ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

重要なのは、難しくはなく、賢く働くことです。言われているように、「それはあなたが仕事に費やした時間数ではなく、あなたがそれらの時間に費やした仕事の量です。」

あなたが私に同意し、より生産的になるためのさまざまな手段を探しているなら、ポモドーロテクニックは頼りになるものです。これは気を散らすものを超えるのに役立つだけでなく、頻繁な休憩と一緒に、短期間で物事を成し遂げるのに役立ちます。

ポモドーロテクニックについて聞いたことがない場合は、それを学ぶ価値があり、効率を上げるのに大いに役立つことを知ってください。

ポモドーロテクニックとは正確には何ですか?

80年代後半にFranciscoCirilloによって発明されたPomodoro(イタリア語でトマトを意味する名前にちなんで名付けられました)は、より効率的に勉強するための手段です。オリジネーターはトマトの形をしたキッチンタイマーを使用し、25分間正確に勉強してから、5分間休憩することを余儀なくされました。そしてそれはうまくいきました!

アイデアはあなたの心が新鮮にとどまるのを助ける頻繁な休憩を取ることです。あなたがする必要があるのは、あなたの時間を25分の短いバーストに分割し、各セッションの後に5分の休憩をとることです。25分の各作業ブロックはポモドーロと呼ばれます。4つのポモドーロを完了すると、すべてを最初からやり直す前に15〜20分の長い休憩を取る時間があります。

ポモドーロテクニックは、ほとんどの人と一緒にゲル化するのに数日かかるかもしれませんが、慣れれば、忙しいスケジュールを管理するのに最適な方法であることがわかります。

次のPomodoroアプリは、作業を追跡し、生産性が毎日どのように向上するかを観察するための信頼できる方法です。

2019年に試すべきトップ12のポモドーロタイマーアプリケーション

選択できるオプションはたくさんあります。簡素化されたタイムトラッキングと、Web、Windows、macOS、Android、iOSプラットフォームで利用できるより多くの機能を備えた最高のポモドーロタイマーアプリをまとめました。

1.フォーカスブースター

複数のクライアントと連携する人にとって理想的なポモドーロタイマーアプリ!

フォーカスブースターを際立たせるものは何ですか?

フォーカスブースターは、複数のクライアントと協力するフリーランサーや代理店の所有者を対象としています。セッションを自動的に記録し、使用時間、完了したタスク、およびタイムシートで処理されたクライアントに基づいて詳細なレポートを提供します。

可用性: Windows / macOS / Android / iOS / Web

製品評価: 4/5

最適な用途:  プロフェッショナルおよびフリーランサー

フォーカスブースターをダウンロード

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

2.マリナーラタイマー

特定の時間にタスクを完了しようとしているチームに役立つトマトタイマーサービス。

マリナーラタイマーを際立たせるものは何ですか?

このポモドーロタイマーのウェブサイトは、サービスを使用するためにサインアップさえ必要としません。デフォルトのテクニックと同様に、MarinaraTimersでは25/5分のタイマーを使い始めることができます。あなたの選択に応じてそれをカスタマイズすることができますが。興味深いことに、タイマーごとに特定のURLが提供されるため、必要に応じて、進行状況を友人や同僚と共有できます。

可用性: Web

製品評価: 3/5

最適な用途:チーム

マリナーラタイマーをダウンロード

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

3.集中する

Appleユーザー向けに設計された興味深いタスクと時間管理アプリケーション

何が焦点を合わせるのかを際立たせますか?

最高のポモドーロアプリであるBeFocusedは、ポモドーロ時間管理手法の下で毎日のやることリストを達成するのに役立ちます。優先順位に基づいてタスクを設定し、タイマーを開始して作業を開始できます。それを使用すると、包括的なレポートの助けを借りて、毎週、毎月、または毎年あなたの進捗状況を追跡することができます。ポモドーロタイマーアプリを使用すると、すべてのデバイス間ですべてのデータを同期できます。3Dタッチにも対応!

