Activar el modo oscuro en la aplicación Heart Analyzer

La aplicación Heart Analyzer es una adición útil a nuestro mundo médico porque salva vidas. Hay muchos modos en estas aplicaciones, y uno de los más útiles es el modo oscuro. A continuación se explica cómo activar el modo oscuro en la aplicación Heart Analyzer.

Uso del modo oscuro del analizador cardíaco

La octava versión acaba de ser lanzada y contiene aún más funciones. Por supuesto, el modo oscuro es parte de la configuración, pero ¿cómo se activa esta función?

Esto se puede hacer yendo al centro de control desde la página de inicio, que se encuentra en la parte superior derecha si su teléfono es el iPhone X o más nuevo.

Recuerde deslizar hacia abajo para acceder al centro de control. Para los modelos más antiguos, como el iPhone 8, debes deslizar hacia arriba.

El siguiente paso es presionar y también mantener presionado el control deslizante de brillo, que debería aparecer después de ingresar a esta página.

En la parte inferior izquierda de la página, habrá una opción llamada Apariencia, que puede manipular entre los modos claro y oscuro como desee.

Si desea hacerlo, puede agregar su propia configuración personalizada para ayudar a cambiar la aplicación al modo oscuro. Puede habilitar esto yendo a  configuración> centro de control> personalizar controles .

Lo bueno de hacerlo de esta manera es que podrá controlar la rapidez con la que desea que surta efecto el Modo oscuro. Esta opción será efectiva solo si tiene las habilidades para implementar los cambios que desea.

Opciones adicionales

Quizás un método más tradicional para realizar cambios es ir a Configuración. Habrá una opción llamada Pantalla y Brillo, y después de tocar esta opción, puede seleccionar Claro u Oscuro.

Para aquellos que buscan algo automático, busque la ventana de opción de alternancia debajo de la opción Pantalla y brillo. A continuación, puede seleccionar el momento en que cambia al modo oscuro seleccionando el amanecer o el atardecer o un tiempo dedicado de nuestra elección.

Funciones del analizador de corazón

Hay muchas otras funciones excelentes que vienen incluidas en la aplicación Heart Analyzer. Muestra gráficos de rendimiento histórico que muestran tendencias en la condición de su corazón y un resumen del rendimiento del día que acaba de pasar. Ninguno de los datos se transmitirá a terceros, lo que podría ser perjudicial para sus pólizas de seguro.

Una palabra de precaución

Heart Analyzer es una herramienta que solo es un complemento de otros servicios médicos, y no debes confiar en ella al 100% como fuente de toda tu información. Está ahí para guiarlo a lo largo de su vida, pero la aplicación no detectará de inmediato un comportamiento que aumente el riesgo de un ataque cardíaco.

A veces, se necesita algo de tiempo para que aparezca evidencia de tal comportamiento, y siempre es mejor seguir las mejores prácticas de salud en todo momento.

Cómo utilizar el analizador de corazón

Usar su Heart Analyzer de manera constructiva es para lo que se diseñó la aplicación en primer lugar. Al establecer un objetivo que vale la pena alcanzar y modificar su dieta y hacer más ejercicio, puede monitorear su progreso a través de una aplicación que hará un seguimiento de su rendimiento.

Por ejemplo, si decide reducir su frecuencia cardíaca a 50 latidos por minuto, esta aplicación mostrará un gráfico que muestra el progreso que ha realizado a diario. Estos gráficos lo mantienen motivado y centrarán su atención en esforzarse por alcanzar la meta que se ha fijado y sin duda lo logrará.

Más actualizaciones deberían llegar el próximo año. La aplicación Heart Analyzer ha atraído el interés de la comunidad médica como una ayuda, y será interesante ver hasta dónde llegará. Pero, en última instancia, no hay sustituto para una buena dieta y ejercicio intenso.