HeartAnalyzerアプリでダークモードをオンにする

Heart Analyzerアプリは、命を救うため、私たちの医療の世界に役立つ追加機能です。これらのアプリには多くのモードがあり、最も便利なものの1つはダークモードです。HeartAnalyzerアプリでダークモードをオンにする方法は次のとおりです。

HeartAnalyzerダークモードの使用

8番目のバージョンがリリースされたばかりで、さらに多くの機能が含まれています。もちろん、ダークモードはセットアップの一部ですが、この機能をどのようにオンにしますか？

これは、お使いの携帯電話がiPhone X以降の場合、右上にあるホームページからコントロールセンターに移動することで実行できます。

コントロールセンターにアクセスするには、下にスワイプすることを忘れないでください。iPhone 8などの古いモデルの場合は、上にスワイプする必要があります。

次のステップは、このページに入った後に表示される明るさスライダーを押したままにすることです。

ページの左下には、アピアランスという名前のオプションがあります。このオプションを使用して、ライトモードとダークモードを自由に切り替えることができます。

必要に応じて、独自にカスタマイズした設定を追加して、アプリをダークモードに変更することができます。これを有効にするには、  [設定]> [コントロールセンター]> [コントロールのカスタマイズ]に移動します。

この方法で行うことの良い点は、ダークモードを有効にする速度を制御できることです。このようなオプションは、必要な変更を実装するスキルがある場合にのみ有効になります。

追加オプション

おそらく、変更を加えるためのより伝統的な方法は、[設定]に移動することです。[表示と明るさ]というオプションがあり、このオプションをタップすると、[明るい]または[暗い]を選択できます。

自動化されたものをお探しの場合は、[ディスプレイと明るさ]オプションの下にあるトグルオプションウィンドウを探してください。次に、日の出または日の入り、または選択した専用の時間を選択して、ダークモードに変わる時間を選択できます。

HeartAnalyzerの機能

HeartAnalyzerアプリには他にも多くの優れた機能が含まれています。それはあなたの心の状態の傾向とちょうど過ぎたその日のパフォーマンスの合計を示す歴史的なパフォーマンスチャートを示しています。データが第三者に送信されることはありません。これは、保険契約に不利になる可能性があります。

注意の言葉

Heart Analyzerは、他の医療サービスを補完するだけのツールであり、すべての情報のソースとして100％信頼するべきではありません。それはあなたの人生を通してあなたを導くのを助けるためにそこにあります、しかし心臓発作のリスクを増加させる行動にふけることはアプリによってすぐに拾われません。

そのような行動の証拠が現れるまでに時間がかかる場合があり、常に最良の健康習慣に従うことが常に最善です。

HeartAnalyzerの使用方法

Heart Analyzerを建設的な方法で使用することは、アプリが最初に行うように設計されたものです。食事療法を達成および変更し、より多く運動する価値のある目標を設定することにより、パフォーマンスを追跡するアプリを介して進行状況を監視できます。

たとえば、心拍数を1分あたり50ビートまで下げることにした場合、このアプリには、毎日の進捗状況を示すグラフが表示されます。そのようなチャートはあなたのやる気を維持し、あなたがあなた自身のために設定した目標のために努力することにあなたの注意を集中させ、そして間違いなくそうすることに成功するでしょう。

来年はさらにアップグレードが行われる予定です。Heart Analyzerアプリは、援助として医学界の関心を集めており、これがどこまで進むかを見るのは興味深いでしょう。しかし、最終的には、良い食事と激しい運動に代わるものはありません。