Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Porniți computerul pentru a lucra. Apoi, trebuie să folosiți computerul pentru a viziona niște Netflix, repetând ciclul în mod repetat. Dacă credeți că petreceți prea mult timp pe computer, iată ce puteți face pentru a vă asigura. Accesând setările computerului, puteți vedea un istoric al timpului de utilizare pentru a vedea dacă aveți prea mult timp pe ecran.

Cum să vizualizați timpul de ecran pe Windows 11

Pentru a vedea câte ore petreci pe computer, va trebui să accesezi Setări făcând clic pe meniul Start din Windows. Odată ce sunteți în Setări, accesați Sistem, urmat de Alimentare și baterie.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

În secțiunea Baterie, căutați opțiunea Utilizare baterie și faceți clic pe ea.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Timpul de ecran va fi setat la 24 de ore, dar dacă faceți clic pe meniul drop-down, puteți alege dintre 24 de ore sau șapte zile.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Dacă nu ați folosit mult computerul în ultimele 24 de ore, atunci nu veți vedea nimic în care scrie timpul de ecran. Încercați să treceți la șapte zile pentru a obține niște date.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Atâta timp cât vă aflați în această secțiune, puteți vedea, de asemenea, câtă energie a bateriei folosește fiecare aplicație dacă derulați în jos. Puteți sorta aplicația după diferite opțiuni, cum ar fi:

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

  • Utilizare generală
  • In folosinta
  • fundal
  • Nume

Dacă nu găsiți aplicația pe care o căutați, puteți utiliza întotdeauna opțiunea de căutare pentru o găsire mai rapidă. Acum știți cum puteți verifica dacă cheltuiți prea mult în fața computerului. Acum ai o explicație pentru acei ochi uscați și iritați. O altă consecință a timpului prea mare de ecran este pierderea flexibilității focalizării. Apoi aveți leziuni retiniene și miopie, dar nu trebuie să ajungeți la asta dacă țineți timpul pe ecran sub control.

Există lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja ochii, cum ar fi:

  • Reglarea luminii
  • Dă-ți ochilor o pauză de 20 de minute
  • Ține-ți ochii umezi
  • Păstrați distanța față de ecran
  • Reduceți strălucirea
  • Folosiți filtre de lumină albastră

Concluzie

Uneori nu ai de ales și trebuie să petreci mai mult timp utilizând computerul decât ți-ai dori. Ai de lucru de făcut și are nevoie de timpul necesar pentru a o duce la bun sfârșit. Dacă vrei să te asiguri cât timp petreci, acum știi pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a vedea timpul petrecut pe ecran. Deci, petreci prea mult timp pe computer? Împărtășiți-vă gândurile în comentariile de mai jos și nu uitați să împărtășiți articolul altora pe rețelele sociale.



Leave a Comment

Cum să adăugați drivere la Windows

Cum să adăugați drivere la Windows

Doriți vreodată să adăugați propriile drivere la lista de drivere preinstalate în Microsoft Windows. O poți face cu ușurință cu acești pași.

Cum se instalează Stable Diffusion pe Windows: Dezlănțuiți puterea text-to-image AI

Cum se instalează Stable Diffusion pe Windows: Dezlănțuiți puterea text-to-image AI

Stable Diffusion a explodat în scenă, captivând artiștii, programatorii și pe oricine are o scânteie de creativitate. Acest AI cu sursă deschisă text-to-image

Cum să accesezi folderele partajate pe Windows 11

Cum să accesezi folderele partajate pe Windows 11

Una dintre cele mai utile caracteristici ale Windows 11 este capacitatea de a partaja foldere și fișiere cu alți utilizatori din aceeași rețea. Prin configurarea partajării folderelor

Cum să remediați eroarea 1152 „Extragerea fișierelor în locația temporară” în Windows 11/10

Cum să remediați eroarea 1152 „Extragerea fișierelor în locația temporară” în Windows 11/10

Acest blog îi va ajuta pe cititori să remedieze eroarea „Extragerea fișierelor în locația temporară” 1152 în Windows 11/10 pentru a îmbunătăți stabilitatea generală a sistemului

Cum se convertesc PDF în PowerPoint pe computer Windows 11/10

Cum se convertesc PDF în PowerPoint pe computer Windows 11/10

Doriți să vă convertiți documentele PDF în PPT-uri captivante, dar nu aveți nicio idee despre cum se poate face acest lucru? Ai dat peste informațiile corecte. Iată modalități de a face asta.

Cum să securizați Windows 10 cu funcția de blocare dinamică

Cum să securizați Windows 10 cu funcția de blocare dinamică

Blocarea dinamică este caracteristica ascunsă disponibilă în Windows 10. Această blocare funcționează prin serviciul Bluetooth. Mulți dintre noi nu sunt conștienți de această nouă caracteristică a Windows 10. Așadar, în acest articol, v-am arătat cum puteți activa această funcție pe computer și cum să o utilizați.

Cum să remediați problema „Coșul de reciclare închis” în Windows 11?

Cum să remediați problema „Coșul de reciclare închis” în Windows 11?

Acest blog va ajuta utilizatorii să remedieze problema Coșului de reciclare îngrijit pe computerul lor Windows 11 cu metode recomandate de experți.

Cum să remediați problemele Xvdd SCSI Miniport în Windows 10/11?

Cum să remediați problemele Xvdd SCSI Miniport în Windows 10/11?

Acest blog va ajuta cititorii cu toate metodele importante de a remedia problemele Xvdd SCSI Miniport în Windows 10/11.

Cum să remediați eroarea „Windows nu se poate conecta la imprimanta de pe computer?

Cum să remediați eroarea „Windows nu se poate conecta la imprimanta de pe computer?

Acest blog se concentrează pe metodele de depanare pentru a remedia mesajul de eroare Windows Cannot Connect to the Printer pe computerul Windows.

Cum să remediați eroarea „Execuția codului nu poate continua” pe un computer Windows?

Cum să remediați eroarea „Execuția codului nu poate continua” pe un computer Windows?

Acest articol se concentrează pe toate rezoluțiile despre cum să remediați eroarea „execuția codului nu poate continua, deoarece lipsește DLL vcruntime140” pe computerul Windows.