Offrez-vous des applications de bruit blanc pour un sommeil desprit et de son détendu !

Vous êtes stressé depuis longtemps ? De longues heures de bureau, des relations personnelles entravées, des habitudes malsaines ou une surcharge de travail peuvent avoir secoué les têtes et vous devez chercher de l'aide. Si tel est le cas, nous pouvons être votre ami du moment et suggérer des applications de bruit blanc pour votre téléphone mobile. Oui, nous dirions que prendre du temps loin de tout, que ce soit la famille, les médias sociaux ou la télévision en frénésie afin de freiner les pensées négatives.

Avant d'aller de l'avant, disons simplement ce qu'est le bruit blanc et pourquoi il peut être considéré comme un outil efficace de relaxation.

Qu'est-ce que le bruit blanc ?

Source de l'image : exploreyourmind.com

Un mélange de différentes fréquences avec la même intensité compile le bruit blanc et il peut également être réparti sur toute la gamme auditive.

Ce bruit est également applicable dans divers domaines comme la musique, l'informatique, l'acoustique, l'ingénierie électronique et même l'environnement de travail pour améliorer le fonctionnement cognitif. Fait intéressant, il est également utilisé pour traiter l'hyperacousie dans les soins de santé afin de calmer l'intensité de l'environnement environnemental.

Semblable à la couleur blanche d'un prisme, le bruit blanc est de nature assez brillante. Certaines personnes optent même pour des applications de bruit rose ou de bruit rose, car elles peuvent couvrir les hautes fréquences et rendre le bruit blanc plus subtil.

Ainsi, vous pouvez profiter des effets de ce bon bruit en utilisant les meilleures applications de bruit blanc sur votre appareil mobile.

Meilleures applications de bruit blanc

1. Bruit blanc léger

Tous ceux qui ont du mal à dormir la nuit ou leur esprit est toujours à la recherche de quelque chose qui retarde le sommeil, cela pourrait être une excellente application de sommeil bruyant pour eux. Il contient plus de 40 catalogues de sons avec bruit rose, bruit brun, sons mécaniques, pluies légères à fortes, vagues de plage, etc. parmi lesquels choisir.

Caractéristiques spéciales :

• Il vous aide à dormir en bloquant les distractions, à apaiser les bébés qui pleurent et même à apaiser les maux de tête.
• Votre nuit se déroulera en douceur grâce à l'horloge numérique plein écran dotée de commandes de luminosité.
• Une alarme et une minuterie avancées sont présentes afin que le bruit puisse s'estomper lentement avec le temps.

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2. Bruit blanc Ambiance Lite

Chargée de 40 images de rétine, de 40 types de boucles sonores et de différents styles d'horloge numérique, cette application de son du sommeil est l'une des meilleures applications de bruit blanc. Vous pouvez également créer votre propre bibliothèque ou liste de lecture et les garder à portée de main pour tous les soirs. Le type de sons que vous entendez comprend le trajet en train, l'orage, la pluie sur le parapluie, la prairie de campagne et bien d'autres.

Caractéristiques spéciales :

• Pas de soucis car cette application de bruit blanc est totalement exempte de publicités.
• Profitez également du bruit rose, du bruit, du bruit marron, du bruit bleu et du bruit violet et faites l'expérience de ceux que vous aimez.
• Faites des mélanges de vos sons préférés et personnalisez-les selon votre propre volonté.

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3. Générateur de bruit

Noise Generator compte dans la liste des meilleures applications de bruit blanc, compte tenu de la personnalisation du bruit en utilisant des filtres coupe-bas ou haut. Vous pouvez profiter de votre sommeil en éliminant les distractions, le stress et en vous concentrant davantage sur votre vie privée .

Caractéristiques spéciales :

• Obtenez également du bruit blanc, rose et bleu et c'est pourquoi vous pouvez également le considérer comme une application de bruit rose.
• Il peut soulager dans une large mesure les maux de tête et les migraines.

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4. Marché du bruit blanc

Que diriez-vous de rejoindre une communauté composée de personnes utilisant White Noise Market ? Oui, vous pouvez partager vos mixtapes existantes ou existantes avec d'autres personnes, découvrir plus de morceaux et les télécharger tous gratuitement. Les sons les plus populaires incluent la pluie de tente, le ventilateur de boîte, la cascade, les rapides de la rivière, les carillons éoliens en bambou, la tondeuse à gazon et bien d'autres qui apaisent simplement l'esprit et le cœur.

Caractéristiques spéciales :

• Faites-vous de nouveaux amis ici, partagez et publiez des commentaires sur les profils des uns et des autres.
• Un widget peut être activé pour afficher les trois sons les plus en vedette pour le moment.
• Sa fonctionnalité Premium du marché s'accompagne de divers autres ajouts tels qu'une expérience sans publicité, l'enregistrement et le téléchargement sans limites et le gain de points rapidement.

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5. Sons de sommeil par oreiller de sommeil

Cette application de bruit de sommeil s'est avérée excellente pour beaucoup depuis un certain temps maintenant, avec qualité et bonheur. Fait intéressant, elle a été présentée sur de nombreuses plateformes comme ABC, CBS, BBC, Wall Street, etc. Ce qui est génial avec cette application, c'est la prise en charge d'un son ambiant de haute qualité, l'amélioration du sommeil et la création d'un environnement détendu autour de vous.

Caractéristiques spéciales :

• 300 000 combos de mix de sons de sommeil sont disponibles dans l'application.
• La minuterie de sommeil et le réveil sont présents et s'estompent lentement pour vous permettre de continuer.
• Cette application de son du sommeil fonctionne même lorsque l'appareil est verrouillé.

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Conseil : Nous prenons soin de vous !

La plupart des gens ont maintenant commencé à souffrir d'insomnie en raison de l'utilisation excessive des téléphones portables et de l'utilisation des médias sociaux.

Ici, nous voulons ajouter une astuce intelligente pour que vous puissiez vous épargner de la dépendance aux médias sociaux. Cela peut être fait en utilisant Social Fever, en effet.

Cette application intelligente prendra le contrôle de votre utilisation des médias sociaux et vous demandera de faire de meilleures activités comme promener un chien, cuisiner vos plats préférés, etc. plutôt que de rester sur votre téléphone.

Paix!

Revenez à un mode de vie paisible et heureux avec ces applications de bruit blanc. Nous pensons que vous serez bientôt en mesure de vous débarrasser du stress et des tensions de votre vie et de retrouver la piste et un sommeil réparateur d'ici la fin de la journée.

Outre ces meilleures applications de bruit blanc, vous pouvez consulter ces blogs pour améliorer la vie.

• Des applications pour gérer le stress et l'anxiété
• Applications de yoga pour Android
• Des applications qui aident à gérer la santé mentale

Installez l'une des applications de son du sommeil ci-dessus et commencez par une nouvelle journée demain. Si vous souhaitez nous poser des questions, partager des commentaires ou une expérience, nous sommes heureux de les prendre dans la section commentaires ci-dessous. De plus, continuez à nous suivre sur YouTube et Facebook pour plus de mises à jour.