Como exportar seus dados do Microsoft Health, agora que está prestes a fechar

Para exportar seus dados do Microsoft Health:

Faça login em "dashboard.microsofthealth.com".

Clique na sua foto de perfil no canto superior direito.

Clique em "Exportar seus dados" no menu que aparece.

Selecione o intervalo de tempo, atividades e tipo de arquivo para exportar.

Clique no botão "Exportar" para baixar seu arquivo.

Após o anúncio da semana passada de que o Microsoft Health será colocado off-line em 31 de maio, você pode sentir que agora é a hora de começar a exportar seus dados de saúde. Assim que o suporte terminar, você não poderá mais acessar nenhum dado que tenha sido sincronizado de seu Microsoft Band ou Lumia Motion Data. Se você deseja criar um arquivo de todas as suas estatísticas de saúde da Microsoft, continue lendo para descobrir como.

Você não pode exportar dados de dentro do aplicativo móvel Microsoft Band. Em vez disso, acesse o painel da web do Microsoft Health em dashboard.microsofthealth.com . Faça login com sua conta da Microsoft se for solicitado a autenticar.

Como exportar seus dados do Microsoft Health, agora que está prestes a fechar

Você chegará à página inicial do painel do Microsoft Health. Clique na imagem do seu perfil de usuário no canto superior direito para revelar o menu do perfil. Em seguida, clique no link "Exportar seus dados" no menu. É importante notar que este painel também mostra quando seu Band foi sincronizado pela última vez com a nuvem. Se foi há algumas horas, você pode querer forçar uma sincronização antes de exportar seus dados, para garantir que suas atividades mais recentes sejam incluídas.

Como exportar seus dados do Microsoft Health, agora que está prestes a fechar

Depois de clicar em "Exportar seus dados", você verá uma sobreposição aparecer no seu navegador. Aqui, você pode escolher quais tipos de dados exportar, bem como o período de tempo a ser incluído. Geralmente, você deseja incluir todos os tipos de atividades possíveis para criar um arquivo completo de seu perfil do Microsoft Health. No entanto, se você nunca usou uma atividade, ou apenas não deseja mantê-la, sinta-se à vontade para excluí-la do arquivo.

O painel oferece uma variedade de opções de intervalo de tempo para a exportação. Você pode escolher entre a última semana, mês ou ano, ou configurar seu próprio intervalo de tempo personalizado. Infelizmente, você não pode selecionar um período de tempo que dure mais de um ano. Conseqüentemente, você precisará repetir esse procedimento várias vezes - uma vez para cada ano de uso do serviço - para exportar todos os seus dados.

Como exportar seus dados do Microsoft Health, agora que está prestes a fechar

A opção final permite escolher o formato do arquivo para produzir a exportação. Selecionar "Excel" irá gerar uma planilha Excel formatada que pode facilitar o consumo de dados. No entanto, isso não será compatível com outros aplicativos, como serviços de terceiros que podem importar dados de fitness. Recomendamos manter o CSV - você ainda pode abrir e formatar esses arquivos no Excel, e eles também podem ser facilmente analisados ​​por outros aplicativos.

Clique em "Exportar" para exportar seus dados. Uma nova guia do navegador será aberta para lidar com o download. Você ficará esperando alguns momentos enquanto seus dados são coletados e preparados. Depois de um minuto ou mais, você verá o download do arquivo começar em seu navegador. Ele será entregue como um arquivo ZIP contendo seus arquivos CSV ou Excel. Agora que suas atividades foram exportadas, você pode abrir os arquivos em um aplicativo de planilha, como o Excel, ou começar a copiá-los em seus próprios aplicativos para analisar os dados manualmente.



Leave a Comment

Como lidar com ligações e mensagens de texto como um chefe no Microsoft Band 2

Como lidar com ligações e mensagens de texto como um chefe no Microsoft Band 2

Com o novo Microsoft Band 2, você pode lidar com chamadas recebidas e notificações de correio de voz como um chefe. Você pode responder instantaneamente com uma resposta rápida padrão

Como usar o monitoramento UV no Microsoft Band 2

Como usar o monitoramento UV no Microsoft Band 2

A luz do sol é uma coisa maravilhosa. Mas também pode ser perigoso se a exposição a ele não for monitorada de perto. A página de suporte do Microsoft Band 2 UV Tile

Como personalizar e personalizar seu novo Microsoft Band (série de ajuda)

Como personalizar e personalizar seu novo Microsoft Band (série de ajuda)

Se você é um dos sortudos por conseguir uma Microsoft Band, então parabéns. Para aqueles de vocês que ainda não compraram uma Microsoft Band, leia

