É compreensível querer uma pausa nas redes sociais. Se não for controlado, o uso da mídia social pode se transformar em uma perda de tempo aparentemente interminável. Isso pode estar causando estragos em sua produtividade, saúde mental ou causar outros problemas. Um passo que muitas pessoas decidem tomar nessas situações é excluir contas de mídia social.
No entanto, excluir uma conta pode parecer um compromisso muito grande. Muitos sites, como o Facebook, criaram uma maneira de desativar sua conta em vez de excluí-la para sempre. Isso significa que você ainda poderá voltar a usá-lo e os dados da sua conta permanecerão intactos exatamente como você os deixou.

Qual é a diferença entre desativar e excluir?
Para outras pessoas que procuram sua conta no Facebook, não há muita diferença entre excluí-la ou desativá-la. Sua conta não aparecerá para quem tentar vê-la e ninguém poderá enviar solicitações de amizade. Você também não aparecerá nas pesquisas ou nas listas de amigos das pessoas.
A principal diferença é que você ainda poderá fazer login e acessar sua conta desativada a qualquer momento. Depois de fazer login em uma conta desativada, ela se tornará ativa novamente. Funcionará da mesma forma que quando você saiu da sua conta do Facebook. Quaisquer dados que você tenha em sua conta também não serão excluídos quando você desativá-la. Isso significa postagens ou fotos que você tinha em sua conta.

Ao excluir uma conta do Facebook, você não poderá acessá-la novamente depois que ela desaparecer. O Facebook bloqueia a exclusão da conta por alguns dias após a solicitação, portanto, se você fizer login na conta um ou dois dias depois de solicitar a exclusão, poderá recuperá-la. Mas depois disso, ele desaparecerá permanentemente.
É por isso que desativar uma conta pode ser uma opção melhor se você tiver muito conteúdo e dados em sua conta que gostaria de salvar. Também é melhor se você planeja voltar ao site. Você também deve ter em mente que, mesmo que você exclua ou desative uma conta do Facebook, você sempre poderá usar o Facebook Messenger e todas as suas mensagens permanecerão intactas.
Como desativar uma conta do Facebook
Se você decidir desativar seu Facebook em vez de excluí-lo, veja como.
- Na página principal, clique no botão Conta no canto superior direito e selecione Configurações e privacidade > Configurações .

- Na barra lateral esquerda, selecione Suas informações do Facebook .

- Ao lado de Desativação e exclusão, selecione Exibir .

- Na próxima página, selecione a caixa Desativar conta . Em seguida, clique em Continuar para a desativação da conta .
- Agora, digite sua senha para acessar a página de desativação de conta.
- Nesta página, você pode selecionar o motivo da saída ou explicar mais na caixa de texto fornecida. Você também pode ver de quais grupos você é administrador e sobre os quais pode perder o controle depois que sua conta for desativada por 20 dias. Você também pode optar por não receber e-mails do Facebook. Depois de concluir essas configurações, clique no botão Desativar na parte inferior da página.

- Haverá um pop-up perguntando se você tem certeza de que deseja desativar. Selecione Desativar agora para concluir a desativação de sua conta.

Para cada opção que você escolher como motivo para desativar, o Facebook fornecerá alguns recursos relacionados à sua preocupação que você pode usar em vez de desativar completamente. Você ainda pode fechá-los, no entanto, para continuar a desativação.
Se você escolher Isto é temporário. Eu voltarei. como motivo para sair, você pode definir um horário para que sua conta seja reativada automaticamente, até uma semana no futuro. Você terá que definir um horário para reativar se escolher esta opção.

Se desejar, agora você pode fazer login em sua conta desativada sempre que quiser voltar a usá-la.
O que acontece após a desativação?
Sua conta não ficará mais visível para outras pessoas, incluindo postagens, fotos ou suas informações. Se você era administrador de algum grupo no Facebook, perderá a administração deles após 20 dias de desativação.
Você também não poderá usar esta conta do Facebook para acessar outras contas que você conectou ao Facebook sem reativá-la fazendo login novamente. Se você entrar em outros serviços usando o Facebook, talvez queira alterar suas informações de login ou criar novas contas para que não sejam conectadas ao Facebook.
Você sempre poderá usar o Facebook Messenger e continuar a enviar mensagens para seus amigos. Desativar ou excluir uma conta do Facebook não faz o mesmo com sua conta do Messenger.

Não há limite para quanto tempo você pode ter sua conta desativada. Ele estará sempre disponível para você fazer login novamente, se desejar. O Facebook baixa e armazena todos os dados da sua conta desativada para que ela ainda esteja lá quando você voltar.
Para reativar sua conta do Facebook, entre no site usando as mesmas informações que você tinha para a conta desativada. Então você estará de volta em sua conta como se nunca tivesse saído.
Você deve desativar ou excluir sua conta do Facebook?
Existem bons motivos para desativar ou excluir uma conta do Facebook. Se você não tem certeza se deseja voltar ou não, desativar é o melhor caminho a percorrer. Conforme mencionado anteriormente, se você excluir sua conta, terá alguns dias depois para fazer login novamente, se desejar. Mas uma exclusão completa é permanente.
No Facebook, você pode realmente baixar seus dados se quiser excluir sua conta, mas não quiser que seus dados desapareçam. Você também pode sempre baixar suas fotos. Mas depois de excluir sua conta, você não poderá recuperá-la e terá que criar uma conta totalmente nova se quiser estar no Facebook novamente.
Portanto, a desativação é muito melhor se você quiser sair do site apenas temporariamente e garantir que seus dados ainda estejam disponíveis para você.