使用を制限するためにソーシャルメディアアプリでリマインダーを取得する方法

ソーシャルメディアアプリの全体像は積極的に変化しています。新しいプラットフォームが時々出現しており、それは人々が1つよりも好みを認識または選択する方法を変えています。過去数年間でInstagramよりもFacebookの使用が減少しているのを見てください。Facebook Inc.がプラットフォームを購入するのにかかったし、リブランドはFacebookによるInstagramのようにゲームに戻った。

しかし今、好みの基準が上がっています。特に欧米の人々は、メンタルヘルスとウェルビーイングのケアに関してより関心を持ち、積極的になるにつれて、デジタルウェルビーイングまたはデジタルデトックスにますます傾倒しています。

そしてそのために、彼らは日常生活で中毒性のあるソーシャルメディアアプリの使用を減らし、その時間をより生産的なものやより効果的な出力を持つものに利用しようとしています。

ソーシャルメディアアプリの使用を完全に回避することは非常に難しいため、実際にそれを制御したり、アクティビティトラッカーを介して制御するように強制したりすることができます。ソーシャルメディアアプリにリマインダーを追加し、これらのアプリの使用を効率的に監視/制御/削減する方法は次のとおりです。

ソーシャルメディアアプリでリマインダーを取得して使用を制限する

ソーシャルフィーバーの使用：すべてのアプリの単一のアクティビティトラッカー

社会フィーバー、明示的にデジタル幸福を維持するために設計されたAndroidベースのアプリは、設定されたソーシャルメディアのアプリ上のリマインダ、とあなたは過度の時間を費やした上でそのことについても、他のすべてのアプリに魅力的な選択肢となります。

Social Feverは、ソーシャルメディアの長時間の使用を回避するだけでなく、ユーザーがソーシャルメディアを使用していない場合でも、自分の興味やオフフォンでの活動を追跡するのに役立ちます。

以下の手順に従って、ソーシャルメディアアプリの使用状況を監視するタイマーを追加します。

ステップ1：PlayStoreからSocialFeverをダウンロードします。

ステップ2： AndroidデバイスでSocialFeverアプリを開きます。

手順3：タスクバーから削除された場合は、自動再起動の権限を付与します。これにより、Social Feverが維持され、バックグラウンドで使用状況の追跡が維持されます。

ステップ4：へのヘッドセットのゴールオプション。

ステップ5：携帯電話上のすべてのアプリのリストにリダイレクトされます。そのうちのいくつかの推奨アプリは自動的に選択対象としてマークされます。

ステップ6：ここで、追跡したくないもののマークを外します。この場合、ソーシャルメディアアプリのみがマークされたままになります。

ステップ7：上をタップ行こう。

それでおしまい。これで、選択したアプリでの過度の使用が追跡されます。特定のアプリを使用できる最大時間は、投稿後30分です。これをオフにするように求められます。好みに応じて、この制限時間を延長/短縮できます。

しかし、SocialFeverが検討する価値のある機能はそれだけではありません。それはあなたがあなた自身をデジタルで解毒しそしてあなたの電話を妥当な時間の間遠ざけることを可能にする異なるモジュールの完全なハブです。

• 目と耳の追跡：

この機能では、画面上またはヘッドホンをオンにした状態で費やした時間を追跡できます。それはあなたがスクリーン時間を減らしそして激しい目の疲れを防ぎそしてあなたがあなたの耳を平和に保つのを助けるのを助けます。

• 充実した時間：

この機能では、日と時間帯を選択して、家から離れて過ごしたい質の高い時間として設定できます。理由は、友人や家族と外出することや、電話をテーブルに置いておくだけの理由である可能性があります。お使いの携帯電話は、設定された制限時間とその日の自動サイレントモードになります。

• 給水口：

午前8時から、アプリは継続的にコップ1杯の水を飲むように通知します。完了したら、それをアプリに追加するだけで、1日の終わりまでに、消費した水量を追跡できます。多いほど楽しい。

これらの機能により、Social Feverは、Androidデバイス上のソーシャルメディアアプリケーションにリマインダーを設定するのに役立つアプリのリストのトップに留まります。

興味深いことに、ソーシャルフィーバーは、Facebookなどのソーシャルメディアアプリが個別のアプリ内タイムトラッカーを導入するずっと前、またはGoogleのデジタルウェルビーイングが宣伝されるずっと前から存在していました。

iPhoneのソーシャルメディアアプリにリマインダーを設定するにはどうすればよいですか？

iPhoneにはまだSocialFeverバージョンがないため、FacebookやInstagramなどのアプリの個々のアプリ内タイムトラッキング機能を利用する必要があります。これらは、これらのアプリに費やした時間を追跡および監視できる唯一の2つの著名なアプリです。

アプリ内アクティビティトラッカーを使用して、FacebookのリマインダーとiPhoneのInstagramを設定する方法は次のとおりです。

Facebookでリマインダーを設定する

ステップ1： Facebookアプリの右上隅にあるハンバーガーボタンをタップします。

ステップ2：ヘッドへの設定とプライバシー。

ステップ3：Facebookであなたの時間をタップします。

ステップ4：これで、Facebookを使用していた時間のグラフィック表現にリダイレクトされます。下にスクロールして、[毎日のリマインダーを設定]をタップします。

ステップ5：今すぐ設定リマインダーお好みの時間制限のため。

Instagramでリマインダーを設定する

ステップ1： Instagramプロフィールページの右上隅にあるハンバーガーボタンをタップします。

ステップ2：アクティビティをタップします。

ステップ3： Instagramでの時間のグラフの下で、[毎日のリマインダーを設定]をタップします。

ステップ4：制限時間を選択してリマインダーを設定します。

Androidユーザーにとって、Social Feverは最高のリマインダーアプリであり、デジタル依存症への取り組みを開始してデトックスに向かうための最高のオプションです。デジタルデトックスを実行するにはユーザーの意志が必要ですが、確実に計画を立てることができます。 

Social Feverをダウンロードして、コメントでうまくいくかどうか教えてください。

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