トップ9のGoogleDigital Wellbeingの選択肢–スマートフォン中毒を止めるアプリ

デジタルウェルビーイングGoogleが設計された＆開発は、スマートフォンとソーシャルメディア中毒を打つための例外的なアプリケーションです。Androidアプリは見事に機能し、時間を賢く管理し、仕事に集中し、生産性を高め、現実の生活との再接続を支援します。

直感的に設計されたGoogleDigital Wellbeingを使用すると、アプリの使用状況をリアルタイムで監視できるため、Netflix、Facebook、Instagramなどで費やした時間を追跡できます。アプリを使用すると、電話の使用を制限して、趣味を練習し、より多くの時間を過ごすことができます。あなたの愛する人と。さらに、Digital Wellbeingは就寝モードを提供しており、夜間にスイッチをオフにし、設定を変更して画面を暗くするようにスケジュールするように通知します。アプリの使用頻度、受信した通知、ログのロック/ロック解除など、デジタル習慣を追跡するための複数のモジュールを備えています。Google Digital Wellbeingは、GooglePlayストアで無料で入手できます。

しかし、「スマートフォン中毒を止めるのに最適なアプリ」のカテゴリにそのようなアプリが他にもあるかどうか疑問に思っている場合は、ここに完全なリストがあります。

デジタルウェルビーイング、電話使用トラッカー（2020）に最も近い競合他社トップ3

中毒のソーシャルメディアネットワーキングアプリ、ゲーム、メッセージ、Instagramストーリーに別れを告げましょう。これらの15個のアプリに挨拶して、スマートフォン中毒を止め、画面時間を短縮します。

社会熱	スペース	Flipd

使いやすい電話使用トラッカーアプリの使用状況を把握するのに役立ちます興味や目標を設定することで、質の高い時間に集中できます目と耳の健康を維持するための余分な派手な機能十分な水を飲み、水分を補給するために常にアラートを送信しますあなたのデジタル習慣の正確なログを保持し、あなたの興味に時間を費やすようにあなたに通知します	正確な画面時間の追跡迷惑な通知を停止するための時間を集中する電話の使用状況を確認して比較する時間切れのときに画面を暗くするツール作業中に通話とテキストメッセージをブロックするようにタイマーを設定するスマートフォンとソーシャルメディアの使用を管理、監視、制御するための完全なツールキット	たくさんの機能を備えた美しいUI 進捗状況を共有するためのFlipdコミュニティ利用時間と電話の使用状況の正確な追跡作業中は迷惑な通知を非表示にしてオフにします仕事、勉強、睡眠時間など、さまざまな品質プロファイルにタイマーを設定します。仕事に従事するか、デジタルの世界から自分自身を切り離すための目標を設定します

記事全体を読む時間がありませんか？この短いビデオチュートリアルを見て、スマートフォン中毒を止めるための最良のアプリを知ってください！

Google Digital Wellbeingの選択肢トップ9：Android向けのベストスクリーンタイムトラッカー（2020）

スマートフォンやソーシャルメディア中毒を抑えるのに役立つ最高のアプリがリストされています。これらのGoogleDigital Wellbeingの代替手段のいずれかをインストールして、生産性を高め、実際の生活に再接続してください。

1. YourHour | ダウンロード

YourHourは、世界中の何百万人ものユーザーから最高のソーシャルメディア依存症ソリューションとして信頼されており、集中力を高めて生産性を高めるのに役立つ多くの機能を備えています。それは直感的に電話を使用するのに費やされた時間に焦点を合わせ、あなたが携帯電話中毒を打ち負かすために従う必要がある推奨事項のリストを提供します。Digital Wellbeingのようなアプリに期待できる素晴らしい機能です。

2.集中力を保つ| ダウンロード

シンプルでありながら強力なソーシャルメディアデトックスアプリであるStayFocusedは、ユーザーがスマートフォンの使用状況を賢明に理解して管理するのに役立ちます。また、気が散るアプリを特定の期間ブロックするのに役立つため、他の重要なことに集中して画面時間を短縮できます。さらに、お子様がスマートフォンを不正な手段で使用しないように、お子様の厳格モードを有効にしてロックモードを設定することができます。

