Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Porniți computerul pentru a lucra. Apoi, trebuie să folosiți computerul pentru a viziona niște Netflix, repetând ciclul în mod repetat. Dacă credeți că petreceți prea mult timp pe computer, iată ce puteți face pentru a vă asigura. Accesând setările computerului, puteți vedea un istoric al timpului de utilizare pentru a vedea dacă aveți prea mult timp pe ecran.

Cum să vizualizați timpul de ecran pe Windows 11

Pentru a vedea câte ore petreci pe computer, va trebui să accesezi Setări făcând clic pe meniul Start din Windows. Odată ce sunteți în Setări, accesați Sistem, urmat de Alimentare și baterie.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

În secțiunea Baterie, căutați opțiunea Utilizare baterie și faceți clic pe ea.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Timpul de ecran va fi setat la 24 de ore, dar dacă faceți clic pe meniul drop-down, puteți alege dintre 24 de ore sau șapte zile.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Dacă nu ați folosit mult computerul în ultimele 24 de ore, atunci nu veți vedea nimic în care scrie timpul de ecran. Încercați să treceți la șapte zile pentru a obține niște date.

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

Atâta timp cât vă aflați în această secțiune, puteți vedea, de asemenea, câtă energie a bateriei folosește fiecare aplicație dacă derulați în jos. Puteți sorta aplicația după diferite opțiuni, cum ar fi:

Windows 11: Cum să vă verificați timpul de ecran

  • Utilizare generală
  • In folosinta
  • fundal
  • Nume

Dacă nu găsiți aplicația pe care o căutați, puteți utiliza întotdeauna opțiunea de căutare pentru o găsire mai rapidă. Acum știți cum puteți verifica dacă cheltuiți prea mult în fața computerului. Acum ai o explicație pentru acei ochi uscați și iritați. O altă consecință a timpului prea mare de ecran este pierderea flexibilității focalizării. Apoi aveți leziuni retiniene și miopie, dar nu trebuie să ajungeți la asta dacă țineți timpul pe ecran sub control.

Există lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja ochii, cum ar fi:

  • Reglarea luminii
  • Dă-ți ochilor o pauză de 20 de minute
  • Ține-ți ochii umezi
  • Păstrați distanța față de ecran
  • Reduceți strălucirea
  • Folosiți filtre de lumină albastră

Concluzie

Uneori nu ai de ales și trebuie să petreci mai mult timp utilizând computerul decât ți-ai dori. Ai de lucru de făcut și are nevoie de timpul necesar pentru a o duce la bun sfârșit. Dacă vrei să te asiguri cât timp petreci, acum știi pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a vedea timpul petrecut pe ecran. Deci, petreci prea mult timp pe computer? Împărtășiți-vă gândurile în comentariile de mai jos și nu uitați să împărtășiți articolul altora pe rețelele sociale.



Leave a Comment

Pașii pentru a efectua o restaurare a sistemului în Windows 11

Pașii pentru a efectua o restaurare a sistemului în Windows 11

Dacă întâmpinați erori sau blocări, urmați pașii pentru a efectua o restaurare a sistemului în Windows 11 pentru a readuce dispozitivul la o versiune anterioară.

6 Cele Mai Bune Alternative la Microsoft Office

6 Cele Mai Bune Alternative la Microsoft Office

Dacă cauți cele mai bune alternative la Microsoft Office, iată 6 soluții excelente pentru a te ajuta să începi.

Windows: Deschide Promptul de Comandă către o Locație Specifică

Windows: Deschide Promptul de Comandă către o Locație Specifică

Acest tutorial îți arată cum să creezi un shortcut pe desktopul Windows care deschide un prompt de comandă într-o locație specifică.

4 Soluții pentru Un Update Windows Corupt

4 Soluții pentru Un Update Windows Corupt

Descoperiți mai multe moduri de a rezolva un update Windows corupt dacă dispozitivul dumneavoastră are probleme după instalarea unui update recent.

Cum să setezi un videoclip ca protector de ecran pe Windows 11

Cum să setezi un videoclip ca protector de ecran pe Windows 11

Te lupți cu setarea unui videoclip ca protector de ecran în Windows 11? Îți arătăm cum să o faci folosind un software gratuit ideal pentru mai multe formate de fișiere video.

Windows 11: Dezactivați vocea Narațiunii folosind 5 metode

Windows 11: Dezactivați vocea Narațiunii folosind 5 metode

Sunteți deranjat de funcția Narațiune în Windows 11? Aflați cum să dezactivați vocea Narațiunii prin mai multe metode ușoare.

Cum să dezactivați criptarea fișierelor Windows (EFS)

Cum să dezactivați criptarea fișierelor Windows (EFS)

Cum să activați sau dezactivați sistemul de criptare a fișierelor pe Microsoft Windows. Descoperiți diferitele metode pentru Windows 11.

Ce să faci dacă tastatura ta face dublu spațiu

Ce să faci dacă tastatura ta face dublu spațiu

Dacă tastatura ta face dublu spațiu, repornește computerul și curăță tastatura. Apoi, verifică setările tastaturii tale.

Desktop Remote: Remediați Eroarea “Windows nu se poate conecta pentru că profilul dvs. nu poate fi încărcat”

Desktop Remote: Remediați Eroarea “Windows nu se poate conecta pentru că profilul dvs. nu poate fi încărcat”

Vă arătăm cum să rezolvați eroarea Windows nu se poate conecta pentru că profilul dvs. nu poate fi încărcat atunci când vă conectați la un computer prin Desktop Remote.

Două metode de a remedia eroarea "Ceva s-a întâmplat și PIN-ul tău nu este disponibil"

Două metode de a remedia eroarea "Ceva s-a întâmplat și PIN-ul tău nu este disponibil"

Ceva s-a întâmplat și PIN-ul tău nu este disponibil pe Windows? Nu panică! Există două soluții eficiente pentru a remedia această problemă și a-ți restabili accesul la PIN.