Home
» Languages
»
Pelajari 100 Perkataan Bahasa Poland untuk Sukan dan Kesihatan dengan Audio Mudah dan Menarik!
Pelajari 100 Perkataan Bahasa Poland untuk Sukan dan Kesihatan dengan Audio Mudah dan Menarik!
my
pl
1
peralatan gym
sprzęt do siłowni
2
kecederaan
uraz
3
pemakanan
odżywianie
4
pembalut
bandaż
5
otot
mięsień
6
kardio
cardio (trening kardio)
7
regangan
rozciąganie
8
jurulatih
trener
9
latihan
trening
10
ketahanan
wytrzymałość
11
minuman protein
koktajl proteinowy
12
mesin lari
bieżnia
13
angkat berat
podnoszenie ciężarów
14
pengairan
nawodnienie
15
terapi fizikal
fizjoterapia
16
jam randik
stoper
17
atlet
sportowiec
18
penyejukan
schłodzenie
19
metabolisme
metabolizm
20
perubatan sukan
medycyna sportowa
21
latihan selang
trening interwałowy
22
ketangkasan
zwinność
23
jalur rintangan
taśma oporowa
24
mat yoga
mata do jogi
25
denyut jantung
tętno
26
penjejak kecergasan
tracker fitness
27
crossfit
crossfit
28
larian laju
sprint
29
elektrolit
elektrolity
30
lemak badan
tłuszcz ciała
31
chiropractic
chiropraktyka
32
ketua pasukan
kapitan drużyny
33
rancangan permainan
plan gry
34
papan skor
tablica wyników
35
hakim
sędzia
36
wisel
gwizdek
37
baju sukan
koszulka sportowa
38
kasut berduri
kolce
39
topi keledar
kask
40
pelindung
ochraniacz
41
sarung tangan
rękawica
42
kayu
kij
43
puck
krążek
44
bola
piłka
45
raket
rakieta
46
jaring
sieć
47
tiang gol
słupki bramki
48
keranjang
kosz
49
serangan
wolej
50
ayunan
uderzenie
51
putt
pat
52
hidangan
serwis
53
smash
atak
54
mendribel
drybling
55
menangani
zablokowanie
56
menghalang
blok
57
penalti
karny
58
tempoh rehat
przerwa
59
separuh masa
przerwa międzypołowowa
60
masa tambahan
dogrywka
61
garis sisi
boczna linia
62
bangku simpanan
ławka rezerwowych
63
susunan pasukan
skład
64
formasi
formacja
65
buku strategi
książka zagrania
66
pengintai
skaut
67
merekrut
rekrut
68
draf
selekcja
69
agen bebas
wolny agent
70
kontrak
kontrakt
71
had gaji
limit płac
72
endorsemen
reklama
73
stadium
stadion
74
arena
arena
75
landasan
tor
76
kolam
basen
77
dewan gim
sala gimnastyczna
78
bilik loker
szatnia
79
mandian
prysznic
80
sauna
sauna
81
pijatan
masaż
82
kolam air panas
wanna z hydromasażem
83
kolam ais
kąpiel w lodowatej wodzie
84
pita
taśma
85
penopang
orteza
86
belah
szyna
87
kejang otot
skurcz
88
regangan
naciągnięcie
89
pereput
skręcenie
90
robekan
zerwanie
91
patah tulang
złamanie
92
gegalan
wstrząśnienie mózgu
93
rehabilitasi
rehabilitacja
94
vo2 maksimum
vo2 max
95
indeks jisim badan
bmi
96
aerobik
tlenowy
97
anaerobik
beztlenowy
98
latihan plyometrik
plyometria
99
senaman calisthenics
kalistenika
100
kettlebell
kettlebell
Pengenalan
100 Perkataan Bahasa Poland dalam Bidang Sukan dan Kesihatan adalah satu sumber pembelajaran yang menarik khusus untuk mereka yang berminat dengan bahasa asing, terutamanya di kalangan penduduk Malaysia yang aktif dalam aktiviti sukan dan menjaga kesihatan. Artikel ini membolehkan anda mendengar audio perkataan dengan mudah, sama ada secara aktif dengan menekan butang atau automatik apabila dimulakan. Setiap perkataan disertakan dengan penjelasan makna yang tepat dan panduan sebutan yang mudah diikuti, menjadikannya sesuai untuk pemula yang ingin memperkaya perbendaharaan kata dalam konteks sukan dan kesihatan. Di Malaysia, di mana budaya sukan seperti bola sepak dan larian maraton semakin popular, pembelajaran ini boleh membantu dalam perhubungan antarabangsa atau pelancongan ke Poland.
