Xiaomi 14はすべてを超えますか？強力な構成、豪華なデザイン - 伝説へのレンズ
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すべてのジムの常連客は今、携帯電話にこれらの5つのアプリを必要としています！（ワークアウトを最大限に活用する）
ブログの名前を読んで少し戸惑うかもしれませんが、トレーニングスペース、音楽、トレーナー、マシンがあるのに、なぜ誰もが最高のジムアプリを必要とするのか考えてみてください。しかし、焦点を引き離す巨大な気晴らしがあることに気づいたことがありますか？また、ジムに行くだけでは体の構造を変えることはできません。適切な食事、やる気を起こさせる音楽、そして目的の出力を得るための見事な集中力が必要です。
それがある程度あなたに関係しているなら、私たちはすべてのジムの常連客が使用し、最大限の利益を享受するべきである最高のトレーニングアプリの編集物を持っています。さらに、トレーニング後の体と心のケアも必要であり、一部のアプリもそれをケアします。
1. Aaptiv：オーディオフィットネスアプリ
トレーナーが現れていない場合でも、オープンジムに参加している場合でも、パーソナルトレーナーからのアドバイスはAaptivから受けることができます。アプリを開き、達成したい目標を選択し、その日のワークアウトを選択して、プレイするだけです。このジムトレーニングアプリを使用すると、迷子になったり、忙しいトレーナーに何度も急いで行く必要はありません。
クールな機能：
- 30以上のクラスが毎週Aaptivに追加され、ルーチンが更新されます
- 組み込みのフィットネスクラスを使用して、毎週または毎月のプログラムを構成します
- 独自の音楽プレイリストを作成して、ワークアウトに集中してください。
- オフラインで使用するためにクラスをダウンロードして保存する
2.ジェフィット
ジムのセッションを探索し、ウェイトトレーニングに飛びつくと、JEFITは一方の端をガイドし、もう一方の端で進捗状況を示すのに役立ちます。このジムアプリは、対象となる体の部分のさまざまなレベルのエクササイズを実行するデータベースを中心に設計されています。時間が経つにつれて、あなたは強さを増し、あなたのマシンに追加するのにどれだけの重量が必要かを学ぶことができるでしょう。
クールな機能：
- あなたがそれを追い越さないように、トレーニングの間にタイマーを休ませてください。
- あなたのセッションをジムの仲間と比較して、目標を達成してください。
- 初心者、上級者、スポーツ愛好家、ウェイトリフター、ターゲットマッスル向けのプログラムをご利用いただけます。
- 毎週の測定値にログインして、毎月の課題に意欲を持ち続けましょう。
3.社会熱
明らかに、あなたのソーシャルメディアへの中毒はメンタルヘルスにとって素晴らしいものではありません。そして、すべてのジムフリークは、肉体的健康が精神的健康と同じくらい重要であるという事実をよく知っています。ソーシャルフィーバーは、正確にはジムのトレーニングアプリとは呼ばれないかもしれませんが、電話での存在はあなたの一日を実り多いものにします。どのように？自由な時間には、ペットとの付き合い、おいしいものの調理、ダンス、音楽、絵の具、本を読んだり、ヨガをしたりするなどのアクティビティを楽しむことができます。これだけでなく、アプリには脱水症状を起こさないウォーターリマインダー機能もあります。
クールな機能：
- しばらくしてから水を飲むように促します。もちろん、これはあなたの体にとって素晴らしいことです。
- 目と耳の健康状態を追跡するため、これらのアクティビティに余分な時間を費やすことはありません。
- Facebook、Instagramなどの他のソーシャルアプリの使用状況を追跡します。
健康を維持：Android
4.それを失います！
すべてのジムの常連客は、健康を維持するために、栄養を追跡することが日常の大部分を占めるという事実をよく知っています。アプリは一日中あなたのカロリー消費量を監視します。興味深いことに、プレミアムバージョンは食事の計画も教えてくれるので、何を食べて何を食べないかについて時々困惑する必要はありません。ふぅ！
クールな機能：
- アプリを他のさまざまなアプリやMisfit、Healthkitなどと接続します。
- 消費したすべての食品のバーコードをすばやくスキャンして、記録を残します。
- チャレンジで自分をやる気にさせ、友達を楽しませましょう。
5.フィットラジオ
ワークアウトセッションで素晴らしい音楽リストを望まないのは誰ですか？なし、私たちは信じています。音楽は確かにモチベーションであり、内面の意欲を高めるので、挑戦して成功させることができます。興味深いことに、40のジャンルの間で音楽を並べ替えて、カーディオ、ヨガ、クールダウンなどの完璧なムードを作り出すことができます。
クールな機能：
- タイムゾーンにさまざまな曲を設定します。たとえば、ハードビートで10分、楽しみのために次の10分、クールダウン曲のために最後の10分などです。
- 退屈を捨てるために毎月150以上のミックス。
- アプリはそれ自体であなたのランニングペースを認識し、選択したジャンルの音楽を再生します。
あなたの心と体をマスターする
心と体の健康のバランスを保つことは常に重要であり、これらのジムトレーニングアプリはそうするのに役立ちます。それに加えて、食事や社交スタイルを維持し、目、耳、心を妨げる不必要なものに近づかないようにすることも求められます。全体的な健康のために、これらのアプリをダウンロードして、幸せで健康的な生活を送ってください。
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