Ne găsim adesea într-una sau alta aplicație de socializare. A devenit o parte integrantă a vieții noastre și, uneori, se vede că depășește toate sarcinile necesare. Vedeți cum ar arăta oamenii dacă eliminați smartphone-urile din viața lor .
Întârzierea sau Amânarea lucrurilor este o mare problemă și atingerea obiectivelor pare imposibilă cu acest obicei. Aceasta este văzută ca o problemă mai mare cu utilizarea sporită a smartphone-urilor în viața noastră de zi cu zi. În mod surprinzător, soluția se află și în telefoanele noastre, deoarece există mai multe aplicații care ne pot ajuta să învingem amânarea.
Nu reușim să realizăm că dependența de smartphone-uri ne-a schimbat într-un mod în care nu prețuim atât de mult petrecerea timpului cu familiile și prietenii noștri. Prin urmare, este important pentru noi să renunțăm la acest obicei și să ne folosim timpul mai înțelept.
Mai jos sunt enumerate câteva aplicații care pot ajuta la reducerea dependenței de smartphone-uri și la evitarea întârzierilor cauzate de dilly-dally-ul inutil.
Cele mai bune aplicații împotriva amânării
Am făcut o mulțime de cercetări pentru a găsi cele mai bune aplicații pentru tine pe Android și iOS:
1. Febra sociala-
Aplicația noastră preferată printre toate este Social Fever (numai pentru Android)
Limitați dependența de smartphone-uri cu această aplicație Android, care vă va ajuta să evitați amânarea. Acesta va urmări timpul petrecut pe fiecare aplicație de socializare în mod individual, ceea ce, la rândul său, vă va aminti să acordați prioritate muncii față de rețelele sociale.
Această aplicație Anti-Procrastinare sugerează, de asemenea, să facem o mulțime de activități pe care de obicei le ignorăm din cauza dependenței noastre de rețelele sociale . Acesta va ține o evidență în timp real a utilizării smartphone-ului dvs. astfel încât să puteți trimite mementouri pentru depășirea limitei de timp pentru utilizarea smartphone-ului dvs. Este o aplicație avansată cu urmărire în timp real, care vă ajută să urmăriți timpul petrecut cu aplicații și vă trimite mementouri când depășiți limitele.
Caracteristici cheie-
- Stabiliți obiective pentru a prioritiza orele active în aplicațiile de rețele sociale.
- Obțineți detalii pe pagina Rezumat pentru a vă analiza timpul de pe ecran.
- Menține sănătatea ochilor și urechilor sub control cu mementourile.
Acest lucru vă va ajuta în cele din urmă să economisiți timp și să gestionați lucrurile în mod corespunzător, astfel încât să vă puteți întoarce la munca și să o finalizați la timp.
Obțineți-l pentru Android
2. [email protected]
Această aplicație folosește muzică pentru a reduce situația în care pare că nu putem să fim productivi. Această aplicație anti-amânare vă va ajuta să vă concentrați încă o dată asupra obiectivelor tale de viață. Acest lucru va fi bun pentru menținerea unui loc de muncă, educație și stil de viață. Aceasta are o bază de date uriașă care a fost formată în mod colectiv după cercetări pentru a afla ce muzica te ajută să scapi de amânare. Utilizatorii au contribuit de atunci cu ceea ce a funcționat cel mai bine pentru ei. Puteți lucra eficient, fără distragere a atenției și, astfel, oferiți mult mai multă muncă în același timp, care altfel este irosită.
Este o aplicație gratuită anti-procrastinare, disponibilă atât pentru Android, cât și pentru iOS. Practic, funcționează asupra modului în care funcționează creierul nostru, iar răspunsul la un anumit tip de muzică îl va calma și va încuraja terminarea lucrării, mai degrabă decât amânarea.
Obțineți-l pentru Android.
Obțineți-l pentru iOS.
3. Urlând mama-
Așa cum o puteți simți din numele în sine, aplicația funcționează pentru ca dvs. să lucrați sub supraveghere. Nu literal, ci cu mai multe memento-uri care, la rândul lor, vor ține evidența activității tale. Această aplicație de amânare, care vă va permite să adăugați sarcini pentru care vi s-a atribuit un timp stabilit . Acum veți continua să primiți notificări pentru aceasta și, dacă ați terminat cu munca, puteți închide sarcina. La fel ca și mamele noastre, aplicația dorește tot ce este mai bun pentru noi și, astfel, primiți același sprijin aici. Aplicația este împărțită în formatul Today, Tomorrow și Someday unde puteți adăuga sarcini.
Acest lucru este foarte util pentru studenți, deoarece vă urmăriți temele sau temele de finalizat. Mama strigă setează intervalele de timp pentru a-ți păstra timpul pentru tine, dar mai întâi termină sarcinile. Deoarece această aplicație anti-amânare ține evidența timpului petrecut de fiecare dată când nu terminați munca, acest lucru vă va ajuta să analizați.
Obțineți-l pentru iOS.
4. Terminare-
Această aplicație de amânare este modul în care dați o limită de timp pentru ceva și apoi vă opriți numai când se termină. Aplicația are un mod de focalizare care pune accent pe cele mai importante sarcini și afișează notificările pentru acestea. Aplicația Finish este o aplicație perfectă pentru a evita amânarea, deoarece va include totul. Stabiliți obiective pentru a îndeplini sarcinile pe o durată scurtă de timp sau pentru a finaliza ceva pe termen lung, care se poate extinde la zece sau mai multe zile.
Îți va reaminte în continuare despre sarcinile datorate și nu te va lăsa să stai inactiv mai mult timp. Dacă cauți ceva care să schimbe viața ta, obține acum această aplicație pentru dispozitivele tale iOS.
Obțineți-l pentru iOS.
5. Procaster-
Procaster este o aplicație împotriva amânării, care vă va motiva alături pentru a vă ajuta să scăpați de această problemă. Acesta va oferi recompense de fiecare dată când terminați o sarcină la timp. De asemenea, mesajele prompte vă ajută să vă întoarceți la muncă și să nu pierdeți timpul cu alte acte. Aplicația vă oferă butonul Start și Pauză în modul Procaster, astfel încât să poată identifica timpul petrecut între această sarcină. Imediat ce iti dai seama de problema, vei putea recupera timpul pierdut. Și încercați să evitați activitățile care vă consumă timpul și vă țin departe de sarcina principală. Procaster are o copie de rezervă în cloud care vă permite să vă verificați sarcinile pe diferite platforme.
Obțineți-l pentru iOS.
Încheierea:
Sper că aceste aplicații vă vor ajuta să scăpați de amânare și, în cele din urmă, veți învăța cum să faceți față obiceiului de a amâna utilizarea acestor aplicații. Puteți descărca oricare dintre aceste aplicații și puteți reveni la muncă fără a mai pierde timpul. Combateți procrastinarea cu oricare dintre aceste aplicații recomandate de noi din lista de mai sus.
Vă rugăm să ne spuneți în secțiunea de comentarii dacă oricare dintre cele de mai sus a fost de ajutor. Ne-am bucura dacă am putea ajuta.
Abonați-vă la buletinul nostru informativ pentru actualizări regulate și urmăriți-ne pe rețelele sociale - Facebook , LinkedIn , Twitter și YouTube .