Dalam 100 Perkataan Bahasa Poland dalam Bidang Sukan dan Kesihatan, anda boleh menjelajahi perkataan-perkataan penting seperti 'lemak badan' yang bermaksud 'tłuszcz ciała' dalam Bahasa Poland, iaitu merujuk kepada lemak tubuh yang sering dibincangkan dalam program kesihatan. Audio untuk perkataan ini boleh didengar dengan jelas, memudahkan anda mengucapkannya dengan betul. Seterusnya, perkataan 'pembalut' yang bermaksud 'bandaż' ialah sesuatu yang berguna dalam aktiviti sukan untuk merawat kecederaan, dengan sebutan yang mudah difahami melalui audio interaktif.
Senarai Perkataan Utama
Berikut ialah beberapa contoh daripada 100 Perkataan Bahasa Poland dalam Bidang Sukan dan Kesihatan yang boleh anda pelajari. Setiap perkataan disertakan dengan makna, sebutan, dan pilihan audio untuk pendengaran yang lebih efektif. Antaranya:
lemak badan : Maksudnya 'tłuszcz ciała', merujuk kepada lemak dalam badan. Pengucapan: /tłusz-tsch tsia-ła/ (Dengarkan audio untuk sebutan betul dan ulangkaji secara aktif untuk mengingati).
pembalut : Maksudnya 'bandaż', iaitu pembalut untuk luka. Pengucapan: /ban-dahzh/ (Audio automatik boleh dimainkan untuk latihan sebutan yang tepat).
pijatan : Maksudnya 'masaż', teknik relaksasi otot. Pengucapan: /ma-sahzh/ (Gunakan audio interaktif untuk mendengar dan mengikut).
regangan : Maksudnya 'rozciąganie', iaitu senaman meregangkan otot. Pengucapan: /rohz-chyan-ye/ (Audio membantu dalam memastikan sebutan yang fasih).
kejang otot : Maksudnya 'skurcz', kram otot yang biasa berlaku semasa sukan. Pengucapan: /skur-ch/ (Dengarkan audio untuk memahami nada yang betul).
kardio : Maksudnya 'cardio (trening kardio)', jenis senaman untuk jantung. Pengucapan: /kar-dyo/ (Audio boleh diputar secara berulang untuk penguasaan).
endorsemen : Maksudnya 'reklama', iklan atau sokongan dalam sukan. Pengucapan: /rek-la-ma/ (Gunakan audio untuk latihan sebutan yang mudah).
kolam ais : Maksudnya 'kąpiel w lodowatej wodzie', mandi air sejuk untuk kesihatan. Pengucapan: /kown-pyel v lo-do-va-tey vo-di-e/ (Audio interaktif memudahkan pendengaran).
tiang gol : Maksudnya 'słupki bramki', tiang gol dalam bola sepak. Pengucapan: /swup-ki brahm-ki/ (Dengarkan audio untuk sebutan yang tepat dan ulangkaji).
Dalam 100 Perkataan Bahasa Poland dalam Bidang Sukan dan Kesihatan, setiap perkataan ini dirancang supaya anda boleh mendengar audio dengan mudah, sama ada melalui butang mainkan secara aktif atau mod automatik yang sesuai untuk sesi pembelajaran santai. Ini adalah cara yang menyeronokkan untuk meningkatkan kemahiran bahasa, terutamanya jika anda di Malaysia dan sering terlibat dalam aktiviti luar seperti larian atau kelab sukan.
Cara Menggunakan Audio dan Pembelajaran
Untuk memaksimumkan manfaat daripada 100 Perkataan Bahasa Poland dalam Bidang Sukan dan Kesihatan, cuba dengarkan audio setiap perkataan sekurang-kurangnya tiga kali. Makna dan sebutan diberikan dengan jelas, membolehkan anda mengaitkannya dengan konteks harian di Malaysia, seperti dalam kelas yoga atau sesi gym. Jika anda berminat, ulangkaji perkataan seperti 'lemak badan' atau 'pijatan' melalui audio interaktif untuk memastikan penguasaan yang baik. Di Malaysia, di mana kesihatan mental dan fizikal sentiasa diutamakan, pembelajaran ini boleh menjadi alat yang berkesan untuk memperluas perspektif budaya.
Akhir sekali, 100 Perkataan Bahasa Poland dalam Bidang Sukan dan Kesihatan bukan sahaja membantu dalam pembelajaran bahasa, tetapi juga mendorong gaya hidup sihat. Dengarkan audio hari ini dan mulakan perjalanan anda dalam dunia sukan dan kesihatan melalui bahasa Poland – sesuatu yang unik dan bermanfaat untuk penduduk Malaysia yang penuh semangat!
Dalam era digital di Malaysia, akses kepada sumber seperti ini semakin mudah, menjadikan 100 Perkataan Bahasa Poland dalam Bidang Sukan dan Kesihatan sebagai pilihan terbaik untuk pembelajaran tanpa batas. Jadi, jangan lepaskan peluang ini untuk meningkatkan pengetahuan anda hari ini.