11 maneiras de consertar o Apple Watch que não lê a frequência cardíaca

Se você sentir que seu Apple Watch está mostrando uma medição inesperada de sua frequência cardíaca ou não mostrando nenhum valor, não entre em pânico. O sensor de frequência cardíaca do Apple Watch está sujeito a algumas imprecisões, dependendo de muitos fatores. No entanto, este artigo irá ajudá-lo a corrigir o problema do Apple Watch que não lê sua frequência cardíaca com precisão.

No entanto, lembre-se de que o Apple Watch não substitui sensores e dispositivos de nível médico. Se você precisar de uma medição precisa do pulso, será melhor usar um dispositivo de nível médico. Você lerá mais sobre a precisão mais tarde.

Dito isso, aqui está o que você precisa saber e fazer se o Apple Watch não detectar sua frequência cardíaca.

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Por que meu Apple Watch não detecta a frequência cardíaca

Aqui estão alguns motivos pelos quais o Apple Watch não está medindo sua frequência cardíaca corretamente.

• Você não está usando o Apple Watch no pulso.
• Você desativou o recurso de frequência cardíaca.
• A parte traseira do relógio, que abriga os sensores de frequência cardíaca, não está em contato direto com a pele. Tatuagens, cicatrizes ou excesso de cabelo podem interferir nas leituras.
• O Apple Watch precisa estar posicionado corretamente no seu pulso. Usá-lo muito alto ou muito baixo pode resultar em leituras imprecisas.
• A capa do seu Apple Watch está obstruindo os sensores.
• watchOS no seu Apple Watch é afetado por um bug.
• O sensor de frequência cardíaca e o hardware relacionado podem estar danificados no Apple Watch.

Na próxima seção do artigo, detalharemos os motivos acima e ajudaremos você a resolver o problema de maneira eficaz.

Como consertar o Apple Watch que não mede ou monitora a frequência cardíaca

Aqui estão todas as maneiras pelas quais você pode resolver o problema. Vamos começar e verificar se você ativou a medição da frequência cardíaca.

1. Ative a medição da frequência cardíaca

Você precisa garantir que ativou o recurso de medição de frequência cardíaca em seu Apple Watch. Se não, veja como você pode fazer isso.

Passo 1: Abra o aplicativo Watch no seu iPhone.

Passo 2: Toque em Privacidade.

Etapa 3: ative o botão para frequência cardíaca.

2. Use seu Apple Watch da maneira certa

Usar o Apple Watch corretamente é importante para uma medição precisa da frequência cardíaca. Aqui estão dois pontos principais a serem considerados.

• Escolha o melhor ajuste para o seu pulso e certifique-se de não amarrar o relógio com muita força. Você deve fornecer algum espaço para respirar entre a pele e o Apple Watch.
• Certifique-se de que o Apple Watch fique apoiado no pulso e em contato com a pele.

3. Ative a detecção de pulso no Apple Watch

Se você desativou a detecção de pulso no Apple Watch, as leituras cardíacas de fundo não serão registradas. Veja como você pode ligá-lo novamente.

Passo 1: Pressione a Digital Crown uma vez e toque no aplicativo Configurações.

Passo 2: Toque em Senha.

Etapa 3: role para baixo e ative o botão para detecção de pulso.

4. Remova a capa do Apple Watch

Se o estojo que você está usando bloquear os sensores de frequência cardíaca na parte inferior do Apple Watch, você poderá não ver medições precisas de frequência cardíaca. Portanto, remova a capa do seu Apple Watch para verificar se as medições da frequência cardíaca funcionam corretamente.

5. Limpe suavemente os sensores

Embora o Apple Watch seja resistente à água e à poeira, muitas partículas de umidade e poeira podem afetar a leitura da frequência cardíaca no Apple Watch. Portanto, limpe suavemente a parte inferior do seu Apple Watch e veja se melhora as medições da frequência cardíaca.

Leia também: Como ejetar água do Apple Watch.

6. Desative o modo de baixo consumo

Se o modo de baixo consumo de energia estiver ativado no Apple Watch, ele não registrará medições de frequência cardíaca em segundo plano para economizar bateria . Portanto, você precisa desativar o modo de baixo consumo de energia. Veja como fazer isso.

Passo 1: Pressione a Digital Crown uma vez e toque no aplicativo Configurações.

Passo 2: Toque em Bateria.

Etapa 3: desative o botão de alternância para ‘Modo de baixo consumo’.

7. Outros fatores externos que afetam as leituras no Apple Watch

Aqui estão alguns outros fatores que você precisa considerar se sentir que o Apple Watch não está registrando com precisão as medições da frequência cardíaca.

