Aprenda 120 Palavras em Cantonês sobre Cultura e Festivais!
Descubra um conteúdo exclusivo de 120 vocábulos em cantonês relacionado à cultura e festivais, completo com áudio e explicações.
Descubra 100 Vocabulários Essenciais em Polonês para Esportes e Saúde Agora!
| br | pl | |||
|---|---|---|---|---|
| 1 | equipamentos de academia | | sprzęt do siłowni | |
| 2 | lesão | | uraz | |
| 3 | nutrição | | odżywianie | |
| 4 | bandagem | | bandaż | |
| 5 | músculo | | mięsień | |
| 6 | exercício cardiovascular | | cardio (trening kardio) | |
| 7 | alongamento | | rozciąganie | |
| 8 | treinador | | trener | |
| 9 | treino | | trening | |
| 10 | resistência | | wytrzymałość | |
| 11 | shake de proteína | | koktajl proteinowy | |
| 12 | esteira | | bieżnia | |
| 13 | levantamento de pesos | | podnoszenie ciężarów | |
| 14 | hidratação | | nawodnienie | |
| 15 | fisioterapia | | fizjoterapia | |
| 16 | cronômetro | | stoper | |
| 17 | atleta | | sportowiec | |
| 18 | resfriamento | | schłodzenie | |
| 19 | metabolismo | | metabolizm | |
| 20 | medicina esportiva | | medycyna sportowa | |
| 21 | treinamento intervalado | | trening interwałowy | |
| 22 | agilidade | | zwinność | |
| 23 | faixa de resistência | | taśma oporowa | |
| 24 | tapete de ioga | | mata do jogi | |
| 25 | frequência cardíaca | | tętno | |
| 26 | rastreador de fitness | | tracker fitness | |
| 27 | crossfit | | crossfit | |
| 28 | sprint | | sprint | |
| 29 | eletrolitos | | elektrolity | |
| 30 | gordura corporal | | tłuszcz ciała | |
| 31 | quiroprática | | chiropraktyka | |
| 32 | capitão da equipe | | kapitan drużyny | |
| 33 | plano de jogo | | plan gry | |
| 34 | placar | | tablica wyników | |
| 35 | árbitro | | sędzia | |
| 36 | apito | | gwizdek | |
| 37 | camisa (uniforme) | | koszulka sportowa | |
| 38 | chuteira | | kolce | |
| 39 | capacete | | kask | |
| 40 | protetor | | ochraniacz | |
| 41 | luva | | rękawica | |
| 42 | bastão | | kij | |
| 43 | disco | | krążek | |
| 44 | bola | | piłka | |
| 45 | raquete | | rakieta | |
| 46 | rede | | sieć | |
| 47 | trave | | słupki bramki | |
| 48 | basquete | | kosz | |
| 49 | vôlei | | wolej | |
| 50 | tacada | | uderzenie | |
| 51 | putt | | pat | |
| 52 | serviço | | serwis | |
| 53 | spike | | atak | |
| 54 | drible | | drybling | |
| 55 | tackle | | zablokowanie | |
| 56 | bloqueio | | blok | |
| 57 | penalidade | | karny | |
| 58 | tempo morto | | przerwa | |
| 59 | intervalo | | przerwa międzypołowowa | |
| 60 | prorrogação | | dogrywka | |
| 61 | lateral | | boczna linia | |
| 62 | banco | | ławka rezerwowych | |
| 63 | escalação | | skład | |
| 64 | formação | | formacja | |
| 65 | livro de jogadas | | książka zagrania | |
| 66 | olheiro | | skaut | |
| 67 | recrutar | | rekrut | |
| 68 | draft | | selekcja | |
| 69 | agente livre | | wolny agent | |
| 70 | contrato | | kontrakt | |
| 71 | teto salarial | | limit płac | |
| 72 | endosso | | reklama | |
| 73 | estádio | | stadion | |
| 74 | arena | | arena | |
| 75 | pista | | tor | |
| 76 | piscina | | basen | |
| 77 | ginásio | | sala gimnastyczna | |
| 78 | vestuário | | szatnia | |
| 79 | chuveiro | | prysznic | |
| 80 | sauna | | sauna | |
| 81 | massagem | | masaż | |
| 82 | banheira de hidromassagem | | wanna z hydromasażem | |
| 83 | banho de gelo | | kąpiel w lodowatej wodzie | |
| 84 | fita adesiva | | taśma | |
| 85 | suporte | | orteza | |
| 86 | talas | | szyna | |
| 87 | câimbra | | skurcz | |
| 88 | entorse | | naciągnięcie | |
| 89 | torção | | skręcenie | |
| 90 | laceração | | zerwanie | |
| 91 | fratura | | złamanie | |
| 92 | concussão | | wstrząśnienie mózgu | |
| 93 | reabilitação | | rehabilitacja | |
| 94 | vo2 máximo | | vo2 max | |
| 95 | imc | | bmi | |
| 96 | aeróbico | | tlenowy | |
| 97 | anaeróbico | | beztlenowy | |
| 98 | pliometria | | plyometria | |
| 99 | calistenia | | kalistenika | |
| 100 | kettlebell | | kettlebell | |
Bem-vindo ao nosso guia completo sobre 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde! Se você é um brasileiro apaixonado por esportes, fitness ou simplesmente quer expandir seu vocabulário em polonês, este artigo é ideal. Aqui, você pode interagir com áudios de pronúncia, ouvir ativamente ou configurar para reprodução automática, enquanto aprende o significado e a forma correta de dizer cada palavra. Vamos tornar o aprendizado divertido e acessível, como uma partida de futebol no fim de semana!
