iPhone、Android、Web で ChatGPT 履歴を表示および削除する方法
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他人には言いたくないことってありますよね。もしかしたら、あなたが誰かに重要なことを信頼していて、その人が別の人に伝えに行ったために、信頼が崩れてしまったのかもしれません。しかし、システムから抜け出す必要があるものもあります。試してみては、自分だけがアクセスできる日記を書き込むことです。
紙に日記を書くこともできますが、誰かに見つけられたり、何かをこぼして濡れたりする危険があります。また、Android デバイスに日記アプリをインストールすると、常にデバイスを持ち歩くことができ、本のページを切り取ることなく、必要な変更をすべて加えることができます。さらに、ノートブックを購入する費用も必要ありません。
Android にはさまざまな日記アプリがありますが、中には必要な機能がなかったり、複雑すぎて使いづらいものもあります。以下の日記 Android アプリがテストされており、素晴らしい選択肢になると思います。以下のコメント欄でどちらと一緒に行くかを忘れずに教えてください。
Google Play には、 My Diary – Daily Diary Journal という最高評価の日記アプリがあります。アプリは無料で使用できますが、Pro に移行するオプションもあります。このアプリには、アプリが自分に適しているかどうかを確認するための 3 日間の無料トライアルのオプションが用意されています。その後は3つのプランからお選びいただけます。月額 2.99 ドル、年額 1.33 ドル、または 29.99 ドルの一括支払いが可能です。
このアプリではデータを Google ドライブにバックアップできますが、自動バックアップ オプションは Pro の機能です。何を書けばよいかわからないときに最適なオプションもあります。選択したテンプレートに応じて、さまざまな質問が表示されます。次のようなテンプレートから選択できます。
ムードトラッカーもあります。あなたが書いた内容に応じて、アプリはあなたの気分を検出し、その日記を書くことで気分が良くなったかどうかをグラフで表示します。昨日日記に書いたかどうかわかりませんか? カレンダーを見て、すべてのエントリを確認して、何も書かなかった日を確認してください。日記に入力したすべての画像を表示するメディア ビュー オプションもあります。
以前のアプリのロックを解除すると、日記を安全に保つためにパスワードまたは PIN を追加できるようになります。いつ携帯電話のロックを解除したままにしてしまうか、あるいは何らかの理由で誰かが携帯電話の使用を要求するかわかりません。さまざまなテーマから選択することもできます。すべてが無料というわけではありませんが、広告を見ても構わない場合は入手できます。すべての機能にアクセスしたい場合は、Pro にアクセスする必要があります。
Pro を使用すると、次のような機能にアクセスできます。
Pro バージョンの料金は月額 3.99 ドル、年間 19.99 ドル、または 1 回払いの 39.99 ドルです。このアプリでは、アプリをテストするための 3 日間の無料トライアルが提供されています。このアプリは、日記を書いた日と、日記を書き始めるたびに表示します。入場時の気分を選ぶことができます。
日記にエントリを書くと、下部にさまざまなオプションが表示されます。テーマの切り替え、画像の追加、音声テキスト変換の使用が可能で、入力したくないときのために音声メモを追加することもできます。別のフォント スタイルと色を選択することもできます。2 つの無料のペンから選択できる描画オプションがあり、さまざまな色で書き込むことができます。アプリにはハッシュタグも使用できるため、ちょっとした Twitter 機能があります。
Pro にアップグレードせずにテーマの色を変更できる日記アプリは、Diary With Lockです。別の色を選択するには、左上の三本線のメニューをタップし、色とスタイルのオプションを選択します。カラーパレットやその他の便利なオプションが表示されます。テキスト サイズを調整するオプションや、日付、スタイル、ショートカットのアイコンを変更するオプションも表示されます。
日記のエントリは優れた罫線スタイルで、このアプリを使用して全体をエクスポートすることもできます。このアプリにはプレミアム オプションがありますが、2.99 ドルで得られるのは広告が表示されなくなり、電子メールによる優先サポートも受けられることだけです。それでおしまい。このアプリには他のアプリのようなステッカーはありませんが、依然として Android ユーザーの間で人気があります。また、アプリがそれを実行できるようにリマインダーを追加することもできるので、日記を書くことを忘れることはありません。
一言も入力する必要のない日記アプリを使ってみませんか? それが、Daylio Journal – Mood Trackerの特徴です。エントリは、自分の気分を追加することから始まります。その後、アプリはあなたが何をしたか、またはどのような活動をしたかを尋ねます。たとえば、次のようなオプションから選択できます。
リストにアクティビティが表示されない場合は、いつでも追加できます。[編集/新規] オプションをタップして入力します。写真を追加するオプションも表示されます。このアプリで自分の気分を記録することができます。ルーチンを変えて、それによって幸せな気分になれるかどうかを確認したいが、自分の気持ちを書き留める必要がない場合に最適なアプリです。月ごとの気分チャートで気分がどのように変化したかがわかります。また、気分が色で表現されるため、年間を通して気分がどのように変化したかをピクセルで確認することもできます。
一度に 1 つのことに集中したい人もいますが、感謝の気持ちを重視したい場合は、『感謝: セルフケア ジャーナル』を試してみる価値があります。初めてアプリを開くと、いくつかの質問が表示されますが、アカウントを作成する必要はありません。エントリを追加すると、背景の色を変更したり、写真を追加したりできます。
さまざまなアファメーションから選択できるので、それらを瞑想して気分を高めることができます。また、引用文を読んだり、達成したいことの写真を追加できるビジュアル ボードを作成したりして、できるだけ長く眺めて自分の目標を思い出すことができます。アプリでは 15 日間のチャレンジも提供しています。毎日、何をする必要があるかが表示されますが、最後までやり遂げる気がしない場合は、それを完了することが課題となります。挑戦してみませんか?
気分を良くするには、より健康的な食事をすることです。それが新年の抱負の 1 つである場合は、試してみるとよいアプリを 5 つ紹介します。ゲームは仕事から気を紛らわせる優れた方法でもあります。ここでは、チェックすべき最高の Apple アーケード ゲーム 11 個を紹介します。
笑わせてくれる素晴らしい Snapchat レンズもたくさんあるので、それらも見てみると良いでしょう。髪の色を変更することも考えている場合は、その色が適切な選択かどうかを示すアプリをいくつか紹介します。
自分が感じていることを外に出す必要がありますが、伝える相手にも伝わるという感情が常にあります。そこで、あなたはネガティブな感情をすべて自分の中に閉じ込めておくことにしました。しかし、これらの日記アプリの 1 つを使用する方法があります。文字が漏れる心配なく、好きなものを入力できます。パスワードや PIN を追加して、誰もアクセスできないようにすることで、セキュリティをさらに強化することもできます。言葉を入力せずに自分の気持ちを表現できるアプリがあります。どのアプリから始めますか? 以下のコメント欄でご意見を共有してください。また、ソーシャル メディアで他の人と記事を共有することも忘れないでください。
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