Tutti sanno che Facebook è un dissipatore di tempo. È facile perdersi scorrendo infiniti post di persone che hai incontrato una volta, anni fa. Se stai cercando di monitorare il tempo che passi su Facebook, per lasciarti più tempo per fare altre cose, allora sei fortunato. Facebook fornisce strumenti per tenere traccia del tuo utilizzo e per impostare un promemoria giornaliero. Quindi, se vuoi configurare un promemoria giornaliero, per aiutarti a monitorare il tuo utilizzo di Facebook, come puoi farlo?
Puoi configurare un promemoria giornaliero solo dall'app Facebook per iOS o Android. La funzione non è disponibile per il client del sito web. Per configurare il promemoria dell'orario giornaliero, apri prima l'app, quindi tocca l'icona del menu dell'hamburger in basso a destra nell'app Facebook.
Scorri verso il basso e tocca "Impostazioni e privacy", quindi tocca "Il tuo tempo su Facebook" dal menu a discesa.

Tocca "Il tuo tempo su Facebook" in "Impostazioni e privacy".
Una volta nel menu "Il tuo tempo su Facebook", tocca "Vedi strumenti" elencato in "Gestisci il tuo tempo". È la casella in basso a sinistra.
![Facebook: come impostare il promemoria sull'utilizzo quotidiano di Facebook Facebook: come impostare il promemoria sull'utilizzo quotidiano di Facebook]()
"Vedi Strumenti" in "Gestisci il tuo tempo" nella casella in basso a sinistra.
L'impostazione in basso nella pagina "Gestisci il tuo tempo" è "Promemoria orario giornaliero". Toccare un punto qualsiasi dell'opzione "Promemoria orario giornaliero" per visualizzare le opzioni di configurazione dell'ora.
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Toccare un punto qualsiasi dell'opzione "Promemoria orario giornaliero" per visualizzare le opzioni di configurazione dell'ora.
Configura il valore del promemoria orario che desideri impostare, quindi tocca "Imposta promemoria". Puoi configurare il promemoria dell'ora in multipli di cinque minuti, quindi, ad esempio, 30 minuti o 2 ore.
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Configura l'intervallo di tempo per il quale desideri impostare il promemoria giornaliero.
Suggerimento: quando configuri un promemoria, verrà applicato immediatamente e terrà conto del tempo che hai già trascorso su Facebook quel giorno. Tuttavia, se lo hai impostato su un valore inferiore al tempo che hai già trascorso, apparirà un piccolo avviso e il promemoria inizierà il giorno successivo.
Il promemoria non è un limite rigido, ma attiverà una notifica quando viene raggiunto il promemoria dell'ora. È progettato per ricordarti di gestire il tuo utilizzo piuttosto che limitarlo attivamente.