Permainan Realiti Maya (VR)- Adakah Mereka Masa Depan Kecergasan

Peribahasa, keperluan adalah ibu kepada ciptaan yang sesuai dengan situasi COVID-19 semasa, dan jika perkataan inovasi dengan senaman VR ditambah padanya dalam nafas yang sama, maka itu tidak salah.

COVID -19 Pengubah Permainan

Pada awal Mac 2020, melihat kepada peningkatan jumlah kes COVID-19, kerajaan dan kebanyakan organisasi meminta pekerja mereka bekerja dari rumah . Dengan satu perkara ini menjadi jelas, wabak ini akan kekal lama, dan kami tidak akan kembali ke pejabat kami dalam masa terdekat, dan kami tidak akan meninggalkan rumah kami untuk seketika.

Walaupun ia mengejutkan, berita gimnasium dan pusat rekreasi ditutup buat sementara waktu memberikan satu lagi kejutan budaya. Kerana kini kekal dalam bentuk dan sihat akan menjadi lebih sukar.

Baca Lagi: Apl Latihan Crossfit Terbaik Untuk Penggemar Kecergasan

Nasib baik, hidup dalam dunia digital menjadikannya mudah untuk kekal cergas dan cergas tanpa pergi ke gim. Tetapi bagaimana mungkin?

Realiti Maya Adalah Trend Baru

Terima kasih kepada teknologi Realiti Maya yang menjadi sohor kini , anda kini boleh menikmati senaman VR dengan permainan kecergasan VR. Faedah bersenam yang ditawarkan oleh permainan kecergasan terbaik BoxVR, senaman Beat Saber dan permainan senaman VR yang lain membantu kekal cergas tanpa rasa takut untuk melangkah keluar.

Realiti Maya (VR), seperti namanya, adalah maya, namun faedah yang anda boleh terima daripadanya adalah nyata.

Untuk memahami perkara ini di sini, kami akan bercakap tentang faedah senaman VR, permainan kecergasan VR terbaik, kebaikan dan keburukan gim realiti maya dan banyak lagi.

Tetapi sebelum masuk ke butiran, mari kita lihat secara ringkas sejarah permainan kecergasan VR dan kedudukannya hari ini dalam dunia kecergasan, senaman, permainan kecergasan.

Sejarah Kecergasan VR

Kecergasan VR berasal daripada konsep exergaming , yang bermaksud bermain permainan video dengan menggunakan gerakan seluruh badan. Secara ringkasnya, para peserta dikehendaki aktif secara fizikal atau melakukan senaman untuk bermain permainan tersebut. Bentuk terawal ini dikeluarkan pada tahun 1980 – Foot Craze untuk Atari dan Power Pad untuk Nintendo.

Sumber Imej: Pinterest

Malangnya, mereka tidak menjadi popular sehingga Konami's Dance Dance Revolution dikeluarkan pada tahun 1998. Ini hanyalah permulaan permainan kecergasan, dan kemudian muncul Wii Fit , pengubah permainan dalam dunia exergaming.

Ia mempengaruhi exergames sehingga ia kini popular digunakan di banyak kelab kesihatan sebagai kecergasan realiti maya. Tidak lama selepas ini, EA Sports Active dan Nike+Kinect Training untuk Xbox menyertai Wii Fit dalam permainan senaman.

Sehingga masa ini, tiada tanda permainan kecergasan VR. Tetapi pada tahun 2012, dengan keluaran Oculus Rift , perkara mula berubah, teknologi VR yang bergelut tiba-tiba menjadi arus perdana.

Sekitar tahun 2015, apabila The Washington Post dan BBC mengeluarkan pengalaman VR yang mengasyikkan, orang ramai mula menantikannya, dan pasaran dibanjiri dengan permainan VR dan kecergasan pencarian Oculus. Orang ramai mula bermain dan menikmatinya, dan VR menjadi sebahagian daripada kecergasan, senaman dalam banyak kehidupan.

Graf berikut menunjukkan pertumbuhan dalam set kepala Realiti Maya dan bagaimana ia telah berkembang pesat:

Beginilah perjalanan latihan VR, kecergasan bermula.