可用性: iOS / macOS

製品評価: 4.5 / 5

最適な用途: 専門家

ダウンロード BeFocused

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

4.エングロス

あなたが最も生産的であるときに見つけたいなら、完璧なポモドーロテクニックアプリ。

Engrossを際立たせるものは何ですか?

他のポモドーロタイマーアプリと同様に、EngrossではToDoリストと時間管理手法を組み合わせることができます。しかし、それを際立たせているのは、その気晴らし追跡機能です。ポモドーロ中に気が散ると思うたびに、画面をタップするだけです。アプリケーションは気晴らしボタンの数を追跡し、あなたが最も集中できた時間に関する完全なレポートを表示します。

可用性: Android

製品評価: 4/5

:のために最高の  ビル個人の生産性のスケジュール

Engrossをダウンロード

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

5.ポモダイロ

最も効率的な方法でタスクを分類するのに役立つ最高のPomodoroアプリ!

ポモダイロを際立たせるものは何ですか?

Pomodairoは、クロスプラットフォーム&のおかげであるアドビエア支えます。したがって、作業するデスクトップ間で簡単に同期できます。割り込みを管理するための専用タイマーやその他のツールを提供します。アプリは、毎日の終わりに詳細なレポートを提供し、完了したタスクと1日で発生した中断の数を確認するための統計全体を提供します。その便利なストップウォッチは、生産性高めるのに大いに役立ちます。

可用性: Windows、macOS、Linux

製品評価: 3.5 / 5

最適な用途:  アドビを使用する専門家

ポモダイロをダウンロード

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

6.ポモドーロトラッカー

タイマーをカスタマイズし、さまざまな現実的な目的を達成するための簡単なPomodoroアプリ。

ポモドーロトラッカーを際立たせるものは何ですか?

便利で無料のポモドーロトラッカーを使用すると、やることリストを編集して毎日の目標を設定し、世界中の他の生産的な人々と競争して記録を立てる機会を得ることができます。たとえば、ポモドーロトラッカーは、333ポモドーロを測定する226時間の日/月の記録を表示します。あなたはそれを打つことができますか?

可用性: macOS / Web

製品評価: 3/5

最適な用途:初心者

ポモドーロトラッカーをダウンロード

7.トグル

ビジネスコンサルタント、フリーランサー、プロジェクトマネージャーのニーズに応えるための最高のPomodoroアプリ。

トグルを際立たせるものは何ですか?

Toggleは、最も効果的なPomodoroアプリケーションのカテゴリでよく知られている名前です。シンプルでありながら詳細なダッシュボードを備えたTogglには、画面上を浮遊するミニタイマーがあり、開始/停止ボタン付きのタスク名があります。設定した間隔が完了すると、ポモドーロタイマーは自動的に停止します。

可用性: Windows / macOS / Android / iOS / Web

製品評価: 3.5 / 5

最適な用途:初心者と専門家の両方

Togglをダウンロード

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

8.タイマードーロ

複数のタイマーが必要な人にとって理想的なPomodoroアプリです! 

Timerdoroを際立たせるものは何ですか?

タスクに基づいてポモドーロの長さをカスタマイズしたい場合は、Timerdoroが適切なソリューションです。Pomodoro Webサービスを使用すると、1日を通して実行できる多数のタイマーを作成できます。Timerdoroでアカウントを作成すると、同じタイマーを毎日使用できるように保存できます。

可用性: Web

製品評価: 4/5

最適な用途: 1日に複数のタスクを完了するための計画とリマインダーの取得!

Timerdoroをダウンロード

9.トマイティ

タスクバーからタイマーに簡単にアクセスできる、シンプルでシンプルなデスクトップPomodoroアプリ!

トマイティを際立たせるものは何ですか?