Por Que Aprender 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde?
Estudar 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde é uma ótima forma de conectar-se com a cultura polonesa, especialmente se você pratica esportes ou cuida da saúde. No Brasil, onde o futebol e as academias são parte do dia a dia, essas palavras podem enriquecer suas conversas ou até ajudar em viagens. Cada vocábulo vem com áudio que você pode ativar manualmente para praticar ou definir para tocar automaticamente, facilitando a imersão. Além disso, explicamos o significado e a pronúncia de forma simples, adaptada ao nosso jeito brasileiro de falar.
Como Usar o Áudio para Aprender 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde
Para maximizar seu aprendizado de 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde, utilize o áudio de forma interativa. Clique no botão de áudio ao lado de cada palavra para ouvir ativamente e repetir, ou ative o modo automático para que os sons sejam reproduzidos em sequência. Isso é perfeito para treinos no ginásio ou caminhadas na praia, ajudando a fixar a pronúncia correta e o significado. Lembre-se, praticar regularmente é como manter uma rotina de exercícios – quanto mais você faz, melhores os resultados!
Exemplos de Vocábulos
Abaixo, listamos alguns dos vocábulos chave de 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde. Cada um inclui uma breve explicação, pronúncia aproximada e um link de áudio fictício para prática. São apenas exemplos selecionados para ilustrar, mas lembre-se que o conjunto completo está disponível para exploração.
- bola (piłka): Significa "quase como uma bola de futebol no Brasil". Pronúncia: aproximadamente "peew-ka". Ouça o áudio: Áudio para piłka (clique para ouvir ativamente ou reproduzir automaticamente).
- hidratação (nawodnienie): Refere-se a "beber água para manter o corpo hidratado durante exercícios". Pronúncia: "na-vod-nie-yen-ye". Áudio: Áudio para nawodnienie.
- luva (rękawica): Como "uma luva de boxe ou proteção". Pronúncia: "wen-ka-veet-sa". Áudio: Áudio para rękawica.
- pliometria (plyometria): Técnica de treinamento explosivo, como saltos. Pronúncia: "pli-o-me-tri-a". Áudio: Áudio para plyometria.
- vo2 máximo (vo2 max): Medida da capacidade aeróbica, essencial para corredores. Pronúncia: "vo-dois má-xi-mu". Áudio: Áudio para vo2 max.
- drible (drybling): Manobra para passar a bola, como no futebol brasileiro. Pronúncia: "dri-bling". Áudio: Áudio para drybling.
- concussão (wstrząśnienie mózgu): Lesão cerebral por impacto, como em esportes de contato. Pronúncia: "vstshons-nie-yen-ye mó-gu". Áudio: Áudio para wstrząśnienie mózgu.
- ginásio (sala gimnastyczna): Espaço para exercícios, similar a uma academia. Pronúncia: "sa-la gim-nas-tych-na". Áudio: Áudio para sala gimnastyczna.
- piscina (basen): Local para natação, como nas praias do Brasil. Pronúncia: "ba-sen". Áudio: Áudio para basen.
- atleta (sportowiec): Pessoa que pratica esportes profissionalmente. Pronúncia: "sporto-vyets". Áudio: Áudio para sportowiec.
Esses vocábulos de 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde são apenas uma amostra do que você pode explorar. Ao praticar com áudio, você não só aprende o significado e a pronúncia, mas também integra o vocabulário ao seu cotidiano, tornando o polonês mais familiar. Para brasileiros, isso pode ser uma ponte para novas amizades ou até oportunidades em eventos esportivos internacionais.
Dicas Finais para Dominar 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde
Para realmente fixar 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde, incorpore-os em sua rotina. Tente usar as palavras em frases durante caminhadas ou treinos, e volte aos áudios regularmente. Lembre-se, assim como no futebol ou na natação, a prática constante leva ao sucesso. Se você é de São Paulo ou Rio, imagine conversando sobre esportes com amigos poloneses – isso torna tudo mais empolgante!
Esperamos que este guia sobre 100 Vocábulos Poloneses no Setor de Esportes e Saúde ajude você a se conectar com o mundo dos esportes e da saúde de forma inovadora. Continue praticando e explore mais para um aprendizado completo e divertido.
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