Tehnologia a devenit o parte integrantă a vieții noastre de zi cu zi, de la comanda de mâncare până la rămânerea în legătură cu prietenii și familia, este peste tot. Atunci de ce nu o folosim pentru a rămâne concentrați pe rezoluțiile noastre? Rapoartele arată că aproximativ 80% din populație își uită obiectivele până la începerea lunii februarie.
Așadar, pentru a vă ajuta să rămâneți motivat prin reducerea stresului, enumeram anumite aplicații care vă vor ajuta să vă respectați planurile.
Aceste aplicații mici nu vă vor lăsa să vă abateți de la rezoluția dvs. Cu puțin ajutor de tehnologie, puteți ocoli cu ușurință scuzele comune care nu vă lasă să realizați ceea ce plănuiți. Deci, haideți să cercetăm și să vedem ce conține articolul pentru noi.
Stabiliți și urmăriți obiective
Happify este o aplicație uimitoare care ajută la câștigarea negativității și a stresului, un lucru care este greu de gestionat în timpul zilelor noastre. Este o aplicație concepută științific pentru a avea grijă de bunăstarea emoțională. Înainte de a continua cu aceasta, este susținut un test de evaluare pentru a-ți cunoaște „scorul de fericire”. Conștientizarea persoanei despre sentimentul său de tristețe, stres, anxietate.
Informațiile colectate în timpul testului îi ajută pe dezvoltatorii de aplicații să conceapă un program specific pentru a crește fericirea. Sunt puse în aplicare diverse jocuri, instrumente, metode științifice pentru a obține fericirea pe termen lung. Singurul lucru pe care trebuie să-l facă utilizatorul este să fie pozitiv și să rămână concentrat.
Descărcați aplicația pentru iOS
Descărcați aplicația pentru Android
Coach.me este o aplicație completă care vă schimbă viața, care vă ajută să vă concentrați și să obțineți stăpânire. Are un instrument de urmărire a obiceiurilor, care sunt servicii de antrenor gratuite și plătite pe care le puteți alege dacă căutați un expert alături. Construiește-te o carieră, pune-te în formă, învață abilități noi cu această aplicație uimitoare. Nu numai asta, poți să stabilești obiective, să schimbi cariere și să primești ajutorul experților. Un antrenor și un coaching care vă vor fi mereu alături devin mai de succes.
Descărcați aplicația pentru iOS
Descărcați aplicația pentru Android
Aplicația Social Fever este o nouă intrare în aplicațiile pentru atingerea obiectivelor și vă va ajuta să rămâneți conectat cu lumea reală. Vă va face să vă amintiți interesele uitate, ajutându-vă să vă prioritizați sarcinile și amintindu-vă de lucruri pe care le-ați putea face în timpul economisit. Mesajele motivaționale afișate în notificări sunt uimitoare, ceea ce te-ar face să te oprești pentru o secundă și să te regândești la ceea ce îți faci.
Descărcați aplicația pentru Android
Citeste si:-
6 sfaturi și trucuri pentru aplicația iOS Health... Aplicația iOS Health este o inițiativă grozavă a Apple, care a fost introdusă împreună cu iOS 8 și a rămas constantă...
Economisind bani
Este o rezoluție pe care cei mai mulți dintre noi o iau în fiecare an, dar nu o putem păstra. Este rupt chiar în prima zi în care îl luăm. Tuturor ne place să cheltuim extravagant, dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să economisim. Este timpul să o luăm în serios și să începem să economisim cu acest an nou, să încercăm să ne respectăm promisiunea pe care ne-am făcut-o.
YNAB este cea mai populară aplicație care explică importanța economisirii banilor și cum să-i economisești. YNAB reprezintă You Need A Budget, adică economisiți bani pentru viitor, urmărindu-vă cheltuielile, făcând buget, stabilind priorități, gestionând cheltuielile și reducând cheltuielile inutile. În plus, oferă sugestii despre elementele de bază ale finanțelor. Pentru a afla mai multe despre aplicație, puteți încerca versiunea de probă și dacă vă place modul în care funcționează, puteți alege versiunea plătită.
Descărcați aplicația pentru iOS
Descărcați aplicația pentru Android
Mint Un loc centralizat unde vă puteți conecta cu ușurință toate conturile bancare și puteți urmări cheltuielile. Funcția sa principală este de a ține o evidență a cheltuielilor care sunt afișate sub formă de grafice. În afară de aceasta, ajută la urmărirea și plata facturilor prin crearea de alerte și memento-uri. De asemenea, ține sub control scorul dvs. de credit.
Descărcați aplicația pentru iOS
Descărcați aplicația pentru Android
Rămâi în formă
Acesta este ceva care nu este un șoc, deoarece toți vorbim despre menținerea în formă. Dar este ca un vis pe care l-am văzut noaptea și l-am uitat dimineața. Așadar, în acest an nou, să facem o excepție, să nu ne mai gândim la pierderea în greutate, a deveni mai activ, a avea un somn bun și a mânca lucruri sănătoase, doar începeți să lucrați la asta. Aduceți o diferență în viețile noastre în acest an nou prin ajutorul pe care îl primiți de la aplicațiile enumerate mai jos:
myfitnesspal O aplicație obișnuită de numărare a caloriilor care face ușor să urmăriți tot ceea ce mâncați într-o zi. Aplicația are o bibliotecă uriașă de produse alimentare de unde puteți selecta alimentele sau chiar puteți scana codul de bare din spatele produsului alimentar (dacă nu este în listă). Pentru persoanele conștiente de sănătate chiar calculează aportul zilnic de vitamine sau nutrienți, ceea ce face mai ușor să se mențină în formă, să slăbească și să aibă grijă de sănătatea generală.
Fitnessblender.com Vrei în serios sănătatea acestui 2018? Dacă da, sunteți la locul potrivit, este o destinație online minunată, un site web gratuit care are o colecție grozavă de videoclipuri cu exerciții, care vă ajută să selectați zonele pe care doriți să vă concentrați. De asemenea, comunitatea online Fitness Blender vă permite să postați comentariile, întrebările, sfaturile și alte detalii pe care doriți să le împărtășiți altora.
Acestea sunt cele mai comune rezoluții pe care le luăm cu toții, dar mai există una care devine obișnuită în zilele noastre și anume citirea. Oamenii devin înclinați spre citit pentru a dobândi cunoștințe. Deci, pentru cei care au luat această rezoluție, iată anumite aplicații care vă vor ajuta să realizați ceea ce plănuiți.
Citeste si:-
Cele mai bune 10 aplicații de sănătate și fitness pentru Android Sănătatea este un aspect foarte important al vieții care nu poate fi ignorat. Există multe de care să te bucuri în viață...
Kindle este o aplicație uimitoare care vă ajută să cumpărați o carte să o citiți și chiar să o descărcați. Puteți folosi aplicația pe oricare dintre dispozitive sau puteți folosi un dispozitiv Kindle pentru a citi cărți.
Audible: plictisit de a citi o carte, vreau ca unii să o citească pentru tine, de ce să-ți faci griji când Audible este aici. O aplicație capricioasă care găsește cărți grozave pentru tine și te face să le asculți, are o versiune de probă gratuită de 30 de zile.
Trebuie să vă întrebați cum vă pot ajuta aceste mici aplicații, dar este doar o chestiune de timp. Odată ce le vei folosi, vei vedea diferența pe care o vor aduce în viața ta. Aceste mici piese de tehnologie arată partea mai bună a progresului tehnologic pe care o putem folosi pentru binele nostru.