Sekarang, dalam bahagian artikel berikut, kita akan melihat sejauh mana keberkesanan VR kecergasan, syarikat yang membentuk realiti VR, faedah permainan kecergasan VR, kisah kejayaan, permainan kecergasan VR terbaik seperti boxVR, Beat Saber dan banyak lagi.

Baca Lagi: Latihan HIIT Terbaik di Apl Rumah

Video games exercise the mind, but the body is left behind, however with VR fitness, we can enjoy both.

Infografik: Latihan VR, Permainan Kecergasan VR Terbaik & Langkah Keselamatan

Bagaimanakah Kecergasan VR Operatif?

Apabila VR menjadi lebih tersedia, persoalannya adakah ia akan menjadi masa depan? Oleh kerana perubahan gaya hidup semasa, adakah realiti maya akan menjadi norma kecergasan baharu? atau adakah kita akan melihat gim realiti maya? semua terlintas di fikiran.

Nampaknya media juga sedang mencari jawapan kepada soalan kecergasan realiti maya ini. Dalam artikel yang diterbitkan di CNN , jawapan kepada semua ini nampaknya muncul dan ia adalah besar Ya.

Menurut kajian yang dijalankan ke atas 41 lelaki dan wanita antara 18-39, didapati bahawa 30% permainan kecergasan VR membantu melakukan senaman yang cukup baik. Satu lagi dapatan daripada kajian menunjukkan bahawa walaupun anda melakukan kurang daripada separuh usaha yang anda lakukan di gim, anda boleh kekal cergas menggunakan gim realiti maya dan permainan senaman VR.

Satu lagi kajian telah dilakukan oleh Psikologi Sukan dan Senaman ke atas 80 peserta, dengan 40 lelaki dan 40 wanita. Ia menunjukkan bahawa permainan senaman realiti maya menjadikan anda lebih cergas dan juga mengurangkan rasa sakit dan usaha semasa bersenam.

Kajian ini membuktikan bahawa VR Fitness berfungsi, dan mereka menggalakkan orang ramai untuk bersenam lebih banyak.

Di samping itu, semasa kami duduk dan membincangkan realiti VR, permainan senaman , kecergasan permainan senaman VR, syarikat seperti -

• Kotak Hitam VR
• Icaros
• YUR (Why You Are) dan
• VR kecergasan

Ini sedang berusaha ke arah membentuk masa depan untuk permainan kecergasan VR.

Baca Lagi: 10 Permainan VR Terbaik Untuk Oculus Pada 2020

Kebenaran Pahit Perniagaan Kecergasan

Kajian kewangan menunjukkan bahawa setiap tahun orang di seluruh dunia membelanjakan lebih banyak wang untuk keahlian gim, produk pemakanan dan perkhidmatan daripada apa-apa. Namun kadar orang gemuk, tertekan, tidak sihat terus meningkat, kenapa?

Kebenaran untuk diberitahu, kita semua tahu apa yang perlu dilakukan, tetapi tidak semua boleh konsisten. Setiap tahun baru, orang ramai membuat azam untuk menjadi sihat, mereka menyertai gimnasium, membayar yuran keahlian tahunan dengan harapan yang tinggi, tetapi selepas beberapa minggu, mereka sering tercicir dan resolusi terus berubah.

Apl makanan seperti UberEats melakukan kerosakan tambahan, dan apa yang kami lakukan ialah duduk di hadapan skrin kami untuk menstrim filem, bermain permainan dan menyemak akaun media sosial. Ini menghabiskan semua masa kita, dan kita berhenti memberi perhatian kepada perkara yang penting sehingga akhirnya bergelut untuk turun dari sofa itu.

Pada masa inilah gim VR, permainan kecergasan VR, permainan senaman Vr, permainan senaman VR, datang untuk menyelamatkan kami.

Latihan VR Untuk Menyelamat

Realiti Maya adalah lebih menarik dan menawan daripada mana-mana skrin kecil yang sentiasa diisi oleh tangan anda. Anda hanya perlu mencubanya. Sama ada anda suka bermain permainan atau berinteraksi dengan orang lain, anda boleh menikmati semua ini dengan senaman VR. Anda juga boleh menepati janji untuk kekal cergas tanpa bergelut terlalu banyak.

