Peningkatan kes penyakit gaya hidup, tekanan, berat badan dan situasi kecemasan telah membawa keperluan aplikasi bantuan kesihatan dalam telefon anda tanpa ragu-ragu. Dan inilah sebabnya kami turut membincangkan aplikasi mHealth hari ini! Pernahkah anda mendengar tentang perkara yang sama? Kami pasti anda ada tetapi mari kita menyahkodnya sekali lagi secara ringkas.
Apakah Aplikasi mHealth?
mHealth atau Kesihatan Mudah Alih tidak kurang daripada revolusi yang mengumpulkan maklumat penjagaan kesihatan, bantuan doktor, pemantauan masa nyata tubuh manusia dan akhirnya menyediakan penyelesaian untuk meningkatkan kesihatan, terus pada telefon mudah alih anda.
Apabila orang ramai tidak dapat menghubungi doktor kerana jarak atau berpendapatan rendah, aplikasi mHealth tidak kurang daripada penyelamat bagi mereka. Ya, anda perlu membuat panggilan kecemasan kepada doktor sekiranya berlaku perubahan badan secara tiba-tiba dan bergantung sepenuhnya pada aplikasi mHealth mungkin bukan penyelesaian terakhir.
Apakah Perkataan Pakar Mengenai Kesejahteraan Digital?
Menurut laporan penjagaan kesihatan Accenture 2019 , pengguna cenderung memilih perkhidmatan yang menawarkan keupayaan digital. Dan apl mHeath ialah sandaran besar untuk sumber mereka. Mereka ingin meminta preskripsi, mendapatkan peringatan, berkomunikasi dengan doktor, menempah janji temu dan juga memantau penunjuk kesihatan ini secara langsung melalui teknologi.
Dan laporan ini secara langsung menunjukkan masa depan kesihatan digital yang berinovasi setiap hari tetapi perlu memberikan kepuasan pengguna dengan cara yang lebih baik. Keperluan yang lebih kompleks semakin meningkat, contohnya, penjagaan mental, penyakit kelamin, dsb. Terdapat banyak lagi yang perlu dilakukan apabila apl mHealth sedang diperkatakan.
Jenis Aplikasi mHealth
Terdapat pelbagai genre yang terdiri daripada aplikasi mHealth termasuk:
- Membantu dalam mencari profesional kesihatan atau doktor
- Pemantauan pesakit jauh
- Pendidikan dan pengurusan kesihatan
- Menyediakan perkhidmatan pemulihan secara digital
- Menawarkan preskripsi berdasarkan simptom
- Menguruskan rekod klinikal dan kewangan anda
Di antara kes di atas, telah diperhatikan bahawa aplikasi mHealth yang berkisar tentang 'hubungan dengan doktor' kebanyakannya disediakan oleh dunia digital. Ia diikuti oleh aplikasi diabetes, perapian & peredaran darah dan perkhidmatan preskripsi terbaik.
Apl mHealth Terbaik Untuk Telefon Anda!
Nah, kami sebenarnya menerangkan genre di mana apl kesihatan berkembang pesat sambil sentiasa terlibat ke arah peningkatan.
1. Pemerhati Berat
Memandangkan gaya hidup yang tidak aktif kini terlalu bergaya, berada di skrin komputer untuk bekerja atau bermain permainan di telefon bimbit, berat badan cenderung meningkat secara lalai. Dan ini telah membawa kepada penjanaan bukan sahaja aplikasi pemerhati berat tetapi juga aplikasi penurunan berat badan .
Daripada menguruskan indeks jisim badan anda kepada membuat carta kemajuan anda, apl penurunan berat badan memaklumkan anda tentang kebaikan dan keburukan aktiviti badan.
Dengan itu, orang biasanya mencari:
Aplikasi senaman berat badan terbaik
Apl berjalan terbaik
Aplikasi Yoga terbaik
Apl Yang Memastikan Anda Dalam Keadaan Baik
Dapatkan sebahagian besar senaman anda dengan apl gim
2. Kaunter Kalori
Kini apabila kekal cergas adalah gaya baharu, mengawal kalori dan pengambilan makanan mengikut perkadaran adalah perkara lain yang tidak boleh dilepaskan. Dan inilah sebabnya mengapa apl pemerhati kalori atau apl kaunter ialah genre lain apl mHealth yang dicari orang.
