5 Apl Android Percuma Yang Mengingatkan Anda Untuk Berehat Dari Skrin Mudah Alih

Ketagihan kepada permainan telefon, penggunaan media sosial dan membaca di skrin bukanlah perkara baharu hari ini. Tetapi kita sering lupa bahawa berehat, memberi kelegaan pada mata dan menarik nafas dalam-dalam adalah apa yang diperlukan oleh badan anda. Untuk gangguan gaya hidup yang utama, apl peringatan rehat ini di bawah akan menyusun banyak isu berjalan anda.

Sesetengah apl ini mengingatkan anda untuk bergerak, bertanya minat anda, menolak anda untuk mengalihkan pandangan daripada telefon atau menyuruh anda pergi sahaja, minum air. Bukankah dengan membaca sahaja sudah terasa lebih baik? Jadi cuba mereka semua, pasang secara percuma dan nikmati akar persekitaran anda.

1. Demam Sosial:

Demam Sosial ialah aplikasi peringatan rehat yang berkesan untuk meningkatkan kehidupan anda secara positif kerana ia meminta anda menetapkan masa penjejakan anda sendiri sebelum anda bermula. Ia juga akan menanyakan minat anda dan membolehkan anda meneroka minat tersebut semasa waktu rehat telefon. Semasa anda hanya bermain permainan terus selama beberapa jam atau menghabiskan terlalu banyak masa di Instagram , ia akan memberitahu anda untuk meneguk segelas air dan kembali. Lagipun, kesihatan yang baik diutamakan!

Ciri-ciri Khas :

• Menjejaki masa mendengar muzik, masa hidup skrin dan masa keseluruhan yang dihabiskan pada peranti.
• Memberi anda laporan harian tentang pelbagai penggunaan aplikasi.
• Menyediakan anda petikan inspirasi untuk menjalankan pelbagai aktiviti.
• Tetapkan 'jangan ganggu waktu' untuk memberi masa yang tidak berbelah bahagi kepada kepentingan peribadi.
• Peringatan Air tidak pernah membenarkan anda kekal dehidrasi.

Muat turun di sini!

2. Penjagaan mata 20 20 20

Dengan konsep hebat yang menyandarkan apl, ia mengatakan bahawa anda akan melihat sejauh 20 kaki selepas setiap 20 minit selama 20 saat. Peraturan terkenal ini dibuat untuk menyelamatkan mata anda daripada memanjangkan ketegangan dan kemerahan pada mata. Anda boleh memberitahu apl sebaik sahaja anda mula menggunakan telefon anda dan ia akan terus ping anda untuk mengalihkan pandangan selepas makluman pemasa.

Ciri-ciri Khas

• Disandarkan oleh peraturan 20-20-20 yang popular
• Tersedia dengan pilihan tetapan automatik dan manual
• Sangat mudah digunakan tanpa banyak kerumitan

Muat turun di sini!

Baca Juga:-

Aplikasi Penjejak Penggunaan Telefon Terbaik- Penjejak Masa Skrin Sebaik sahaja kita bangun, kita mula menggunakan telefon kita, sama ada untuk menyemak pemberitahuan atau memuat naik...

3. Peringatan Rehat

Jika anda cenderung terlupa untuk mengalihkan pandangan dari skrin mudah alih atau desktop anda semasa bekerja atau menghabiskan masa pada pelbagai apl, Break Reminder mungkin menyelesaikan beberapa isu yang baik untuk anda. Aplikasi ini agak mudah tanpa banyak turun naik dan memerlukan anda hanya menetapkan pemasa mengikut kehendak anda.

Ciri-ciri Khas

• Urus pilihan Tetapan anda secara manual dan edit kerja atau waktu rehat dengan sewajarnya.
• Tetapkan peringatan mengikut jadual waktu anda
• Kawal pemberitahuan, dayakan atau lumpuhkan bunyi, getaran dan dialog seperti yang diperlukan

Muat turun di sini!

4. Tanggalkan cangkuk

Agak berbeza, aplikasi ini memaksa anda untuk berehat. Bagaimana? Nah, anda boleh menetapkan pelbagai pemasa untuk skrin seperti apl sosial, penstriman video, permainan dan banyak lagi yang anda gunakan banyak masa. Menariknya, apabila had masa penggunaan aplikasi melebihi, anda perlu berjalan sekurang-kurangnya 100 langkah untuk memperoleh penggunaan masa selama 10 minit. Sesuai untuk kesihatan keseluruhan, ia juga aktif sebagai aplikasi yang mengingatkan anda untuk bergerak.

Ciri Khas:

• Cabut cangkuk dari semua halaman yang memakan masa berkesan anda
• Menjejaki penggunaan apl anda dan mengarahkan anda untuk mengawal masa
• Membuat anda bersiar-siar untuk mendapatkan kembali masa penggunaan
• Terbahagi antara zon Sosial, Video dan Permainan

Muat Turun Di Sini

5. Ingatkan Saya secara rawak

Bahagian terbaik tentang apl peringatan ini ialah anda boleh menetapkan pelbagai lokasi seperti rumah, tempat kerja atau hendak bertolak ke pejabat dan mendapatkan pemberitahuan sewajarnya. Ciri penyesuaian mengikut hari yang berbeza dan selang yang berbeza menjadikannya unik. Jika anda mahukan pemberitahuan mengenai minum air, berehat, melakukan tekan tubi, hubungi rakan atau dapatkan petikan motivasi; cuma sediakan peringatan.

Ciri-ciri Khas

• Sediakan sebarang peringatan tersuai rawak yang anda suka
• Sandarkan atau pulihkan peringatan lama dan kongsi dengan rakan anda
• Peringatan mingguan atau bulanan boleh disediakan untuk perkara khusus

Muat turun di sini!

Peringatan di Akhir

Memandangkan anda mengetahui tentang begitu banyak apl peringatan Android yang boleh membawa anda keluar dari skrin mudah alih atau desktop, kami percaya kesihatan anda kekal baik. Di antara semua aplikasi di atas, Demam sosial terkenal kerana mengekalkan kedamaian dalam kitaran hayat pada satu hujung, Penjagaan Mata 20 20 20 telah berjaya menyelamatkan mata daripada kering. Tidak lupa, Randomly RemindMe sekali lagi cemerlang untuk menyesuaikan peringatan dengan kerap. Mempunyai sedikit masa semula jadi dari skrin dan selamat membaca!