident, pandemia va rămâne mult timp și nu ne vom întoarce curând la birourile noastre și nici nu ne-am părăsi casele pentru o vreme.
Deși a fost un șoc, știrile că sălile de sport și centrele de agrement sunt închise temporar a dat un alt șoc cultural. Pentru că acum să te menții în formă și sănătos va deveni și mai dificil.
Citiți mai multe: Cele mai bune aplicații de antrenament Crossfit pentru pasionații de fitness
Din fericire, trăirea într-o lume digitală facilitează menținerea în formă și în formă fără a merge la sală. Dar cum este posibil?
Realitatea virtuală este noua tendință
Datorită tehnologiei de realitate virtuală , acum te poți bucura de antrenament VR cu jocuri de fitness VR. Beneficiile exercițiilor oferite de cel mai bun joc de fitness BoxVR, antrenamentul Beat Sabre și alte jocuri de exerciții VR vă ajută să vă mențineți în formă fără teama de a ieși.
Realitatea virtuală (VR), după cum explică și numele, este virtuală, dar beneficiile pe care le poți obține sunt reale.
Pentru a vă face să înțelegeți acest lucru, vom vorbi aici despre beneficiile antrenamentului VR, cele mai bune jocuri de fitness VR, avantajele și dezavantajele sălii de gimnastică cu realitate virtuală și multe altele.
Dar înainte de a intra în detalii, să aruncăm o scurtă privire asupra istoriei jocurilor de fitness VR și unde se află astăzi în lumea fitnessului, antrenamentului, jocurilor de fitness.
Istoria VR Fitness
Fitness VR a apărut din conceptul de exergaming , care înseamnă să joci jocuri video prin aplicarea mișcării întregului corp. Cu cuvinte simple, participanților li se cere să fie activi fizic sau să facă un exercițiu pentru a juca jocul. Cea mai veche formă a fost lansată în 1980 – Foot Craze pentru Atari și Power Pad pentru Nintendo.
Sursa imagine: Pinterest
Din păcate, ei nu au devenit populari până când Konami's Dance Dance Revolution a fost lansat în 1998. Acesta a fost doar începutul jocurilor de fitness, iar apoi a venit Wii Fit , un schimbător de joc în lumea exergaming-ului.
A influențat exergames în măsura în care este acum folosit popular în multe cluburi de sănătate ca fitness în realitate virtuală. La scurt timp după aceasta, EA Sports Active și Nike+Kinect Training pentru Xbox s-au alăturat Wii Fit în jocurile de antrenament.
Până în acest moment, nu a existat niciun semn de jocuri de fitness VR. Dar în 2012, odată cu lansarea lui Oculus Rift , lucrurile au început să se schimbe, tehnologia VR în dificultate a devenit dintr-o dată mainstream.
În jurul anului 2015, când The Washington Post și BBC au lansat experiențe VR captivante, oamenii au început să aștepte cu nerăbdare, iar piața a fost inundată de jocuri VR și de fitness Oculus quest. Oamenii au început să se joace și să se bucure de ele, iar VR a devenit o parte integrantă a fitnessului, antrenamentului în multe vieți.
Următorul grafic arată creșterea căștilor de realitate virtuală și modul în care aceasta a crescut vertiginos:
Așa a început călătoria antrenamentului VR, fitness-ului.
Acum, în următoarea parte a articolului, vom analiza cât de eficientă este fitnessul VR, companiile care modelează realitatea VR, beneficiile jocurilor de fitness VR, poveștile de succes, cele mai bune jocuri de fitness VR precum boxVR, Beat Sabre și multe altele.
Citiți mai multe: Cele mai bune aplicații HIIT pentru antrenament acasă
Video games exercise the mind, but the body is left behind, however with VR fitness, we can enjoy both.
Infografică: antrenament VR, cele mai bune jocuri de fitness VR și măsuri de siguranță
Cum este Operative VR Fitness?
Pe măsură ce VR devine mai disponibilă, întrebarea va fi viitorul? Datorită schimbării actuale a stilului de viață, realitatea virtuală va fi noua normă de fitness? sau vom vedea o sală de gimnastică cu realitate virtuală? toate îmi vin în minte.
Se pare că și mass-media caută răspunsul la aceste întrebări de fitness în realitate virtuală. Într-un articol publicat pe CNN , răspunsul la toate acestea pare să apară și este mare Da.