Como emparelhar um Microsoft Band 2 com seu dispositivo Windows 10 Mobile

Como emparelhar um Microsoft Band 2 com seu dispositivo Windows 10 Mobile

Para aqueles que compraram um novo Microsoft Band 2, parabéns. Agora vem uma das partes divertidas de possuir o smartwatch de fitness da Microsofts - emparelhamento

Como emparelhar o Microsoft Band com o seu dispositivo Windows Phone (série de ajuda)

Como emparelhar o Microsoft Band com o seu dispositivo Windows Phone (série de ajuda)

Se você é um dos sortudos por conseguir uma Microsoft Band, então parabéns. Para aqueles de vocês que ainda não compraram uma Microsoft Band, leia

Como prolongar a vida útil da bateria em seu Microsoft Band (série de ajuda)

Como prolongar a vida útil da bateria em seu Microsoft Band (série de ajuda)

Se você é um dos sortudos por conseguir uma Microsoft Band, então parabéns. Para aqueles de vocês que ainda não compraram uma Microsoft Band, leia

Como usar os controles de música da Band 2 com fones de ouvido Bluetooth

Como usar os controles de música da Band 2 com fones de ouvido Bluetooth

Hoje, oferecemos uma dica que pode fazer com que os controles de música do Band 2s funcionem com seus fones de ouvido Bluetooth.

Como encomendar o Surface Book, Surface Pro 4 e Microsoft Band

Como encomendar o Surface Book, Surface Pro 4 e Microsoft Band

Foi uma semana super empolgante para os entusiastas da tecnologia, com a Microsoft anunciando várias novas peças de hardware empolgantes. Muitos deles já estão prontos para

14 maneiras de consertar o Logitech Flow que não funciona

14 maneiras de consertar o Logitech Flow que não funciona

O Logitech Flow não está detectando outro computador ou você não consegue usá-lo? Aprenda como consertar o Logitech Flow que não funciona no Windows ou Mac.

9 melhores maneiras de consertar o mecanismo de pesquisa do Safari que continua mudando para o Yahoo

9 melhores maneiras de consertar o mecanismo de pesquisa do Safari que continua mudando para o Yahoo

A mudança do mecanismo de pesquisa Safari para o Yahoo pode confundir você. Aqui estão as melhores maneiras de remover a pesquisa do Yahoo do Safari.

Como ler e compartilhar relatórios do sistema no MacBook

Como ler e compartilhar relatórios do sistema no MacBook

Quer ler e compartilhar o relatório do sistema no MacBook? Aqui estão diferentes maneiras de obter o relatório rapidamente.

Novo telefone econômico versus telefone carro-chefe antigo: qual você deve comprar

Novo telefone econômico versus telefone carro-chefe antigo: qual você deve comprar

Verifique nossa comparação detalhada entre um novo telefone econômico e um telefone carro-chefe antigo antes de decidir qual você deve comprar.

8 maneiras principais de corrigir o atraso do cursor do mouse no Mac

8 maneiras principais de corrigir o atraso do cursor do mouse no Mac

O cursor do mouse está atrasado no seu Mac? Se você está frustrado com o problema, aqui estão algumas soluções simples que você pode tentar resolver.

Nove maneiras principais de consertar o ponto de acesso móvel que não funciona em telefones Samsung Galaxy

Nove maneiras principais de consertar o ponto de acesso móvel que não funciona em telefones Samsung Galaxy

Você está tentando usar o hotspot móvel em telefones Samsung Galaxy, apenas para receber erros em troca? Veja como você pode consertar o ponto de acesso móvel que não funciona em telefones Samsung Galaxy.

Como desativar a navegação privada do Safari no Mac

Como desativar a navegação privada do Safari no Mac

Quer saber como desativar a navegação privada do Safari no seu Mac? Veja como você pode personalizar sua experiência de navegação de forma rápida e eficaz.

Os 16 principais truques de formatação de texto do WhatsApp que você deve conhecer

Os 16 principais truques de formatação de texto do WhatsApp que você deve conhecer

Quer fazer com que a fonte do seu WhatsApp pareça diferente? Você pode apimentar suas mensagens de texto com esses truques e dicas criativas de texto do WhatsApp.

Nove maneiras principais de consertar o HomePod que não aparece no aplicativo Home

Nove maneiras principais de consertar o HomePod que não aparece no aplicativo Home

O seu HomePod não aparece no app Home padrão? Aqui estão as melhores maneiras de consertar o HomePod que não aparece no app Home.

As 12 principais maneiras de consertar a TV Samsung que não está conectada ao Wi-Fi

As 12 principais maneiras de consertar a TV Samsung que não está conectada ao Wi-Fi

A sua TV Samsung não consegue se conectar ao Wi-Fi? Aqui estão as melhores maneiras de consertar a TV Samsung que não está conectada ao Wi-Fi.