Toenemende gevallen van leefstijlziekten, stress, gewicht en noodsituaties hebben ongetwijfeld geleid tot de noodzaak van apps voor gezondheidshulp op uw telefoons. En daarom hebben we het vandaag ook over mHealth-apps! Heb je hetzelfde gehoord? We zijn er zeker van dat je het hebt, maar laten we het nog een keer in het kort ontcijferen.
Wat zijn mHealth-apps?
mHealth of Mobile Health is niet minder dan een revolutie die gezondheidsinformatie, doktershulp, realtime monitoring van het menselijk lichaam en uiteindelijk oplossingen voor het verbeteren van de gezondheid verzamelt, rechtstreeks op uw mobiele telefoon.
Waar mensen artsen door afstand of een laag inkomen niet kunnen bereiken, zijn mHealth-apps voor hen niet minder dan een redder. Ja, je moet een noodoproep naar de dokter maken in geval van plotselinge lichaamsveranderingen en volledig vertrouwen op mHealth-apps is misschien niet het laatste redmiddel.
Wat zeggen experts over digitaal welzijn?
Volgens het Accenture-gezondheidsrapport 2019 hebben consumenten de neiging om de diensten te kiezen die digitale mogelijkheden bieden. En mHeath-apps zijn een grote back-up voor hun bronnen. Ze willen recepten aanvragen, herinneringen ontvangen, communiceren met artsen, afspraken boeken en deze gezondheidsindicatoren zelfs op afstand monitoren, rechtstreeks via technologie.
En deze rapporten tonen direct een toekomst van digitale gezondheid die elke dag innoveert, maar op een betere manier de tevredenheid van de consument moet opleveren. Er komen steeds meer complexe behoeften, bijvoorbeeld geestelijke zorg, seksueel overdraagbare aandoeningen, enz. Er komt veel meer kijken als er over mHealth-apps wordt gesproken.
Soorten mHealth-apps
Er zijn verschillende genres die bestaan uit mHealth-apps, waaronder:
Van de bovenstaande gevallen is opgevallen dat mHealth-apps die draaien om 'verbinding met artsen' meestal worden geleverd door de digitale wereld. Het wordt gevolgd door de beste diabetes-apps, hart- en bloedcirculatie en receptservices.
Top mHealth-apps voor je telefoon!
Welnu, we beschrijven eigenlijk het genre waarin gezondheidsapps grote sprongen maken terwijl ze constant bezig zijn met verbetering.
1. Weight Watchers
Aangezien de sedentaire levensstijl tegenwoordig teveel in de mode is, op een computerscherm zitten voor het werk of het spelen van games op mobiele telefoons, heeft het gewicht de neiging om standaard toe te nemen. En dit heeft geleid tot de generatie van niet alleen weight watcher-apps, maar ook apps voor gewichtsverlies .
Van het beheren van uw body mass index tot het maken van uw voortgangsgrafiek, apps voor gewichtsverlies houden u op de hoogte van de voor- en nadelen van lichaamsactiviteiten.
Daarbij zoeken mensen meestal naar:
Beste apps voor lichaamsgewichtoefeningen
Apps die je in goede conditie houden
Haal het meeste uit uw training met fitness-apps
2. Calorietellers
Nu fit blijven het nieuwe cool is, is het beheersen van calorieën en het consumeren van voedsel in proporties een ander ding dat je niet mag missen. En dit is de reden waarom calorie-watcher- of counter-apps andere genres van mHealth- apps zijn waarnaar mensen op zoek zijn.
Er is elke dag veel vraag naar deze mHealth-apps!
3. Leefstijlziekten
Toenemende gezondheidsproblemen zoals bloeddruk, hartritmeschommelingen, enz. hebben ertoe geleid dat mensen voor de deur van mHealth-apps zijn gekomen in plaats van af en toe een dokter te bezoeken. Met behulp van diabetes-apps en apps voor hartslagmonitoring houden velen van ons de veranderingen in het lichaam bij terwijl ze assisteren bij de vereiste instanties.
4. Runkeeper of stappenteller
Er zijn enkele mHealth-toepassingen die je inspireren met zelfs je kleinste stap naar gezond zijn. En stappenteller-apps zijn zo’n initiatief om je gezondheidsbewust te maken. Ook al ben je een drukbezette man, deze apps zorgen ervoor dat je meer kriebelt, en je wilt meer punten scoren, kortom gezonder worden.
