Êtes-vous en mission pour développer de bonnes habitudes? Laissez une application de suivi des habitudes vous aider.
Nos vies sont devenues plus rapides que jamais. Pour cette raison, développer une nouvelle habitude n'est pas facile de nos jours. Mais cela ne signifie pas que vous ne serez pas en mesure de développer des habitudes saines.
Il existe de nombreuses applications de suivi des habitudes disponibles pour votre smartphone qui vous guideront pour développer de nouvelles habitudes. Ici, nous partagerons les meilleures applications de suivi des habitudes pour iOS et Android.
Meilleures applications de suivi des habitudes pour Android et iOS
Habitica
Habitica est une application d'habitudes quotidiennes avec des éléments RPG. Ainsi, vous pouvez gamifier votre processus de développement d'habitudes et atteindre vos objectifs sans vous sentir stressé.
Qu'il s'agisse d'atteindre les résolutions du Nouvel An, les objectifs de remise en forme ou les routines de la rentrée scolaire, cette application peut vous aider. Ici, vous pouvez programmer des tâches répétitives jusqu'à ce qu'elles deviennent des habitudes.
Il offre diverses options de personnalisation et vous offre des récompenses virtuelles sur vos réalisations. Cette application est disponible gratuitement, mais vous pouvez opter pour ses différents abonnements pour des fonctionnalités supplémentaires.
Téléchargez Habitica pour Android et iOS
habituer
Pour ceux qui recherchent une routine quotidienne et une application de suivi des habitudes, Habitify pourrait être un choix idéal. Il vous aide à vous concentrer sur des questions cruciales et à développer des habitudes pour libérer votre potentiel.
Cette application vous permet de lister les habitudes que vous souhaitez développer. Il vous rappelle également d'effectuer la tâche régulièrement afin que vous puissiez maintenir les stries sans oublier.
Vous pouvez également voir des rapports détaillés sur vos progrès et définir des objectifs de temps pour les habitudes de croissance. Ceci est une autre application gratuite qui propose des achats intégrés.
Télécharger Habitify pour Android et iOS
Traces
Application de suivi des habitudes Streaks
Streaks est une application de liste de tâches qui peut également vous aider à prendre de bonnes habitudes. Cette application peut vous aider à développer 24 habitudes simultanément.
Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser sa fonction de tâches négatives pour vous débarrasser des mauvaises habitudes. En plus de vous rappeler les tâches, l'application peut partager vos habitudes avec d'autres utilisateurs afin qu'ils puissent vous encourager.
En utilisant iCloud, vous pouvez synchroniser ses données sur tous vos appareils Apple. Disponible dans plus de 20 langues populaires, Streaks vous coûtera 4,99 $.
Télécharger Streaks pour iOS
HabitudeMaintenant
Application de suivi des habitudes HabitNow
Avec HabitNow, les utilisateurs d'Android peuvent maintenir une routine organisée pour créer des habitudes solides. Définissez vos habitudes ici et laissez cette application atteindre vos objectifs quotidiens.
Il vous permet de définir des alarmes et des notifications pour effectuer régulièrement des tâches jusqu'à ce qu'elles deviennent des habitudes. À l'aide de différents graphiques et statistiques, vous pouvez suivre vos performances de manière avancée.
Au fur et à mesure que vous atteignez vos objectifs, HabitNow vous récompensera avec des médailles. De plus, son écran de verrouillage garde vos données inaccessibles aux autres. Cette application gratuite de suivi des habitudes propose des options d'achat intégrées pour des fonctionnalités complètes.
Télécharger HabitNow pour Android
Mode de vie
Application de suivi des habitudes Way of Life
Way of Life est une application d'habitudes quotidiennes qui vous motive à identifier et à développer vos habitudes. Cette application intuitive peut vous aider à développer des habitudes saines et utiles.
En l'utilisant, vous pouvez vous mettre au défi de ne briser aucune séquence positive. Vous pouvez opter pour des rappels puissants ou une planification flexible des habitudes selon votre choix.
