Microsoft Teams の黒い画面の問題を解決する 8 つの方法
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あなたがアウトドア派でフィットネスの調子を維持したい人なら、Garmin ウェアラブルへの投資を検討したことがあるはずです。同社は長年にわたり、キッチンのシンクの下のあらゆるものを追跡できる、フィットネス中心の優れたスマートウォッチを量産してきました。そして、このブランドの Instinct 2X Solar も例外ではありません。
初期の頃、Garmin の Instinct ラインナップは、同社の Fenix シリーズのより高級な時計に匹敵するものではありませんでした。それはまだある程度真実ですが、Instinct 2X Solarは、Training Readinessや作品などのよりスマートなフィットネス追跡機能を含む、多くの改善を提供することでギャップを埋めるのに役立ちます。
それだけではなく、本格的な懐中電灯などの便利な機能も付いています。次に、ウェアラブルに 449 ドルを費やす必要があるかどうかという疑問が生じます。さて、調べてみましょうか?
作業をスピードアップするために、Instinct 2X Solar およびブランドの Instinct ラインナップ全般に関して、最も人気のある FAQ のいくつかにウェアラブルに関する私の経験をまとめました。それでは、さっそくこのショーを放送しましょう。
すぐにわかるように、Instinct 2X Solar は Garmin の Instinct 2 Solar スマートウォッチのより分厚いバージョンであることを知っておく必要があります。実際、ウェアラブルは 50mm トリムでしか入手できないため、手首が小さい場合は、45mm ダイヤルが付属する Garmin の Instinct 2 Solar を選択することをお勧めします。
Instinct 2 のラインナップとは異なり、Instinct 2X シリーズのすべてのモデルにはソーラー充電チョップが装備されていることに注意してください。したがって、お金を節約したい場合は、非ソーラー Instinct 2 スマートウォッチを選択することもできます。
数字で言うと、Instinct 2X Solar の米国での価格は 449 ドル (INR 50,490) です。ウェアラブルの「タクティカル」エディションを購入することもできます。これは 50 ドル高くて、MIL-STD-810 規格に準拠した頑丈なシャーシを提供します。さらに、ウェアラブルには、さらにいくつかの野外作戦用に暗視機能が追加されています。言い換えれば、暗視ゴーグルを持っていてもウェアラブルのディスプレイを見ることができます。
一方、Instinct 2 Solar の価格は 399.99 ドル (INR 44,990) ですが、Instinct 2 の価格は 299.99 ドル (INR 39,490) です。特に、Instinct 2 ラインナップにはマルチバンド GPS がサポートされていません。また、Garmin の Training Readiness 機能もお見逃しなく。この機能は、その名の通り、睡眠スコアなどを考慮に入れることで、毎日のトレーニングの準備がどの程度整っているかを概説するのに役立ちます。
さらに、Instinct 2X Solar の上部には懐中電灯が付いており、日没後にトレッキングするときに便利です。
懐中電灯にはさまざまなストロボ効果を装備することもできます。夜間のランニング時にも同じ機能を有効にして、近くの車両にあなたの存在を知らせることができます。さらに、Instinct 2X Solar は、グラファイト、フレイム レッド、モス、ホワイトストーンを含む 4 つのカラーウェイでご利用いただけます。 Instinct 2 のラインナップは、より多様で元気いっぱいの色合いを提供しているため、自分のスタイルに合った時計が見つかるでしょう。
言うまでもなく、Garmin Instinct 2X Solar は、ラインナップ中の競合時計よりもかさばります。スペック的には、時計の重さは67グラムで、53グラムのInstinct 2 Solarよりもわずかに重いです。そうは言っても、Instinct 2 Solar と Instinct 2X Solar の両方には 10 ATM の耐水性評価が付いています。
さらに、両方のウェアラブルはその構造に繊維強化ポリマーを使用しており、手触りが頑丈で、ダイヤルやケースに圧力を加えても曲がることはありません。
2 – Instinct 2X Solar にはタッチスクリーン ディスプレイが付属していますか?