Potrivit studiului efectuat pe 41 de bărbați și femei între 18-39 de ani, s-a constatat că 30% dintre jocurile de fitness VR ajută la un antrenament destul de bun. O altă constatare a studiului arată că, chiar dacă depuneți mai puțin de jumătate din efortul pe care îl depuneți la sală, vă puteți menține în formă folosind sala de gimnastică în realitate virtuală și jocurile de antrenament VR.
Un alt studiu a fost realizat de Psychology of Sports and Exercise pe 80 de participanți, cu 40 de bărbați și 40 de femei. Arată că jocurile de exerciții în realitate virtuală te fac mai în formă și, de asemenea, reduc senzația de durere și efort în timpul exercițiilor.
Aceste studii demonstrează că VR Fitness funcționează și încurajează oamenii să facă mai mult exerciții.
În plus, în timp ce stăm și discutăm despre realitatea VR, jocuri de antrenament , jocuri de exerciții VR de fitness, companii precum -
Acestea lucrează pentru a modela viitorul jocurilor de fitness VR.
Citiți mai multe: 10 cele mai bune jocuri VR pentru Oculus în 2020
Adevărul amar al afacerii de fitness
Studiile financiare arată că în fiecare an oamenii din întreaga lume cheltuiesc mai mulți bani pe abonamentul la sală, produse dietetice și servicii decât pe orice. Cu toate acestea, rata oamenilor obezi, depresivi și lipsiți de formă continuă să crească, de ce?
Adevărat, știm cu toții ce este de făcut, dar nu toți pot fi consecvenți. În fiecare an nou, oamenii își iau hotărâri pentru a se pune în formă, se înscriu la sală, plătesc cotizații anuale de membru cu mari speranțe, dar după câteva săptămâni, deseori abandonează și rezoluția continuă să se schimbe.
Aplicațiile alimentare precum UberEats fac daune suplimentare, iar ceea ce facem este să stăm în fața ecranelor noastre pentru a reda filme, a juca jocuri și a verifica conturile de pe rețelele sociale. Acest lucru ne consumă tot timpul și încetăm să fim atenți la ceea ce este important, ajungând astfel să ne luptăm să ne ridicăm de pe canapea.
Acesta este momentul în care sala de fitness VR, jocurile de fitness VR, jocurile de antrenament VR, jocurile de exerciții VR vin în salvarea noastră.
Antrenament VR pentru salvare
Realitatea virtuală este mai interesantă și mai captivantă decât orice mic ecran cu care ai mereu mâinile pline. Trebuie doar să încerci. Indiferent dacă vă place să jucați jocuri sau să interacționați cu alții, vă puteți bucura de toate acestea cu antrenamentul VR. Puteți chiar să vă păstrați promisiunea de a rămâne în formă fără a vă chinui prea mult.
Pentru unii, aceasta ar putea suna ca o dependență de tehnologie, dar acesta nu este adevărul. Dacă îl construim și îl folosim corect, jocurile de antrenament VR ar putea fi soluția supremă pentru a rămâne în formă, transformând războinicii jocului în sportivi.
Pe lângă acest focar actual de coronavirus îi obligă pe toți să stea departe de oameni și acasă, acest lucru creează o deconectare fizică și emoțională și ne lasă cu un sentiment persistent de neliniște pentru viitor. Prin urmare, pentru a rămâne în formă mentală și fizică, trebuie să ne antrenăm și să încercăm să menținem sănătatea mintală. Cu jocuri de antrenament VR, jocuri de exerciții VR toate acestea pot fi realizate.
De ce VR Fitness?
Beneficiile jocurilor de antrenament și exerciții fizice VR
Avantaje și dezavantaje ale antrenamentului de fitness virtual
Pro:
Contra:
Pe măsură ce tot mai mulți oameni sunt conștienți de VR Fitness, jocurile de fitness VR populare și cele mai bune precum BoxVR, Beat Shader și multe altele sunt menționate în subreddit-uri și în diverse alte locuri.
Înainte de toate acestea, ideea de antrenament de fitness VR, jocuri de antrenament VR părea fără sens și oamenii obișnuiesc să glumească despre asta, dar după ce au ascultat poveștile de succes și au văzut schimbarea, ei subestima modul în care antrenamentul de fitness VR poate schimba lucrurile.
Aici vă împărtășim câteva povești de succes ale unor oameni care au pierdut o cantitate bună de greutate după ce au jucat jocuri de fitness VR și au făcut antrenament VR.'
