"Kesehatan adalah kekayaan". Apa pun yang terjadi, Anda hanya dapat menikmati hidup Anda jika Anda sehat dalam segala hal, baik itu kesehatan fisik, kesehatan mental, atau kesehatan psikologis. Kesehatan seseorang adalah kemampuan optimal untuk melakukan tugas sehari-hari. Memang benar bahwa Anda telah kehilangan kesehatan sejak teknologi mengambil alih dunia. Tapi, teknologi tidak seburuk itu karena pada akhirnya dikembangkan untuk membuat hidup Anda lebih mudah. Nah, itu adalah topik untuk diperdebatkan. Namun, Anda dapat menggunakan teknologi untuk meningkatkan kesehatan Anda pada Hari Kesehatan Dunia ini.
Sumber: coastdentalcare.com.au
Hari ini, kami akan menyarankan kepada Anda 4 aplikasi paling penting untuk diunduh pada Hari Kesehatan Dunia ini untuk membantu Anda mencapai yang optimal.
 Penghitung Kalori
 Kesehatan Anda ditentukan oleh apa yang Anda masukkan ke dalam perut Anda. Jika Anda telah mengonsumsi lebih banyak atau lebih sedikit dari yang dibutuhkan tubuh Anda, Anda mungkin menghadapi masalah dalam menjaga kesehatan yang ideal. Namun, jika Anda memiliki aplikasi yang tepat di ponsel cerdas Anda, mudah untuk melacak kalori Anda. Juga, dengan Penghitung Kalori dari MyFitnessPal, Anda akan dapat mengetahui nutrisi makro yang telah Anda konsumsi bersama dengan kalori itu sendiri. Jika Anda tidak menemukan makanan tertentu di databasenya, cukup pindai kode batang produk dan lihat keajaibannya.
Dapatkan disini
Baca lebih lanjut:-  Aplikasi yang Akan Membantu Anda Mengelola Kesehatan Mental Anda
Monitor Kesehatan iCare
iCare adalah solusi satu atap untuk setiap orang yang sadar kesehatan. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengukur tekanan darah, detak jantung, penglihatan, pendengaran, SpO2, laju napas melalui ponsel Anda. iCare juga membantu Anda mengukur penglihatan Anda dan menawarkan pelatihan intensif intensitas tinggi (HIIT). Aplikasi ini mudah digunakan dan tidak menghabiskan banyak sumber daya ponsel Anda.

Dapatkan disini 
Resep Enak
Saat merayakan Hari Kesehatan Dunia, penting untuk memulai dengan dapur Anda. Kadang-kadang, menjadi sulit untuk membuat sesuatu yang sehat yang lezat juga. Nah, Resep Yummly datang untuk menyelamatkan Anda yang memberi Anda lebih dari satu juta resep dari seluruh dunia. Beri tahu aplikasi dengan masakan yang Anda cari. Baik itu sehat, cepat, Cina, itu akan menyiapkan pilihan terbaik untuk Anda. Aplikasi ini juga dibuat untuk mempersonalisasi diet Anda jika Anda seorang vegan, alergi terhadap makanan tertentu, atau membutuhkan nutrisi khusus.
Dapatkan disini
JEFIT
JEFIT adalah alat profesional untuk membantu kebugaran Anda mencapai target. Ini dirancang untuk bekerja sebagai pelatih online yang memungkinkan Anda mencatat latihan Anda dan memberi Anda lebih dari 1300 demonstrasi latihan. Anda dapat mencatat pengukuran tubuh, catatan, jadwal, dan mengatur timer untuk berbagai aktivitas. Anda juga dapat mengakses akun Anda dari jarak jauh dari web atau ponsel cerdas lainnya. Aplikasi ini berbobot ringan dan membantu Anda tetap di jalur Anda dengan persediaan motivasi yang sempurna.
Dapatkan di   sini- 
Baca selengkapnya:-  7 Aplikasi Terbaik Untuk Membantu Mencapai Resolusi Kesehatan Anda Di Tahun 2018
Sekarang setelah Anda mengetahui aplikasi terbaik untuk mengunduh Hari Kesehatan Dunia ini, Anda dapat memulai hari Anda dengan kesehatan yang lebih baik. Aplikasi ini tidak hanya menunjukkan jalur yang benar tetapi juga memotivasi Anda untuk terus melakukannya. Jika Anda mengetahui lebih banyak aplikasi semacam itu, beri tahu kami di komentar di bawah.