Bagi sesetengah orang, ini mungkin terdengar seperti ketagihan kepada teknologi, tetapi itu bukan kebenarannya. Jika kita membina dan menggunakannya dengan betul, permainan senaman VR boleh menjadi penyelesaian muktamad untuk kekal cergas, menjadikan pahlawan permainan menjadi atlet.

Di samping wabak coronavirus semasa ini memaksa semua orang untuk menjauhkan diri daripada orang ramai dan di rumah, ini mewujudkan pemutusan hubungan fizikal dan emosi dan meninggalkan kita dengan perasaan tidak tenteram yang berlarutan untuk masa depan. Oleh itu, untuk kekal cergas dari segi mental dan fizikal kita perlu bersenam dan cuba menjaga kewarasan. Dengan permainan senaman VR, permainan senaman VR semua ini boleh dicapai.

Mengapa VR Fitness?

Faedah Latihan Kecergasan VR dan Permainan Senaman

• Senaman VR adalah menyeronokkan dan ia meningkatkan pengalaman bersenam.
• Kecergasan realiti maya membolehkan interaksi sosial kerana berbilang pemain boleh mengambil bahagian pada satu masa.
• Ia membolehkan peserta membuat pilihan individu apabila bermain permainan kendiri.
• Menggunakan motivasi permainan video untuk membolehkan peserta bermain permainan kegemaran mereka semasa aktif.
• Menolak anda melebihi had.
• Bantu cari inspirasi.
• Membantu badan yang cergas dan minda yang lebih sihat.

Kebaikan dan Keburukan Latihan Kecergasan Maya

Kelebihan:

• Lebih menarik minat generasi muda yang berminat dalam permainan, teknologi, prestasi penjejakan, dll.
• Ia membantu memecahkan kebosanan tidak perlu melakukan senaman setiap hari.
• Menjadikan senaman menyeronokkan dan mencabar
• Sembunyikan rasa tidak selamat tentang penampilan dan perasaan anda di sebalik Avatar
• Berhubung dengan sesiapa sahaja di seluruh dunia
• Tidak perlu peralatan untuk mendapatkan percuma atau membersihkannya kerana ia telah digunakan oleh orang lain
• Landskap maya yang tidak berkesudahan
• Tiada lagi alasan
• Anda tidak mendapat perasaan bahawa anda sedang bersenam.

Keburukan:

• Kos ialah kelemahan terbesar permainan senaman senaman kecergasan VR. Oculus Quest bermula pada $399, Oculus Go yang dikupas bermula pada $199, himpunan PlayStation VR $299 dan HTC Vive lebih daripada $600.
• Jika anda menggunakan sistem VR berasaskan komputer, maka anda memerlukan sistem konfigurasi yang tinggi.
• Perlu memakai set kepala semasa bersenam. Ini menyekat pandangan anda tentang dunia sebenar.
• Lebih banyak bersenam bermakna lebih banyak peluh, oleh itu untuk melindungi set kepala VR, anda perlu melabur lebih dalam membersihkan kain lap atau penutup pelindung
• Memerlukan banyak ruang terbuka untuk permainan senaman VR

Memandangkan semakin ramai orang mengetahui tentang Kecergasan VR, permainan kecergasan VR yang popular dan terbaik seperti BoxVR, Beat Shader dan lebih banyak lagi disebut di subreddit dan pelbagai tempat lain.

Terdahulu kepada semua ini, idea senaman kecergasan VR, permainan senaman VR kelihatan tidak masuk akal dan orang biasa bergurau mengenainya tetapi selepas mendengar kisah kejayaan dan melihat perubahan, mereka meremehkan cara senaman kecergasan VR boleh mengubah keadaan.

Di sini kami berkongsi beberapa kisah kejayaan orang yang kehilangan berat badan yang banyak selepas bermain permainan kecergasan VR dan melakukan senaman Vr.'

Kesedaran dan Penerimaan VR

Kisah Kejayaan

Tyler kehilangan 65 kolam dengan BoxVR

Bill kehilangan 90 paun dengan permainan Beat Sabre VR Fitness

Malah media arus perdana telah mula mempercayainya, dan anda akan menemui beberapa artikel mengenainya.

Apl Penjejakan

Bercakap tentang aplikasi penjejakan VR, Institut Kesihatan VR, baru-baru ini mengeluarkan  apl Senaman VR . Menggunakan apl ini, pengguna boleh menjejaki senaman VR mereka dan mengetahui tentang permainan kecergasan terbaik untuk kembali sihat. Berdasarkan itu, di sini kami akan berkongsi permainan kecergasan VR terbaik yang boleh anda mainkan dan membakar kalori.

