Como ocultar curtidas e visualizações no Instagram e por que você deve fazer isso

A mídia social pode ser extremamente viciante . Como as pessoas postam apenas o conteúdo “polido”, a maioria das coisas que você vê são irrealisticamente positivas ou visam obter uma reação emocional de você. Instagramers são especialmente culpados disso. 

A maioria das pessoas compartilha apenas os destaques de suas vidas no Instagram, escolhendo cuidadosamente os melhores momentos e memórias que lhes renderão mais curtidas e comentários na plataforma. Isso pode se transformar rapidamente em um concurso de popularidade se você se importa com quantas pessoas curtem e visualizam suas postagens. 

No entanto, se você não é um dos influenciadores do Instagram e não se importa com as métricas, pode usar um novo recurso e ocultar as curtidas do Instagram do seu perfil. 

Por que ocultar curtidas e visualizações no Instagram 

O Instagram não é sobre curtidas e visualizações. Normalmente, você publica algo porque deseja compartilhar a notícia, a história ou suas emoções e opiniões com o mundo (ou seus seguidores, neste caso). Então, por que importa quantas pessoas gostam de suas postagens e acessam seu perfil do Instagram para visualizá-las? 

Se você acha que essas coisas são mais importantes para você do que o conteúdo que você publica na plataforma, isso não é um bom sinal. Provavelmente seria bom para sua saúde mental desativar as curtidas no Instagram como um experimento. 

Se você deseja manter o número de curtidas e visualizações visíveis para rastrear suas taxas de engajamento e acha que isso o ajudará a construir uma comunidade de pessoas com interesses semelhantes, isso é outra história. Você ainda pode tentar desativar as curtidas por um tempo para ver como isso afeta seu humor e motivação. Como o processo é facilmente reversível, você não perderá nenhum dado valioso. 

Como desativar curtidas em uma nova postagem no Instagram

Então você decidiu ocultar as contagens de curtidas e visualizações no Instagram. Veja como fazer isso em um único post. As instruções são as mesmas para iOS e Android. No entanto, você precisará usar o aplicativo do smartphone para desativar as curtidas. Você não poderá fazer isso usando o Instagram no seu PC . 

1. Abra sua conta do Instagram e crie um novo Post . 

1. No último estágio de criação de uma nova postagem, você se encontrará na página Escreva uma legenda . Na parte inferior desta página, selecione Configurações avançadas .

1. Na parte superior da página, ative a opção Ocultar as contagens de curtidas e exibições desta postagem . Se você não vir essa opção, é possível que seu aplicativo do Instagram esteja desatualizado. Tente reiniciar o aplicativo e, se ainda não aparecer a opção de ocultar curtidas, atualize o Instagram e reinicie o aplicativo mais uma vez. 

1. Volte para a página Escreva uma legenda e termine de criar sua postagem. Quando a postagem estiver pronta, selecione o ícone de marca de seleção no canto superior direito da tela. 

Depois que sua postagem for publicada, você será a única pessoa que poderá ver a contagem de curtidas e visualizações dessa postagem em particular. 

Como ocultar curtidas de postagens antigas do Instagram 

O Instagram permite desativar as curtidas nas postagens que você já fez. Para ocultar curtidas de uma postagem antiga do Instagram, siga as etapas abaixo. 

1. Abra o Instagram e navegue até uma postagem antiga sua. 
2. Selecione o ícone de três pontos verticais no canto superior direito da postagem para abrir o menu. 

1. No menu, selecione Ocultar contagem de curtidas . 

Você verá uma mensagem de confirmação Like count hidden . A partir desse momento, você é a única pessoa que pode ver as curtidas neste post. 

Se você mudar de ideia mais tarde, poderá exibir a contagem de curtidas em sua postagem no Instagram. Para fazer isso, acesse esta postagem, abra o menu e selecione Reexibir como contagem . Mais uma vez, você receberá a mensagem de confirmação Like count unhidden . 

Como desativar curtidas em outras contas

Além de suas próprias postagens, você também pode ocultar as curtidas das postagens de outras pessoas se não quiser vê-las em seu feed do Instagram. Veja como desativar as curtidas nas postagens de outras pessoas.

1. Abra o Instagram e vá para a sua página de perfil. 
2. Selecione o ícone de três linhas horizontais para abrir o menu.

1. No menu, selecione Configurações .
2. Em seguida, siga o caminho Privacidade > Postagens e ative a opção Ocultar curtidas e visualizações . 

Se mais tarde você decidir que deseja ver o número total de curtidas e visualizações nas postagens de outras contas, poderá reverter isso facilmente. Siga as etapas de 1 a 4 acima, exceto que, desta vez, desative a opção Ocultar curtidas e visualizações . 

Você deve ocultar curtidas e visualizações no Instagram? 

Mesmo que você não queira se livrar totalmente das curtidas do Instagram, vale a pena experimentar para ver se na ausência desses números você se sentirá mais feliz. 

Depois de desativar a contagem de curtidas e visualizações em todas as suas postagens, você ainda verá a contagem de visualizações em seu Instagram Stories . Dessa forma, você ainda poderá dizer aproximadamente se suas taxas de engajamento mudaram ou se seu conteúdo alcançou aproximadamente o mesmo número de usuários do Instagram. Você também receberá notificações quando alguém curtir postagens na sua página do Instagram.