Unter Windows 11 ist „Ruhezustand“ eine Funktion, die den in den Systemspeicher geladenen Inhalt auf der Festplatte speichert (in der Datei „hiberfil.sys“ ), um den Computer vollständig herunterzufahren und Ihre aktuelle Sitzung mit allen laufenden Anwendungen aufrechtzuerhalten. Wenn Sie also den Computer das nächste Mal einschalten, können Sie dort weitermachen, wo Sie aufgehört haben.
Der Ruhezustand ist eine alternative Funktion zum Herunterfahren oder Versetzen des Computers in den Energiesparmodus, um Energie zu sparen oder die Akkulaufzeit zu verlängern, wenn Sie unterwegs sind und keine Stromquelle in der Nähe ist.
Obwohl es sich um eine praktische Funktion handelt, finden Sie die Option Ruhezustand nicht im Power-Menü, da sie standardmäßig deaktiviert ist. Wenn Sie jedoch einen Computer haben, der die Anforderungen erfüllt, können Sie den Ruhezustand unter Windows 11 schnell aktivieren.
In diesem Handbuch lernen Sie die Schritte zum Aktivieren und Konfigurieren des Ruhezustands unter Windows 11 kennen.
Aktivieren Sie den Ruhezustand unter Windows 11
Unter Windows 11 müssen Sie zum Aktivieren der Ruhezustandsfunktion zuerst die Funktion über die Eingabeaufforderung aktivieren und dann die Option Ruhezustand zum Startmenü hinzufügen oder das Verhalten des Netzschalters oder des Laptopdeckels in der Systemsteuerung ändern.
Schalten Sie den Ruhezustand ein
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um den Ruhezustand unter Windows 11 zu aktivieren:
-
Öffnen Sie Start unter Windows 11.
-
Suchen Sie nach Eingabeaufforderung oder PowerShell , klicken Sie mit der rechten Maustaste auf das oberste Ergebnis und wählen Sie die Option Als Administrator ausführen aus.
-
Geben Sie den folgenden Befehl ein, um den Ruhezustand zu überprüfen, und drücken Sie die Eingabetaste :
powercfg /availablesleepstates
-
Geben Sie den folgenden Befehl ein, um den Ruhezustand unter Windows 11 zu aktivieren, und drücken Sie die Eingabetaste :
powercfg /hibernate an

Sobald Sie die Schritte abgeschlossen haben, wird die Funktion aktiviert, und Sie können die Option nun mit den folgenden Anweisungen zum Menü „Power“ hinzufügen.
Deaktivieren Sie den Ruhezustand
Wenn Sie die Funktion deaktivieren oder die Ruhezustandsdatei löschen möchten, um Speicherplatz freizugeben, können Sie die Eingabeaufforderung oder PowerShell verwenden, um den Deaktivierungsbefehl auszuführen.
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um Hibernate zum Löschen der Datei „hiberfil.sys“ zu deaktivieren :
-
Start öffnen .
-
Suchen Sie nach Eingabeaufforderung oder PowerShell , klicken Sie mit der rechten Maustaste auf das oberste Ergebnis und wählen Sie die Option Als Administrator ausführen aus.
-
Geben Sie den folgenden Befehl ein, um den Ruhezustand unter Windows 11 zu aktivieren, und drücken Sie die Eingabetaste :
powercfg /hibernate aus
Nachdem Sie die Schritte abgeschlossen haben, wird die Ruhezustandsfunktion deaktiviert und die Datei „hiberfil.sys“ auf dem Computer gelöscht.
Aktivieren Sie die Option Ruhezustand im Startmenü
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um die Option „Ruhezustand“ zum Menü „Start“ hinzuzufügen:
-
Öffnen Sie die Systemsteuerung .
-
Klicken Sie auf Hardware und Sound .
-
Klicken Sie auf Energieoptionen .
-
Klicken Sie auf die Option „Auswählen, was der Netzschalter bewirkt“ .

-
Klicken Sie auf die Option "Einstellungen ändern, die derzeit nicht verfügbar sind" .
-
Aktivieren Sie im Abschnitt „Einstellungen zum Herunterfahren“ die Option „Ruhezustand“.

-
Klicken Sie auf die Schaltfläche Speichern .
Nachdem Sie die Schritte abgeschlossen haben, ist die Option Ruhezustand im Menü Power im Startmenü verfügbar.
Aktivieren Sie den Ruhezustand für den Netzschalter oder den Laptopdeckel
Führen Sie die folgenden Schritte aus, um Windows 11 beim Drücken des Netzschalters oder beim Schließen des Laptopdeckels in den Ruhezustand zu versetzen:
-
Öffnen Sie die Systemsteuerung .
-
Klicken Sie auf Hardware und Sound .
-
Klicken Sie auf Energieoptionen .
-
Klicken Sie auf die Option „Wählen Sie, was der Netzschalter bewirkt“ oder „Wählen Sie, was das Schließen des Deckels bewirkt“ .

-
Klicken Sie auf die Option "Einstellungen ändern, die derzeit nicht verfügbar sind" .
-
Wählen Sie im Abschnitt „Ein-/Ausschalter- und Deckeleinstellungen“ die Option „Ruhezustand“ in der Einstellung „Wenn ich den Ein-/Ausschalter drücke“ .

-
Wählen Sie die Option „Ruhezustand“ in der Einstellung „Wenn ich den Deckel schließe“.
-
Klicken Sie auf die Schaltfläche Speichern .
Sobald Sie die Schritte abgeschlossen haben, wenn Sie den Deckel des Laptops schließen oder den Netzschalter drücken, wechselt der Computer in den Ruhezustand.