Top 10 Permainan Kecergasan VR Terbaik

1. Audica – Permainan Latihan VR Muzikal

Genre: Aksi/Penembak Orang Pertama/ Muzik dan Irama

Konsol : Indeks Injap, HTC Vive, Oculus Rift, Windows Mixed Reality dan PlayStation VR

Harga : $29.99

Permainan penembak irama dari Harmonix. Ia akan membuatkan anda menari mengikut rentak dan menembak sasaran. Pilih kesukaran pakar untuk senaman HIIT dan dapatkan bentuk badan.

2. Audio Trip – Permainan Kecergasan Tarian VR

Genre: Penembak Orang Pertama/ Muzik dan Irama

Konsol : Indeks Injap, HTC Vive, Oculus Rift dan Windows Mixed Reality

Harga : $19.99

Audio Trip bukan sebarang permainan VR aksi. Malah, ia adalah permainan irama aksi untuk mereka yang gemar menari. Permainan senaman senaman kecergasan VR ini memotivasikan anda untuk melakukan aerobik regangan semasa anda menari bermain permainan realiti maya ini. Ia adalah senaman kaki yang terbaik.

3. Pukul Saber - Permainan Irama VR

Genre: Permainan irama/permainan kecergasan realiti maya

Konsol : Indeks Injap, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality dan PlayStation VR

Harga : $29.99

Beat Saber ialah permainan kecergasan senaman VR yang paling popular dan terbaik. Semasa anda memotong rentak ke arah tertentu, permainan senaman VR ini akan membuatkan anda berpeluh.

Pukul Saber akan membuat anda menolak semua had.

4. Blade and Sorcery – Permainan Latihan VR Zaman Pertengahan

Genre : Lawan permainan/aksi kotak pasir

Konsol : Indeks Injap, HTC Vive, Oculus Rift dan Windows Mixed Reality

Harga : $29.99

Permainan senaman fantasi VR berasaskan fizik yang mengasyikkan dan inovatif yang akan menjadikan anda seorang pahlawan yang berkuasa. Permainan ini memfokuskan pada simulasi dan bukannya permainan abstrak.

Permainan senaman VR akan memberi anda kebebasan sepenuhnya dalam cara anda bertarung.

5. BoxVR - Permainan Kecergasan Oculus Quest Latihan VR Terbaik

Genre : Sukan/Muzik dan Irama

Konsol : Indeks Injap, HTC Vive, Oculus Rift, PlayStation VR dan Windows Mixed Reality

Harga : $29.99

Box VR termasuk 12 permainan senaman VR yang memacu adrenalin, inilah yang menjadikannya salah satu permainan senaman VR dan senaman kecergasan terbaik. Permainan VR ini akan membantu mendapatkan lengan dan kaki yang kencang.

Cabar sahaja diri anda untuk menganyam, mengelak, mencangkung dan lihat perbezaan yang akan dihasilkan oleh permainan senaman VR ini.

6. Creed: Rise to Glory – Oculus Quest Fitness Terbaik

Genre:

Konsol permainan pertarungan : HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest dan PlayStation VR

Harga : $19.99

Creed: Rise to Glory ialah permainan senaman VR berdebar-debar yang akan membawakan semua aksi dan drama filem Rocky kegemaran anda di rumah anda. Dengan permainan senaman kecergasan VR yang menakjubkan ini, anda boleh mengalami pengalaman tinju yang sengit yang akan membolehkan anda bertarung, berlatih dan menang.

7. Echo VR – Latihan dan Permainan Kecergasan VR Berbilang Pemain

Genre: Pengembaraan

Konsol : Oculus Rift dan akan datang tidak lama lagi ke Oculus Quest

Harga : $19.99

Echo VR akan menjadikan pengalaman anda sebagai Pertempuran Gema. Dalam permainan kecergasan senaman VR ini, anda akan bermain sebagai robot sedia tempur futuristik untuk menjadi cergas dan bugar. Echo VR menggabungkan Echo Arena dan Echo Combat bersama-sama. Ini adalah salah satu permainan menembak dan senaman VR terbaik.