Mindfulness și acceptare VR
Povesti de succes
Tyler a pierdut 65 de iazuri cu BoxVR
Bill a slăbit 90 de lire sterline cu jocul Beat Sabre VR Fitness
Chiar și mass-media mainstream a început să creadă asta și veți găsi mai multe articole despre asta.
Aplicații de urmărire
Vorbind despre aplicațiile de urmărire VR, VR Health Institute, a lansat recent o aplicație VR Exercise . Folosind această aplicație, utilizatorii pot ține o evidență a antrenamentului lor VR și pot afla despre cel mai bun joc de fitness pentru a reveni în formă. Pe baza acestuia, aici vom împărtăși cele mai bune jocuri de fitness VR pe care le puteți juca și arde calorii.
Top 10 cele mai bune jocuri de fitness VR
1. Audica – Jocuri de exerciții muzicale VR
Gen: Acțiune/First Person Shooter/ Muzică și ritm
Consolă : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Windows Mixed Reality și PlayStation VR
Pret : 29,99 USD
Un joc de împușcături cu ritm de la Harmonix. Vă va face să dansați pe ritm și să trageți ținte. Alegeți dificultatea de expert pentru antrenamentul HIIT și puneți-vă în formă.
2. Audio Trip – Joc VR Dance Fitness
Gen: First Person Shooter/ Muzică și ritm
Consolă : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift și Windows Mixed Reality
Pret : 19,99 USD
Audio Trip nu este un joc VR de acțiune. De fapt, este un joc de ritm de acțiune pentru cei care iubesc dansul. Acest joc de antrenament de fitness VR te motivează să faci aerobic elastic în timp ce dansezi jucând acest joc de realitate virtuală. Este cel mai bun antrenament pentru picioare.
3. Beat Sabre – Joc de ritm VR
Gen: Joc de ritm/joc de fitness în realitate virtuală
Consolă : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality și PlayStation VR
Pret : 29,99 USD
Beat Sabre este cel mai popular și cel mai bun joc de fitness de antrenament VR. Pe măsură ce tăiați bătăile în direcții specifice, acest joc de exerciții VR vă va face să transpirați.
Beat Sabre te va face să depășești toate limitele.
4. Blade and Sorcery – Joc de antrenament VR medieval
Gen : joc de luptă/acțiune sandboxing
Consolă : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift și Windows Mixed Reality
Pret : 29,99 USD
Un joc de antrenament fantasy medieval VR captivant și inovator, bazat pe fizică, care te va face un războinic puternic. Acest joc se concentrează mai degrabă pe simulare decât pe jocuri abstracte.
Jocul de antrenament VR vă va oferi libertate deplină în modul în care luptați.
5. BoxVR – Cel mai bun joc de antrenament VR Oculus Quest Fitness
Gen : sport/muzică și ritm
Consolă : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, PlayStation VR și Windows Mixed Reality
Pret : 29,99 USD
Box VR include 12 jocuri de antrenament VR care pompan adrenalină, acesta este ceea ce îl face unul dintre cele mai bune jocuri de antrenament VR și de fitness. Acest joc VR vă va ajuta să vă tonifiați brațele și picioarele.
Provocați-vă doar să țeseți, să eschivați, să vă ghemuiți și să vedeți diferența pe care o va face acest joc de antrenament VR.
6. Creed: Rise to Glory – Cel mai bun Oculus Quest Fitness
Gen:
Consolă pentru jocuri de lupte : HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest și PlayStation VR
Pret : 19,99 USD
Creed: Rise to Glory este un joc de antrenament VR care vă va zgudui, care va aduce toată acțiunea și drama filmului preferat Rocky acasă. Cu acest joc uimitor de exerciții fizice VR, poți experimenta o experiență intensă de box, care te va permite să lupți, să te antrenezi și să câștigi.
7. Echo VR – Joc de antrenament și fitness multiplayer VR
Gen: Aventură
Consolă : Oculus Rift și va veni în curând la Oculus Quest
Preț : 19,99 USD
Echo VR va face din experiența dvs. un Echo Combat. În acest joc de fitness cu antrenament VR, te vei juca ca un robot futurist gata de luptă pentru a fi în formă și în formă. Echo VR aduce împreună Echo Arena și Echo Combat. Acesta este unul dintre cele mai bune jocuri de fotografiere și antrenament VR.
