Androidアプリにタイマーを設定する方法

それに直面しよう; どんなに一生懸命コントロールしようとしても（使用時間に関しては）できないアプリがあります。場合によっては、削減しようとしていることを思い出したときに、すでにアプリを開いていることがあります。

Android Pie以上のユーザーには、任意のアプリにタイマーを設定できる統合オプションがあります。このオプションはDigitalWellbeingと呼ばれ、使用しているアプリを、そのアプリのセットアップの制限時間後に閉じます。

AndroidPieでデジタルウェルビーイングをオンにする方法

Android 9デバイスでデジタルウェルビーイングを有効にするには、次のURLにアクセスしてください。

• 設定
• デジタルウェルビーイングとペアレンタルコントロール
• ダッシュボード

あなたの時間のほとんどを占めるアプリを見つけて、右側の時計オプションをタップします。アプリのタイマーは、最短で5分、最長で23時間に設定できます。

タイマーは必要な数のアプリに設定できます。ダッシュボードのメイン画面の上部には、画面時間が最も長いアプリ、受信した通知、開いた時間も表示されます。ナンバーワンのスポットを取るアプリは、選択したオプションによって異なります。

Android9でフォーカスモードをオンにして使用する方法

フォーカスモード（Android 9および10でのみ使用可能）は、Androidユーザーがアプリの使用を制御できるようにするもう1つの統合オプションです。

フォーカスモードを有効にするには、次の場所に移動します。

• 設定
• デジタルウェルビーイングとペアレンタルコントロール
• 少し下にスワイプして、フォーカスモードを選択します
• 休憩したいアプリを選択してください

ブロックする1つまたは複数のアプリを選択したら、フォーカスモードをオンにして、手動でオフにすることができます。別のオプションは、含めたアプリのスケジュールを設定することです。

緑色の[オンにする]ボタンのすぐ上に、[スケジュールを設定する]オプションが表示されます。

スケジュールオプションでは、フォーカスモードの曜日と開始/終了時間を選択することを忘れないでください。変更を保存するには、右上にある緑色の[設定]ボタンをタップします。

フォーカスモードをオンにするとすぐに、[今すぐオフにする]ボタンの横に[休憩を取る]オプションが表示されます。休憩時間は5分、15分、または30分です。

通知パネルからフォーカスモードにアクセスする方法

アクセスを高速化するために、最もよく使用するタイルの横にあるフォーカスモードタイルをドラッグすることもできます。これを行うには、すべてのメインタイルが表示されるまで、ディスプレイの上部から2回下にスワイプします。

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鉛筆アイコンをタップし、フォーカスモードタイルが見つかるまで下にスワイプします。タイルを長押しして、最終的な目的地までドラッグします。

結論

アプリは非常に気が散る可能性があるため、最小のタスクでも時間どおりに完了できません。しかし、これら2つのオプションを使用すると、物事を成し遂げるために必要な支援が得られます。両方を使用しますか、それとも一方だけを使用しますか？以下のコメントで教えてください。