Apl diet dan pemakanan terbaik
Apl makanan terbaik
Apl mHealth ini mendapat permintaan yang tinggi dari hari ke hari!
3. Penyakit Gaya Hidup
Isu kesihatan yang semakin meningkat seperti tekanan darah, turun naik kadar jantung, dsb. telah membawa orang ramai ke ambang pintu apl mHealth dan bukannya melawat doktor dari semasa ke semasa. Menggunakan apl Diabetes dan apl pemantauan degupan jantung , ramai di antara kita menyimpan rekod prestasi perubahan badan sambil membantu dalam keadaan yang diperlukan.
4. Runkeeper atau Pedometer
Terdapat beberapa aplikasi mHealth yang memberi inspirasi kepada anda walaupun langkah terkecil anda ke arah makhluk yang sihat. Dan apl pengukur langkah adalah satu inisiatif untuk menjadikan anda mementingkan kesihatan. Walaupun anda seorang yang sibuk, apl ini akan membuatkan anda lebih terdetik, dan anda ingin mendapatkan lebih banyak mata, ringkasnya menjadi lebih sihat.
Dengan cara yang sama, menjalankan apl juga menjadikan larian atau joging harian anda sentiasa teruja.
5. Kesihatan Mental
Bolehkah anda bayangkan tahap tekanan yang kita tanggung setiap hari? Ya, anda lakukan! Dan sebelum ia mematahkan leher dan hati anda, pelbagai aplikasi mHealth membantu anda secara positif. Sebagai contoh:
Apl yang membantu anda mengurus kesihatan mental
Apl untuk menangani kebimbangan, kemurungan dan tekanan
Apl untuk mengurus kesihatan mental anda
Apl hingar putih untuk fikiran yang tenang
Aplikasi mHealth: Pengubah Permainan Atau Tidak?
Ah ya!
- Mendapatkan bantuan kesihatan pada harga yang begitu rendah tidak pernah semudah ini! Bayangkan kawalan yang anda gunakan, betul-betul di atas sofa. Ia boleh jadi preskripsi anda, persidangan video dengan doktor atau pelbagai pilihan untuk dipilih.
- Setiap rumah semakin hampir dengan peningkatan perubatan. Celik huruf dan penembusan telefon pintar yang semakin meningkat telah membuatkan kita semua memasang pelbagai aplikasi mHealth pada telefon.
- Ia menjejaki status kesihatan anda dengan bijak dan memberi amaran kepada anda apabila terdapat keraguan tentang kecemasan.
- Terdapat perubahan besar secara statistik dalam pemakanan, diet, kesihatan wanita, pengurusan gaya hidup menggunakan aplikasi mHealth.
Ah Tidak!
- Tidak kira berapa banyak aplikasi mHealth yang berkeliaran di pasaran, jika anda tidak cukup berdedikasi untuk mana-mana sebab ia telah dimuat turun, apakah kegunaannya?
- Ketagihan media sosial yang datang, tidak meluangkan masa untuk menyemak aplikasi kesihatan dan melepaskan tekanan melalui cara lain mengurangkan keperluan untuk aplikasi kesihatan ini. Walaupun anda menghadapi masalah melekat pada telefon anda terlalu lama tanpa melakukan apa-apa, Demam Sosial mungkin membantu anda.
Panggilan terakhir
Sememangnya, aplikasi mHealth sedang berkembang pesat di pasaran dan kesannya ternyata sangat mengagumkan. Sekarang jika anda boleh mendedikasikan begitu banyak masa anda untuk bersembang dengan rakan atau keluarga menggunakan aplikasi lain, luangkan beberapa minit pada apl kesihatan. Anda pasti tidak akan menyesal menjaga badan anda gembira!
Beritahu kami juga pendapat anda tentang kes itu di bahagian komen di bawah. Pernahkah anda mempertimbangkan untuk menggunakan mana-mana aplikasi kesihatan atau pengalaman anda dengan perkara yang sama? Kami tidak sabar-sabar untuk mempelajari sesuatu yang baru daripada anda! Sehingga itu, Mempunyai gaya hidup yang bahagia!