Op dezelfde manier maken hardloop-apps je dagelijkse hardlopen of joggen gestaag spannend.
5. Geestelijke gezondheid
Kun je je voorstellen hoeveel stress we elke dag dragen? Jawel! En voordat het je nek en hart breekt, helpen verschillende mHealth-apps je positief. Bijvoorbeeld:
Apps die u helpen uw geestelijke gezondheid te beheren
Apps voor het omgaan met angst, depressie en stress
Apps om uw geestelijke gezondheid te beheren
Witte ruis-apps voor een rustige geest
mHealth-apps: game-wisselaar of niet?
Ach ja!
AH nee!
Laatste oproep
Inderdaad, mHealth-apps zijn booming in de markt en hun effecten zijn positief verbazingwekkend gebleken. Als je nu zoveel tijd kunt besteden aan chatten met vrienden of familie met behulp van andere applicaties, spaar dan een paar minuten voor gezondheids-apps. Je zou er zeker geen spijt van krijgen om je lichaam gelukkig te houden!
Laat ons ook weten wat u van de zaak vindt in het commentaargedeelte hieronder. Heeft u overwogen een gezondheidsapp te gebruiken of uw ervaringen daarmee? We staan te popelen om iets nieuws van je te leren! Tot dan, heb een gelukkige levensstijl!
Threads is een nieuwe app van Instagram waar gebruikers threads kunnen posten, op anderen kunnen reageren en profielen kunnen volgen waarin ze geïnteresseerd zijn. Het is een directe concurrent van Twitter.
Met de steeds toenemende bedreigingen van het misbruiken van gebruikersgegevens, is het een zeer cruciaal onderdeel geworden om veilige versleutelde berichtenplatforms te selecteren om onze
In onze bijna volledig digitale wereld kan het verlies van gegevens verwoestend zijn, vooral als die gegevens toevallig een Skyrim-opslag zijn waar je honderden uren in hebt verzonken. Het goede nieuws is dat cloudopslag het mogelijk maakt om om welke reden dan ook een back-up van je gegevens te maken, of je nu je console aan het wissen bent, of omdat je weet dat als je opnieuw moet beginnen, je een stealth-boogschutter gaat spelen en het zal allemaal voorbij zijn.
Dankzij de pandemie hebben velen hun huwelijksplannen in de wacht gezet. Zelfs als de beperkingen worden opgeheven, is er veel gedoe en lange wachtlijsten omdat locaties te maken hebben met achterstanden.
Als je op de universiteit zit, kan het moeilijk zijn om tijd te vinden voor een parttime baan. Het goede nieuws is dat je al alle vaardigheden hebt die je nodig hebt om geld te verdienen, allemaal door bijles te geven aan studenten.
Met nog minder dan een maand te gaan voor de VS
Heb je ooit een YouTube-video met iemand willen delen, maar zou je willen dat het niet helemaal bij het begin hoefde te beginnen. Als je bijvoorbeeld wilt dat iemand iets ziet dat 6 minuten en 23 seconden na het begin van de video gebeurt, moet je ze vanaf het begin laten kijken of zeggen dat ze naar dat punt moeten gaan.
Als je veel tijd hebt besteed aan het gebruik van DoorDash, dan weet je hoe duur het bestellen van eten via de service kan zijn. Het DoorDash DashPass-aanbod kan u mogelijk veel geld besparen.
Google integreerde een tool voor schermopname in Chrome OS 89, voornamelijk om virtueel leren te bevorderen. Als u veel online lessen volgt op uw Chromebook of als u leerlingen online lesgeeft, kunt u met de tool lessen, rapporten en presentaties opnemen ter referentie.
Torrent-sites en ondergrondse zoekmachines bieden een alternatief voor de verder saaie zoekmachines waaraan mensen gewend zijn geraakt. De meeste van deze sites zijn echter gevaarlijk vanwege privacyrisico's en omdat uw apparaten zijn geïnfecteerd met virussen of spyware in ruil voor goedkope of gratis downloads van bestanden die niet direct beschikbaar zijn via het reguliere internet.
