5 Aplikasi Android Gratis Yang Mengingatkan Anda Untuk Beristirahat Dari Layar Ponsel

Kecanduan game ponsel, penggunaan media sosial , dan membaca di layar bukanlah hal baru saat ini. Tetapi kita sering lupa bahwa istirahat, melegakan mata dan menghirup napas dalam-dalam adalah hal yang paling dibutuhkan tubuh Anda. Untuk kesalahan gaya hidup yang begitu besar, aplikasi pengingat istirahat di bawah ini akan menyortir banyak masalah Anda yang sedang berjalan.

Beberapa aplikasi ini mengingatkan Anda untuk bergerak, menanyakan minat Anda, mendorong Anda untuk mengalihkan pandangan dari ponsel atau menyuruh Anda pergi, minum air. Bukankah membaca itu terasa sedikit lebih baik? Jadi cobalah semuanya, instal secara gratis dan nikmati akar lingkungan Anda.

1. Demam Sosial:

Social Fever adalah aplikasi pengingat istirahat yang cukup efektif untuk meningkatkan kehidupan Anda secara positif karena meminta Anda untuk mengatur waktu pelacakan Anda sendiri sebelum Anda mulai. Ini juga akan menanyakan minat Anda dan membiarkan Anda menjelajahinya selama waktu istirahat telepon. Saat Anda hanya bermain game langsung selama beberapa jam atau menghabiskan terlalu banyak waktu di Instagram , itu akan memberi tahu Anda untuk menyesap segelas air dan kembali. Bagaimanapun, kesehatan yang baik adalah yang utama dan di atas!

Fitur Khusus :

• Melacak waktu mendengarkan musik, waktu layar aktif, dan keseluruhan waktu yang dihabiskan di perangkat.
• Memberi Anda laporan harian tentang berbagai penggunaan aplikasi.
• Memberi Anda kutipan inspirasional untuk melakukan berbagai kegiatan.
• Atur 'jangan ganggu jam' untuk memberikan waktu yang tidak terbagi untuk kepentingan pribadi.
• Pengingat Air tidak pernah membiarkan Anda tetap dehidrasi.

Unduh disini!

2. Perawatan Mata 20 20 20

Dengan konsep hebat yang mendukung aplikasi, dikatakan bahwa Anda akan melihat sejauh 20 kaki setiap 20 menit selama 20 detik. Aturan terkenal ini dibuat untuk menyelamatkan mata Anda dari ketegangan dan kemerahan yang berkepanjangan di mata. Anda dapat memberi tahu aplikasi setelah Anda mulai dengan penggunaan telepon Anda dan itu akan terus melakukan ping kepada Anda untuk memalingkan muka setelah peringatan penghitung waktu.

Fitur spesial

• Didukung oleh aturan 20-20-20 yang populer
• Tersedia dengan opsi pengaturan otomatis dan manual
• Sangat mudah digunakan tanpa banyak kerepotan

Unduh disini!

Baca juga:-

Aplikasi Pelacak Penggunaan Telepon Terbaik- Pelacak Waktu Layar Segera setelah kami bangun, kami mulai menggunakan telepon kami, apakah itu untuk memeriksa pemberitahuan atau mengunggah ...

3. Pengingat Istirahat

Jika Anda cenderung lupa untuk mengalihkan pandangan dari layar ponsel atau desktop Anda saat bekerja atau menghabiskan waktu di berbagai aplikasi, Break Reminder dapat memecahkan sejumlah masalah untuk Anda. Aplikasi ini cukup sederhana tanpa banyak pasang surut dan mengharuskan Anda untuk hanya mengatur timer sesuai keinginan Anda.

Fitur spesial

• Kelola opsi Pengaturan Anda secara manual dan edit waktu kerja atau istirahat yang sesuai.
• Atur pengingat sesuai dengan jadwal waktu Anda
• Kontrol notifikasi, aktifkan atau nonaktifkan suara, getaran, dan dialog sesuai kebutuhan

Unduh disini!

4. Lepaskan Kaitnya

Cukup berbeda, aplikasi ini memaksa Anda untuk istirahat. Bagaimana? Nah, Anda dapat mengatur berbagai penghitung waktu untuk layar seperti aplikasi sosial, streaming video, game, dan lainnya yang sering Anda gunakan. Menariknya, ketika batas waktu penggunaan aplikasi terlampaui, Anda harus berjalan setidaknya 100 langkah untuk mendapatkan 10 menit penggunaan waktu. Sempurna untuk kesehatan secara keseluruhan, juga aktif sebagai aplikasi yang mengingatkan Anda untuk bergerak.

Fitur spesial:

• Lepaskan kaitan dari semua halaman yang memakan waktu efektif Anda
• Melacak penggunaan aplikasi Anda dan mengarahkan Anda untuk mengontrol waktu
• Membuat Anda berjalan-jalan untuk mendapatkan kembali waktu penggunaan
• Dibagi di antara zona Sosial, Video, dan Game

Unduh disini

5. Ingatkan Saya Secara Acak

Bagian terbaik tentang aplikasi pengingat ini adalah Anda dapat mengatur berbagai lokasi seperti rumah, kantor, atau akan berangkat ke kantor dan mendapatkan notifikasi yang sesuai. Fitur kustomisasi sesuai dengan hari yang berbeda dan interval yang berbeda membuatnya unik. Jika Anda ingin pemberitahuan tentang minum air putih, istirahat, push-up, telepon teman atau dapatkan kutipan motivasi; hanya mengatur pengingat.

Fitur spesial

• Siapkan pengingat acak yang Anda suka
• Cadangkan atau pulihkan pengingat lama dan bagikan dengan teman Anda
• Pengingat mingguan atau bulanan dapat diatur secara spesifik

Unduh disini!

Sebuah Pengingat di Akhir

Sekarang setelah Anda mengetahui begitu banyak aplikasi pengingat Android yang dapat menjauhkan Anda dari layar seluler atau desktop, kami yakin kesehatan Anda tetap baik. Di antara semua aplikasi di atas, Demam sosial telah dikenal untuk menjaga perdamaian dalam siklus hidup di satu ujung, Eyecare 20 20 20 telah berhasil menyelamatkan mata dari kekeringan. Tidak lupa, Randomly RemindMe sekali lagi brilian untuk menyesuaikan pengingat dengan sangat sering. Nikmati waktu alami jauh dari layar dan selamat membaca!