Les cas croissants de maladies liées au mode de vie, de stress, de poids et de situations d'urgence ont sans aucun doute entraîné la nécessité d'applications d'assistance médicale dans vos téléphones. Et c'est pourquoi nous discutons également des applications mHealth aujourd'hui ! Avez-vous entendu parler de la même chose? Nous sommes sûrs que vous l'avez fait, mais décodons-le encore une fois en bref.
Que sont les applications mHealth ?
mHealth ou Mobile Health n'est rien de moins qu'une révolution qui rassemble des informations de santé, une assistance médicale, une surveillance en temps réel du corps humain et enfin des solutions pour améliorer la santé, directement sur votre téléphone mobile.
Là où les gens ne sont pas en mesure d'atteindre les médecins en raison de la distance ou des faibles revenus, les applications mHealth ne sont rien de moins qu'un sauveur pour eux. Oui, vous devez appeler le médecin d'urgence en cas de changements corporels soudains et vous fier totalement aux applications mHealth n'est peut-être pas la solution de dernier recours.
Que disent les experts sur le bien-être numérique ?
Selon le rapport 2019 d'Accenture sur la santé , les consommateurs ont tendance à choisir les services qui offrent des capacités numériques. Et les applications mHeath sont une grande sauvegarde pour leurs ressources. Ils veulent demander des ordonnances, recevoir des rappels, communiquer avec les médecins, prendre des rendez-vous et même surveiller à distance ces indicateurs de santé directement grâce à la technologie.
Et ces rapports montrent directement un avenir de la santé numérique qui innove chaque jour mais doit mieux satisfaire les consommateurs. Des besoins plus complexes sont en augmentation, par exemple, les soins mentaux, les maladies sexuellement transmissibles, etc. Il y a beaucoup plus à faire quand on parle d'applications mHealth.
Types d'applications mHealth
Il existe différents genres d'applications mHealth, notamment :
Parmi les cas ci-dessus, il a été remarqué que les applications mHealth qui tournent autour de la « connexion avec les médecins » sont principalement fournies par le monde numérique. Il est suivi des meilleures applications pour le diabète, de la circulation sanguine et cardiaque et des services de prescription.
Meilleures applications mHealth pour votre téléphone !
Eh bien, nous décrivons en fait le genre où les applications de santé font des pas de géant tout en s'engageant constamment vers l'amélioration.
1. Observateurs de poids
Comme le mode de vie sédentaire est trop à la mode ces jours-ci, être sur un écran d'ordinateur pour travailler ou jouer à des jeux sur les téléphones portables, le poids a tendance à augmenter par défaut. Et cela a conduit à la génération non seulement d'applications de surveillance du poids, mais également d' applications de perte de poids .
De la gestion de votre indice de masse corporelle à la création de votre tableau de progression, les applications de perte de poids vous informent des avantages et des inconvénients des activités corporelles.
Avec cela, les gens recherchent généralement:
Meilleures applications d'exercices de poids corporel
Meilleures applications en cours d'exécution
Meilleures applications de yoga
Des applications qui vous gardent en forme
Tirez le meilleur parti de votre entraînement avec les applications de gym
2. Compteurs de calories
Maintenant, quand rester en forme est le nouveau cool, contrôler les calories et consommer de la nourriture dans des proportions est une autre chose à ne pas manquer. Et c'est pourquoi les applications de surveillance ou de compteur de calories sont d'autres genres d'applications mHealth que les gens recherchent.
Meilleures applications de régime et de nutrition
Meilleures applications alimentaires
Ces applications mHealth sont très demandées jour après jour !
3. Maladies liées au mode de vie
Les problèmes de santé croissants tels que la pression artérielle, les fluctuations de la fréquence cardiaque, etc. ont amené les gens à se tourner vers les applications mHealth plutôt que de consulter des médecins de temps en temps. En utilisant les applications de diabète et les applications de surveillance de la fréquence cardiaque , beaucoup d'entre nous gardent un historique des changements corporels tout en aidant aux instances requises.
4. Runkeeper ou podomètre
Certaines applications mHealth vous inspirent même pour votre plus petit pas vers un être en bonne santé. Et les applications de podomètre sont une telle initiative pour vous rendre soucieux de votre santé. Même si vous êtes un homme occupé, ces applications vous permettront de chatouiller davantage et vous souhaitez marquer plus de points, bref devenir en meilleure santé.
De la même manière, exécuter des applications rend également votre course ou votre jogging quotidien passionnant.
5. Santé mentale
Pouvez-vous imaginer le niveau de stress que nous subissons chaque jour ? Oui, vous le faites ! Et avant que cela ne vous brise le cou et le cœur, diverses applications mHealth vous aident positivement. Par exemple:
Des applications qui vous aident à gérer la santé mentale
Applications pour gérer l'anxiété, la dépression et le stress
Des applications pour gérer votre santé mentale
Des applications de bruit blanc pour un esprit apaisé
Applications mHealth : changeur de jeu ou pas ?
Ah oui!
Ah non!
Dernier appel
En effet, les applications mHealth sont en plein essor sur le marché et leurs effets se sont révélés positivement étonnants. Maintenant, si vous pouvez consacrer autant de temps à discuter avec vos amis ou votre famille en utilisant d'autres applications, consacrez quelques minutes aux applications de santé. Vous ne regretteriez sûrement pas de garder votre corps heureux !
Faites-nous également savoir ce que vous pensez de l'affaire dans la section commentaires ci-dessous. Avez-vous envisagé d'utiliser une application de santé ou vos expériences avec la même chose ? Nous sommes impatients d'apprendre quelque chose de nouveau de vous! D'ici là, ayez un style de vie heureux!
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