• Se você fizer exercícios em climas frios, o fluxo sanguíneo através da pele será reduzido e esse fluxo sanguíneo pode não ser suficiente para detectar sua frequência cardíaca. Portanto, se a medição da frequência cardíaca for importante, vá para uma área com temperaturas mais quentes.
• Se você tiver alguma alteração na pele, como feridas, cicatrizes e tatuagens, elas poderão bloquear a luz do sensor para a pele, afetando as medições da frequência cardíaca.
• A precisão das medições da frequência cardíaca também depende do tipo de treino . Exercícios e atividades que envolvam movimentos rítmicos, como andar de bicicleta ou correr, fornecerão medições mais precisas do que exercícios como boxe, badminton ou tênis.

No entanto, se nenhum dos métodos ou considerações acima ajudar a corrigir as medições da frequência cardíaca no seu Apple Watch, você pode consultar os métodos de solução de problemas abaixo.

8. Reinicie o Apple Watch

Desligar o Apple Watch fecha todos os processos, incluindo bugs, se houver. Portanto, se um bug estiver afetando o sensor de frequência cardíaca, reiniciar o Apple Watch pode ajudar a resolver o problema.

Passo 1: pressione a Coroa Digital uma vez para abrir a tela inicial e ir em Configurações.

Passo 2: Toque em Geral.

Etapa 3: Toque em Desligar. Isso desligará o seu Apple Watch.

Passo 4: Agora, pressione e segure o botão lateral para ligar o Apple Watch.

9. Atualize o Apple Watch

Se muitos usuários enfrentarem problemas com o sensor de frequência cardíaca do Apple Watch, a Apple lançará uma atualização para corrigi-lo mais cedo ou mais tarde. Portanto, certifique-se de estar executando a versão mais recente do watchOS no seu Apple Watch.

Veja como atualizar seu Apple Watch. 

Passo 1: Abra o aplicativo Watch no seu iPhone.

Passo 2: Toque em Geral.

Etapa 3: Toque em Atualização de software.

Passo 4: Baixe e instale uma nova atualização, se disponível.

Seu Apple Watch deve ter pelo menos 50% do nível da bateria e estar carregando enquanto você instala a atualização.

10. Desemparelhar e emparelhar novamente o Apple Watch

Você pode desemparelhar seu Apple Watch e emparelhá-lo novamente para estabelecer uma nova ponte com seu iPhone. Dessa forma, o bug que afeta o sensor de frequência cardíaca pode ser apagado.

Passo 1: Abra o aplicativo Watch no seu iPhone.

Passo 2: Toque em Todos os relógios no canto superior esquerdo.

Etapa 3: Toque no ícone i (botão de informações) próximo ao relógio.

Passo 4: Toque em Desemparelhar Apple Watch.

Etapa 5: Siga as instruções na tela depois de desemparelhar seu Apple Watch para conectá-lo novamente.

11. Reinicialize o Apple Watch

Se nenhum dos métodos acima funcionar, reinicie o Apple Watch. Isso deve resolver o problema relacionado ao software. No entanto, fazer isso apagará todos os dados do Apple Watch, incluindo os dados do treino. E a menos que você tenha um backup, não poderá restaurá-los.

Se você ainda quiser prosseguir, siga as etapas abaixo.

Passo 1: pressione a Coroa Digital uma vez para abrir a tela inicial e ir em Configurações.

Passo 2: Toque em Geral.

Etapa 3: Toque em Redefinir.

Etapa 4: selecione ‘Apagar todo o conteúdo e configurações’ para continuar. Se solicitado, confirme a exclusão.

Isso é tudo que você precisa fazer se o seu Apple Watch não estiver lendo a frequência cardíaca, desde que seja um problema relacionado ao software. No entanto, recomendamos entrar em contato com o suporte da Apple se houver danos ao hardware. Você também pode trocar seu Apple Watch por um novo .

Perguntas frequentes sobre a frequência cardíaca no Apple Watch que não funciona

1. Qual é a precisão do sensor de frequência cardíaca do Apple Watch?

Várias descobertas de pesquisas mostram que os sensores de frequência cardíaca do Apple Watch são razoavelmente precisos.

2. Posso conectar um sensor de frequência cardíaca externo ao Apple Watch?

Sim, você pode conectar um monitor de frequência cardíaca externo usando Bluetooth no seu Apple Watch.

3. Como posso ver minhas medições de frequência cardíaca no Apple Watch?

Você pode abrir o aplicativo Heart no Apple Watch para visualizar as medições.

Obtenha suas leituras

Pode haver mais fatores que explicam por que o Apple Watch não está detectando sua frequência cardíaca com precisão. Portanto, recomendamos sempre consultar um profissional médico se desejar medir a frequência cardíaca. Como mencionamos anteriormente, o Apple Watch não substitui dispositivos de nível médico.