3.ステイフリー| ダウンロード

スマートフォンで1日を常に始めている場合は、StayFree – Screen Time Tracker＆Limit AppUsageがソリューションです。高度なアルゴリズムで設計されたStayFreeは、毎日の電話使用の完全な概要を提供し、使いすぎのリマインダーを設定したり、デジタルデトックスの旅を他のユーザーと比較したり、ウィジェットを使用して詳細なレポートをすばやくアクセスしたりできます。これは、Google DigitalWellbeingのようなすべてのアプリが提供する必要があるものです。

4.オフタイム| ダウンロード

デジタルの世界から自分のプラグを抜き、オフタイムで効率的に作業します。これは、極端な電話の使用習慣を抑えるのに役立つ専用のソーシャルメディア依存症ソリューションです。電話を少し閉じる必要があるときにリマインダーを設定できます。さらに、家族や友人と充実した時間を過ごしている間は、通話、メッセージ、その他の通知をブロックできます。

5.自由| ダウンロード

TikTokまたはInstagramが一日中食べている場合は、効果的な電話使用状況トラッカーであるFreedomをインストールする必要があります。まず、気が散るアプリやWebサイトを一時的にブロックして、仕事に集中して生産性を維持できるようにします。タイマーのスケジュール設定、ソーシャルメディアアプリのロックなどを行うための美しいUIにすべてが詰め込まれた、多くの重要なツールを備えています。

6.デジタルデトックス| ダウンロード

Digital Detoxは、多くの手間をかけずにスマートフォン中毒を止める直感的なアプリケーションです。Digital Detoxは、集中力を高め、勤務時間中の携帯電話へのアクセスを制限することを目的として、PlayGamesでの業績とリーダーボードをマークします。だから、あなたはあなたの友人に挑戦し、電話の使用を大幅に抑えることができます。今日デジタルウェルビーイングのようなこの同様のアプリをダウンロードする必要があります！

7.使用時間–ダウンロード

使用時間は、スマートフォン中毒を止めるためのもう1つの優れたアプリです。名前が示すように、通知、ロック/ロック解除時間などのすべての使用状況の詳細を使用して、電話で費やされた合計時間を正確に追跡します。使用するアプリケーションごとに時間制限を設定し、時間が完了すると頻繁にアラートを受け取ることができます。デジタルの世界を離れて、周囲と再接続する時が来ました。

8.デトックスプロクラスティネーションブロッカー| ダウンロード

名前が示すように、Detox Procrastination BlockerはAndroid用の強力なスクリーンタイムトラッカーであり、ソーシャルデトックスの旅を始めるための多くの機能を提供します。このソーシャルメディア依存症ソリューションを使用すると、電話の使いすぎを回避し、タイマーを設定して、時間枠を超えたときにデバイスからロックアウトされるようにすることができます。さらに、不要で気が散るアプリをアンインストールするオプションがあります。

9.瞬間

最も人気があり使いやすい電話使用状況トラッカーの1つであるモーメントは、アプリの使用状況を正確に把握するのに役立ちます。それはあなたが質の高い時間を過ごすことに集中し、睡眠、人間関係と仕事を改善するのを助けるために複数のモジュールを特徴とします。他のスクリーンタイムトラッカーとは異なり、モーメントは不安を軽減し、気分を高める機能も提供します。それはあなたの一日を明るく楽観的にするための動機付けの引用さえ表示し、それをグーグルウェリングのより良い代替物にします。

あなたの好きなGoogleDigital Wellbeingの選択肢はどれですか？

携帯電話中毒（最もよく知られているのはノモフォビア）が増加しています。若者であれ大人であれ、どこを見ても、電話の画面から離れるのは非常に難しい場合があります。しかし、ソーシャルメディアとスマートフォン中毒を打破するためにDigital Wellbeingまたはその同様のアプリを使用することは、仮想世界のデトックスの旅を始めるのに大いに役立ちます！

このような同様のソーシャルメディアデトックスアプリを使用している、または遭遇したことがある場合は、以下のコメントセクションで経験を共有してください！

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