8. Holopoint – Rutin senaman harian VR Fitness Game

Genre: Memanah, Aksi, Indie, Sukan, Arked Orang Pertama

Konsol : HTV Vive, Oculus Rift

Harga : $14.99

Permainan VR yang sempurna untuk mengeluarkan peluh dengan HTC Vive. Daripada berdiri di satu tempat, anda akan mengelak dan mengelak serta melakukan segala-galanya untuk memastikan diri anda selamat. Lebih baik untuk rutin senaman harian yang menghiburkan.

10. Hot Squat 1 & 2

Genre: Sukan

Konsol : HTC Vive, Oculus Rift, Indeks Injap

Harga : PERCUMA

Suka mencangkung, Hot Squat ialah permainan VR yang sesuai untuk anda. Walaupun anda tidak menyukainya, anda akan mula menyukainya. Bersaing dengan rakan dan dunia untuk mendapatkan kiraan tertinggi.

11. Liga Kalah Mati

Genre : Pemain tunggal, Permainan tinju gaya Arked

Konsol : Indeks Injap, HTC Vive, Oculus Rift, Oculus Quest, Windows Mixed Reality dan PlayStation VR

Harga: $ 19.99

Permainan tinju gaya arked yang sengit ini dibina dari bawah untuk kecergasan senaman realiti maya. Dalam permainan senaman senaman VR Kalah Mati Liga ini anda akan mengelak pukulan atas yang menyala, memberikan saingan yang sengit kepada lawan anda menggunakan kepala dan tangan anda.

Apakah Masa Depan Latihan Kecergasan VR

Memandangkan permintaan untuk alat VR dan permainan kecergasan VR semakin meningkat, rentak inovasinya juga semakin meningkat. Mengingat perkara ini, berikut adalah beberapa ramalan untuk beberapa tahun akan datang:

• 2020 akan ditandakan sebagai tahun untuk peningkatan kecergasan VR.
• Lebih banyak arked VR dan pengalaman berasaskan lokasi seperti Sandbox VR akan dilihat.
• Penyepaduan perkakasan kecergasan VR ke dalam kelab kesihatan dan gimnasium dengan pelan keahlian premium.
• Apple akan memasuki pasaran VR, AR tidak lama lagi. Ambil alih Nextgen VR adalah contohnya.
• Oculus Quest 2 dengan 5G yang dipertingkatkan, visual dan lain-lain akan dikeluarkan tidak lama lagi.
• Lebih banyak persaingan dalam pasaran alat dengar VR.
• Set kepala VR mewah pada harga yang lebih rendah akan dijual.
• Apl fokus kecergasan VR akan dilancarkan. Mereka akan merangkumi semua jenis senaman yang mungkin.
• Program pendidikan kecergasan VR akan dibangunkan untuk mengajar orang ramai tentang pemakanan, resipi, kesihatan mental, dsb.
• Penyepaduan apl dan peranti kecergasan VR dengan My FitnessPal, Apple HealthKit akan dilihat tidak lama lagi.
• Kecergasan VR tidak lagi terhad kepada tempat terkurung.

Bungkus

Kami berharap semua yang membaca ini selamat dan berada dalam keadaan baik. Jika anda mempunyai set kepala VR bawa mereka bekerja dan bermain permainan senaman senaman VR ini. Permainan kecergasan VR terbaik ini tidak lama lagi akan menjadi trend dan gim maya akan mengambil alih.

Beberapa tahun yang lalu, senaman VR, permainan senaman kecergasan VR tidak kelihatan seperti sesuatu yang disukai orang tetapi kini ia telah menjadi arus perdana. Cara mereka berkembang, nampaknya inovasi ini akan memacu semua industri kecergasan dengan gim realiti maya, senaman VR, permainan senaman kecergasan VR dan gim fizikal perlu melakukan sesuatu tambahan untuk menarik pengguna.

Senaman VR menawarkan cara yang inovatif untuk mencapai kecergasan walaupun ketika berada di rumah.

Apakah pendapat anda mengenainya? Sila kongsi di bahagian komen di bawah. Selain itu, jika anda mahu kami melakukan sebarang ulasan permainan senaman VR atau menulis lebih lanjut tentang kecergasan VR, Oculus quest fitness sila beritahu kami.