Tomightyには、キーボードショートカットを介して開始ボタンと停止ボタンでアクセスできます。さまざまなテーマ、サウンド、複数の言語でアプリを簡単にカスタマイズできます。Tomightyの使用を開始するには、完了したいタスクを選択するだけです>ポモドーロを25分間設定します>トマトタイマーが鳴るまでタスクに取り組みます>初めての人にチェックマークを付けます>休憩します。完全なポモドーロの4つごとに、より長い休憩が必要であることを忘れないでください。

可用性: Windows、Linux、およびmacOS

製品評価: 3.5 / 5

最適な用途:  デスクトップでの簡単なタスクと時間の管理!

Tomightyをダウンロード

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

10. PomoDone

他のタスク管理アプリと統合したい場合は、最高のポモドーロテクニックアプリ。

ポモドンを際立たせるものは何ですか?

Pomodoneは、APIを介して、Trello、Slack、Asanaなどの多くのプロジェクト管理アプリに接続する機能を備えたこのカテゴリーで輝いています。このアプリケーションを使用すると、プロジェクトをインポートして、気を散らすことなく作業できます。

可用性: Windows / macOS / Linux / Android / iOS / Web

製品評価: 4/5

最適な用途:  チームおよびその他の専門家

PomoDoneをダウンロード

11.スケジューラー:生産的にタイマー

スケジューラを使用して、ホーム画面にワンクリックのショートカットを作成し、繰り返しの日常的なタスクを実行します。

スケジューラーを際立たせるものは何ですか?

他のポモドーロタイマーアプリとは異なり、スケジューラーを使用すると、ユーザーはさまざまなタスクの複数のポモドーロを作成して保存できます。すべてのタスクを色分けしたり、それぞれにリマインダーと通知音を設定したりすることもできます。したがって、ワークフローを完全に制御でき、作業プロセスについて意味のある結論を導き出すことができます。

可用性: Android

製品評価: 4/5

最適な用途:  Pomodorosを完了するための動機付け

ダウンロード スケジューラ:生産性タイマー

12. ClockworkTomato

タイマー、時計、アクティビティログを備えたオールインワンの時間管理アプリケーション!

Clockwork Tomatoを際立たせるものは何ですか?

Clockwork Tomatoは、学習時間を25分のスライスに分割し、短い休憩をとることを希望する学生にとって理想的なアプリケーションです。豊富な色やサウンドなどでインターフェースを簡単にカスタマイズできます。これは組み込みのタイマーとアクティビティログで、毎日のポモドーロと休憩の数を観察するのに役立ちます。WearOS統合に付属する美しいウィジェットも提供します。

可用性: Android

製品評価: 3/5

最適な用途:  学生

ClockworkTomatoをダウンロードする

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?ボーナスアプリ:ソーシャルフィーバー

いいえ、ポモドーロタイムズの追跡には役立ちません。しかし、電話の使用を制限することは確かに非常に役立つ可能性があるため、個人的または職業的な生活を妨げることはありません。むしろ、より生産的なことに集中することができます。Social Feverは、非生産的な画面時間を意識的に短縮し、毎日の目標を設定し、アプリの使用状況を監視し、水のリマインダーを設定するのに役立つ専用のAndroidアプリケーションです。さらに、それはまたあなたの目/耳の健康の世話をし、あなたの生産性を高めるためにはるかに多くのことをします!

だから、ここでスマートフォンの休暇を取り、ソーシャルフィーバーで効率を向上させましょう!

ポモドーロテクニックとは何ですか?それはあなたの生産性を高めるのにどのように役立ちますか?

本質的に、これらすべてのポモドーロタイマーアプリは、すべてのタスクをタイムリーに実行することに集中するのに役立ちます。前述のアプリのいずれかを利用して、整理し、生産性を維持することができます。

追加情報:

ポモドーロテクニック公式サイト

先延ばしと集中を止める方法:ポモドーロテクニックのガイド

ポモドーロテクニック:生産性を高めるのは正しいですか?



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