Potresti sembrare un po' sconcertato leggendo il nome del blog e pensare al motivo per cui qualcuno dovrebbe aver bisogno delle migliori app per la palestra quando c'è spazio per l'allenamento, musica, trainer e macchine. Ma hai mai notato che ci sono immense distrazioni che distolgono l'attenzione? Inoltre, la semplice visita in palestra non aiuta a trasformare la tua struttura corporea, hai sicuramente bisogno di una dieta adeguata , musica motivante e concentrazione brillante per il risultato desiderato.
Se ti riguarda in una certa misura, allora abbiamo una raccolta delle migliori app di allenamento che ogni frequentatore di palestra dovrebbe utilizzare e trarne i benefici al massimo. Inoltre, è anche necessario che tu ti prenda cura del tuo corpo e della tua mente dopo l'allenamento, e alcune app si occupano anche di questo.
1. Aaptiv: app audio fitness
Se il tuo allenatore non si è presentato o sei diventato parte di una palestra aperta, i consigli dei personal trainer potrebbero essere presi da Aaptiv. Apri l'app, scegli gli obiettivi che vuoi raggiungere, scegli l'allenamento del giorno e gioca. Con questa app di allenamento in palestra, non devi sentirti perso o correre ancora e ancora dagli allenatori impegnati.
Caratteristiche interessanti:
Resta in forma: Android | i phone
2. JEFIT
Quando inizi a esplorare le sessioni in palestra e salti per l'allenamento con i pesi, JEFIT ti aiuta a guidare da un lato e mostrare i tuoi progressi a un altro. Questa app per la palestra è progettata attorno a un database che contiene vari livelli di esercizi per parti del corpo mirate. Con il tempo, sarai in grado di guadagnare forza e imparare quanto peso è necessario aggiungere alla tua macchina.
Caratteristiche interessanti:
Resta in forma: Android | i phone
3. Febbre sociale
Ovviamente, la dipendenza dai tuoi social media non è eccezionale per la salute mentale. E ogni fanatico della palestra sa molto bene che la salute fisica è importante quanto quella mentale. La febbre sociale potrebbe non essere definita esattamente un'app di allenamento in palestra, ma la sua presenza nel telefono renderà la tua giornata fruttuosa. Come? Nel tempo libero, ti incoraggia a svolgere attività come uscire con il tuo animale domestico, cucinare qualcosa di delizioso, ballare, ascoltare musica, dipingere, leggere libri o semplicemente sederti per un po' di yoga. Non solo questo, l'app ha anche una funzione di promemoria dell'acqua che non ti fa mai disidratare.
Caratteristiche interessanti:
Resta in forma: Android
4. Perdilo!
Ogni frequentatore di palestra è ben consapevole del fatto che monitorare la propria alimentazione occupa una parte importante nella routine per mantenersi in forma e in salute. L'app terrà d'occhio il consumo calorico per tutto il giorno. È interessante notare che la versione Premium indica anche i piani dei pasti in modo da non doverti confondere di tanto in tanto su cosa mangiare e cosa no. uff!
Caratteristiche interessanti:
Resta in forma: Android | i phone
5. Adatta alla radio
Chi non desidera un ottimo elenco di musica con la propria sessione di allenamento? Nessuno, crediamo. La musica è sicuramente una motivazione oltre che un amplificatore di volontà interiore, quindi puoi affrontare le sfide e portarle a termine con successo. È interessante notare che puoi ordinare la tua musica tra 40 generi per uno stato d'animo perfetto come cardio, yoga e defaticamento.
Caratteristiche interessanti:
Resta in forma: Android | i phone
Padroneggia la tua mente e il tuo corpo
È sempre importante mantenere un equilibrio tra salute mentale e fisica e queste app di allenamento in palestra ti aiuteranno a farlo. Insieme allo stesso, è anche necessario mantenere i pasti, lo stile sociale e stare lontano da cose inutili che ostacolano gli occhi, le orecchie e la mente. Per la salute generale, scarica queste app e goditi una vita felice e sana.
Threads è una nuova app creata da Instagram in cui gli utenti possono pubblicare thread, rispondere ad altri e seguire i profili a cui sono interessati. È un concorrente diretto di Twitter.
Nel nostro mondo quasi completamente digitale, la perdita di dati può essere devastante, specialmente se quei dati sono un salvataggio di Skyrim in cui hai affondato centinaia di ore. La buona notizia è che l'archiviazione cloud consente di eseguire il backup dei dati per qualsiasi motivo, sia che tu stia cancellando la tua console o perché sai che se devi ricominciare da capo, giocherai con un arciere invisibile e tutto andrà bene. essere finito.
A causa della pandemia, molti hanno sospeso i loro piani di matrimonio. Anche con l'eliminazione delle restrizioni, ci sono un sacco di problemi e lunghe liste d'attesa poiché le sedi gestiscono gli arretrati.
Quando sei al college, può essere difficile trovare il tempo per svolgere un lavoro part-time. La buona notizia è che hai già tutte le competenze necessarie per guadagnare denaro, il tutto svolgendo lavori di tutoraggio per studenti universitari.
Con meno di un mese prima degli Stati Uniti
Hai mai desiderato condividere un video di YouTube con qualcuno, ma avresti voluto che non dovesse iniziare proprio dall'inizio. Ad esempio, se vuoi che qualcuno veda qualcosa che accade dopo 6 minuti e 23 secondi dall'inizio del video, devi lasciarglielo guardare dall'inizio o dirgli che deve saltare a quel punto.
Se hai passato molto tempo a utilizzare DoorDash, allora sai quanto può essere costoso ordinare la consegna di cibo attraverso il servizio. L'offerta DoorDash DashPass potrebbe potenzialmente farti risparmiare un sacco di soldi.
Google ha integrato uno strumento di registrazione dello schermo in Chrome OS 89 principalmente per favorire l'apprendimento virtuale. Se segui molte lezioni online sul tuo Chromebook o insegni agli studenti online, lo strumento ti consente di registrare lezioni, rapporti e presentazioni a scopo di riferimento.
I siti torrent e i motori di ricerca sotterranei offrono un'alternativa ai motori di ricerca altrimenti noiosi a cui le persone si sono abituate. Tuttavia, la maggior parte di questi siti è pericolosa a causa dei rischi per la privacy e dei dispositivi infettati da virus o spyware in cambio di download economici o gratuiti di file che non sono prontamente disponibili sul Web normale.
Indipendentemente dal dispositivo di streaming che utilizzi, potresti voler installare YouTube su di esso per guardare i tuoi video preferiti. Se usi Roku, tutto ciò che devi fare è installare il canale YouTube ufficiale sul tuo dispositivo e sei pronto per guardare i tuoi video.