8. Holopoint – Rutină zilnică de exerciții VR Fitness Game
Gen: Tir cu arcul, Acțiune, Indie, Sport, Arcade la persoana întâi
Consolă : HTV Vive, Oculus Rift
Pret : 14,99 USD
Joc VR perfect pentru a transpira cu HTC Vive. În loc să stai într-un singur loc, te vei abate și te eschizi și vei face totul pentru a te menține în siguranță. Mai bine pentru o rutină zilnică distractivă de exerciții.
10. Hot Squat 1 și 2
Gen: Sport
Consolă : HTC Vive, Oculus Rift, Valve Index
Pret : GRATUIT
Iubește ghemuit, Hot Squat este jocul VR perfect pentru tine. Chiar dacă nu-l iubești, vei începe să-ți placă. Concurează împotriva prietenilor și a lumii pentru a obține cel mai mare număr.
11. Liga knockout
Gen : Un singur jucător, joc de box în stil arcade
Consolă : Valve Index, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality și PlayStation VR
Pret: 19,99 USD
Acest joc intens de box în stil arcade este construit de la zero pentru antrenament în realitate virtuală. În acest joc de antrenament Knockout League VR, vei eschiva uppercut-urile în flăcări, vei oferi o competiție dură adversarului tău folosind capul și mâinile.
Care este viitorul antrenamentului de fitness VR
Pe măsură ce cererea pentru gadgeturi VR și jocuri de fitness VR crește, ritmul inovației sale este, de asemenea, în creștere. Ținând cont de acest lucru, iată câteva previziuni pentru următorii câțiva ani:
Învelire
Sperăm că toți cei care citesc acest articol sunt în siguranță și se descurcă bine. Dacă aveți o cască VR, aduceți-le la serviciu și jucați aceste jocuri de antrenament VR. Aceste cele mai bune jocuri de fitness VR vor fi în curând tendință, iar sălile de sport virtuale vor prelua.
În urmă cu câțiva ani, antrenamentul VR, jocurile de antrenament VR pentru fitness nu păreau ceva ce și-ar dori oamenilor, dar acum au devenit mainstream. În felul în care evoluează, se pare că această inovație va alimenta întreaga industrie a fitness-ului cu sală de gimnastică cu realitate virtuală, antrenament VR, jocuri de exerciții fizice VR și sălile de sport vor trebui să facă ceva în plus pentru a atrage utilizatori.
Antrenamentul VR oferă o modalitate inovatoare de a obține fitness chiar și atunci când stați acasă.
Ce părere aveți despre el? Distribuie în secțiunea de comentarii de mai jos. De asemenea, dacă doriți să facem o analiză a unui joc de antrenament VR sau să scriem mai multe despre fitness VR, Oculus quest fitness, vă rugăm să ne anunțați.
Dacă sunteți un jucător sau un influenț social, folosirea suprapunerilor gratuite de stream vă va face sesiunea de transmisie live mai atractivă și mai captivantă.
Vrei să faci streamurile tale live captivante și distractive? Aflați cum să adăugați suprapunere la OBS Studio în patru moduri simple pe care oricine le poate urmări.
Vrei să devii un influenț al rețelelor sociale, dar nu te simți încrezător? Să învățăm cum să devenim VTuber.
Vrei să-ți condimentezi fluxurile live Twitch cu grafică și cadre creative? Aflați cum să faceți o suprapunere Twitch gratuit aici.
Steam Deck este o minune a jocurilor portabile, dar uneori îți dorești fidelitatea grafică și adâncimea bibliotecii a computerului tău de acasă. Intră în lumina lunii, an
Steam, locul de joacă digital plin de viață pentru milioane de jucători, se poate simți uneori ca un fluture social 24/7. În timp ce conectarea cu prietenii este esențial
Iată câteva dintre cele mai bune modalități de a remedia „întârzierea celui de-al doilea monitor” atunci când jucați jocuri pe PC cu Windows 11/10.
Hello, gaming enthusiasts! Today, were going to explore an exciting topic that combines two of the biggest names in the gaming industry: Nintendo and
Apple Arcade este o modalitate accesibilă de a juca jocuri premium. Găsiți cele mai bune jocuri Apple Arcade pe care le puteți accesa în acest abonament.
Steam Deck este un dispozitiv de joc portabil dezvoltat de Valve Corporation, care permite utilizatorilor să joace jocurile lor preferate pentru PC din mers. Dispozitivul funcționează