Vous pouvez également en savoir plus sur les tendances de croissance de vos habitudes grâce à des diagrammes circulaires et des graphiques à barres. Son mode daltonien est également utile pour la base d'utilisateurs prévue.
Bien que vous puissiez le télécharger gratuitement, vous pouvez également acheter des abonnements premium.
Télécharger Way of Life pour Android et iOS
HabitHub
HabitHub de Google Play
HabitHub est une puissante application de suivi des habitudes qui vous permet d'atteindre vos objectifs. Vous pouvez l'utiliser pour créer de longues séries de jours pour rester motivé et continuer à suivre l'habitude.
Il dispose également d'un système de planification flexible, au cas où vous ne voudriez pas être super strict pour la formation d'habitudes. Cette application est également compatible avec les montres intelligentes, vous pouvez donc marquer les tâches terminées à partir de la montre elle-même.
Les rappels, les thèmes intégrés, les calendriers et les journaux sont des fonctionnalités supplémentaires d'HabitHub. Vous pouvez également importer des données à partir d'autres graphiques et vérifier vos informations d'activité à l'aide de graphiques. Vous pouvez également effectuer des achats intégrés dans cette application.
Télécharger HabitHub pour Android
Fait
Application de suivi des habitudes terminées pour iOS
Que vous souhaitiez développer ou abandonner une habitude, vous pouvez utiliser l'application Done. Il vous permet de définir vos objectifs, de rester motivé pour créer de longues séries et de suivre vos progrès.
Vous pouvez l'utiliser pour suivre un objectif plusieurs fois par jour. Il est également livré avec un journal quotidien pour garder des notes sur vos habitudes. Pour chaque habitude, il affiche plusieurs rappels afin que vous ne le manquiez pas.
Vous pouvez utiliser cette application de suivi des habitudes gratuitement ou acheter des abonnements premium.
Télécharger Terminé pour iOS
Productif
Suivi des habitudes productives pour iOS Android
Productive offre une fonction complète de gestion des habitudes, y compris des options pour créer, arrêter, mettre en pause ou terminer des habitudes au moment qui vous convient.
Vous pouvez également participer à des défis hebdomadaires. Cette application offre une personnalisation complète de son interface. Le suivi et l'analyse de vos progrès sont d'autres fonctionnalités que vous pouvez utiliser pour créer des séries d'habitudes.
Outre les notifications intelligentes pour les rappels et la motivation, Productive offre également une assistance avancée pour le TDAH pour la gestion des distractions.
Télécharger Productif pour Android et iOS
Suivi des habitudes de boucle
Suivi des habitudes de boucle
Loop Habit Tracker est idéal pour développer et conserver des habitudes à long terme. Cette application gratuite est open-source et propose des rappels réguliers et des statistiques pertinentes.
Si vous souhaitez atteindre des objectifs à long terme, vous pouvez choisir sa fonction d'habitude quotidienne ou des horaires complexes pour plus de flexibilité. Cette application peut vous montrer des rappels séparés pour toutes les habitudes à n'importe quelle heure de la journée.
Cette application de suivi des habitudes sans publicité fonctionne également bien en mode hors ligne et vous permet de vérifier et de répéter les tâches à partir de la notification.
Télécharger Loop Habit Tracker pour Android
Foulées
Suivi d'objectifs de foulées
Conduisez votre vie vers un changement positif en créant de bonnes habitudes grâce à Strides. Cette application conviviale et complète permet de suivre les habitudes grâce à un calendrier de séquences.
Vous pouvez choisir parmi plus de 150 modèles et utiliser l'intégration Apple Health pour la synchronisation des données. Ses graphiques et ses rappels sont très utiles pour atteindre les objectifs.
Il s'agit d'une application gratuite fournie avec des plans d'abonnement intégrés.
Télécharger Strides pour iOS
Conclusion
Maintenant que vous connaissez toutes les meilleures applications de suivi des habitudes, vous pouvez facilement opter pour n'importe laquelle pour iPhone ou Android. Parlez-nous de votre application préférée dans la zone de commentaire.
La prochaine étape est la meilleure application de planification pour iPad/iPhone .
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