Facebook: como definir o lembrete de uso diário do Facebook

Todo mundo sabe que o Facebook é um desperdício de tempo. É fácil se perder ao percorrer infinitas postagens de pessoas que você conheceu uma vez, anos atrás. Se você está tentando monitorar o tempo que passa no Facebook, para ter mais tempo para fazer outras coisas, você está com sorte. O Facebook fornece ferramentas para ajudar a rastrear seu uso e para definir um lembrete de horário diário. Portanto, se você deseja configurar um lembrete de horário diário para ajudá-lo a monitorar o uso do Facebook, como fazer isso?

Você só pode configurar um lembrete de horário diário de dentro do aplicativo iOS ou Android do Facebook. O recurso não está disponível para o cliente do site. Para configurar o lembrete de horário diário, primeiro abra o aplicativo e, em seguida, toque no ícone do menu de hambúrguer no canto inferior direito do aplicativo do Facebook.

Role para baixo e toque em “Configurações e privacidade”, depois toque em “Seu tempo no Facebook” no menu suspenso.

Toque em “Seu tempo no Facebook” em “Configurações e privacidade”.

Uma vez no menu “Seu tempo no Facebook”, toque em “Ver ferramentas” listadas em “Gerenciar seu tempo”. É a caixa inferior esquerda.

“Consulte Ferramentas” em “Gerenciar seu tempo” na caixa inferior esquerda.

A configuração inferior na página “Gerenciar seu tempo” é “Lembrete de horário diário”. Toque em qualquer lugar na opção “Lembrete de horário diário” para ver as opções de configuração de horário.

Toque em qualquer lugar na opção “Lembrete de horário diário” para abrir as opções de configuração de horário.

Configure o valor do lembrete de tempo que você gostaria de definir e toque em “Definir lembrete”. Você pode configurar o lembrete de tempo em múltiplos de cinco minutos - por exemplo, 30 minutos ou 2 horas.

Configure o período de tempo para o qual deseja definir o lembrete diário.

Dica: Quando você configura um lembrete, ele se aplica imediatamente e leva em consideração o tempo que você já passou no Facebook naquele dia. No entanto, se você configurou para um valor inferior ao tempo que você já gastou, um pequeno aviso aparecerá e o lembrete começará no dia seguinte.

O lembrete não é um limite rígido, mas acionará uma notificação quando o lembrete de hora for atingido. Ele foi projetado para lembrá-lo de gerenciar seu próprio uso, em vez de limitá-lo ativamente.