對 Apple Watch 心率監測器有何期待

Apple 最近推出了配備全新心率監測器的 Watch Series 4 和 Watch OS 5。這款新的心率監測器是這些新推出的 Apple Watch 型號的主要賣點之一。通過心率監測器，您的智能手錶可以感知低心率檢測，為您提供有關心率節律的詳細信息，同時讓您過上更健康的生活！

最新的 Apple Watch 型號帶來了一系列全新的有用功能，可以讓我們的鍛煉課程更加出色。

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因此，如果您渴望將這款最新的 Apple Watch Series 4 佩戴在您的手腕上，那麼您可以從智能手錶和 Apple Watch 心率監測器功能中獲得所有期望。

Apple Watch 上的心率監測器如何工作

心率監測器的概念在所有智能手錶上幾乎保持不變。Apple Watch 還可用於光體積描記術，其中設備能夠檢測流經手腕的血液量。手錶背面的綠色和紅外 LED 燈可檢測血液的運動，並為我們提供最準確的 BPM（每分鐘心跳次數）數據。

1. 監測您的心率

要在您的新 Apple Watch 上即時監測您的心率，您只需詢問 Siri，“我的心率是多少”。您當前的心率統計數據將立即顯示在屏幕上。或者，您也可以使用心率應用程序查看更詳細的分析。如需更多圖形數據，您還可以使用 iPhone 上的“健康”應用程序。

2. 心房顫動和心電圖

心房顫動 (Afib) 檢測和心電圖 (EKG) 恰好是 Apple Watch Series 4 的主要亮點之一。 然而，手錶型號目前缺乏此功能，但 Apple 向我們保證，他們很快就會推出這些功能即將推出的軟件更新中的功能，以便您可以充分利用您的智能手錶。

3. 高或低心率警報

促使您購買 Apple Watch 系列 4 的最重要的健身原因之一是低心跳檢測。一旦您的手錶檢測到低心跳，它會立即通知您不要引起您的注意，以便您可以優先去看醫生。在您的 iOS 設備上打開手錶應用程序並選擇“心率”選項。您可以在此處選擇高閾值或低閾值，以便手錶可以相應地向您發送警報。

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4. 靜息心率

靜息心率是 Apple Watch 上另一個重要的心率監測器功能。在靜息心率的幫助下，您可以密切關注自己的健康程度，峰值可以表明疲倦、壓力或需要放輕鬆。它恰好是衡量您健康狀況的關鍵指標之一，您實際上可以在 Apple Watch 的幫助下正確跟踪這些數據。

心率監測器數據準確嗎？

在市場上所有的腕部可穿戴智能手錶中，Apple Watch 在為我們提供正確和準確的分析方面做得非常好。為確保獲得詳細和準確的結果，請確保 Apple Watch 正確係在您的手腕上（不要太緊，也不要太鬆）。為您的手腕留出足夠的呼吸空間和足夠的光學傳感器工作空間！

所以這裡的人是一個關於 Apple Watch 心率監測器如何工作的快速指南，以及新手錶系列 4 為我們提供的所有功能。您對這款智能可穿戴家居感到多麼興奮？我們很樂意聽取您的意見！

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