従来のスマートウォッチとは異なり、Garmin の Instinct ラインナップは、ボタンベースのナビゲーションの代わりにタッチスクリーン インターフェイスを採用しています。たとえば、Instinct 2X Solar には、GPS、設定、ABC、メニュー、およびコントロールまたは CTRL という 5 つの専用ボタンが付いています。
各ボタンには標準機能があり、ダイヤルの刻印を読むことでそれを推測できます。ただし、トグルを長押しすると、ウェアラブルの他のさまざまな機能にアクセスすることもできます。
3 – Instinct 2X Solar のインターフェイスを操作するのは面倒ですか?
走行距離は人によって異なりますが、Instinct 2X Solar は非常に直感的であることがわかりました。各ボタンには質感のある仕上げが施されており、薄暗い環境でもトグルの感触を得ることができます。
さらに、ウェアラブルの大型シャーシのおかげで、ボタンも適切���間隔で配置されています。さらに、Instinct 2X Solar のインターフェイスは非常に軽快で、ボタンを押すとすぐに UI が即座に反応しました。
そういえば、メニュー ボタンと ABC ボタンを使用して、よく使うウィジェットを上下にスクロールできます。インターフェイスを好みに合わせて調整し、ウォッチから直接、またはコンパニオン アプリを通じてウィジェットを追加または置き換えることができます。
より分かりやすくするために、通知アラート、天気予報、心拍数、音楽コントロール、およびトレーニング準備メトリクスをウィジェット スロットに挿入しました。ただし、使用状況に応じて、HRV ステータス、高度計の測定値などを「概要」ウィジェット スイートに追加することもできます。
次に、メニュー ボタンを長押しすると、文字盤の交換や複雑機構の調整など、ウェアラブルの他の側面を調整できます。通知設定をその場で変更することもできるのは素晴らしいことです。一方、ライト ボタンは、ウェアラブルのプリインストールされたユーティリティにアクセスするために使用されます。
これらには、バックライト付きディスプレイを明るくする設定や、懐中電灯の異なる輝度レベルの選択が含まれます。そういえば、トグルを 2 回押すと、懐中電灯をすぐに有効または無効にすることができます。
Set ボタンを使用すると、シングルタップで戻ることができます。ただし、トグルを長押しするとタイマーやアラームを設定できます。最後に、GPS ボタンを使用すると、お気に入りのワークアウト アクティビティにすぐにアクセスできます。
とはいえ、ウェアラブルのボタンベースのナビゲーションに慣れるまでには確かに時間がかかります。ただし、私はミスタッチの影響を受けやすいタッチスクリーン インターフェイスよりもこちらの方が好きです。さらに、ボタンベースのナビゲーションにより、水泳中でもシームレスにデバイスを使用できます。
4 – Garmin Instinct 2X Solar のディスプレイは優れていますか?
Instinct 2X Solar の最大の悩みは、鈍いモノクロ ディスプレイが搭載されていることです。ウェアラブルの他の側面と同様に、ディスプレイの選択も設計によるものです。ご存知のとおり、Garmin は Instinct 2X Solar で数週間のバッテリー バックアップを約束しています。
実際、ブランドによれば、スマートウォッチとして最大 40 日間使用でき、ウェアラブルはスマートフォンの通知を手首にプッシュします。当然のことながら、半透過型スクリーンを選択することで、Instinct 2X Solar が同社の宣伝文句を満たすことが保証されます。
誤解しないでください。市場には、鮮やかな OLED ディスプレイを搭載したスマートウォッチがたくさんあります。実際、Garmin の Forerunner ラインナップにも多くのオプションがあります。したがって、カラフルな文字盤で時計をスタイリッシュにしたい場合は、他の場所を探す必要があります。一方、何よりもバッテリー寿命を優先する場合は、Instinct 2X Solar のモノクロ画面で十分にニーズを満たせるはずです。
5 – Garmin Instinct 2X Solar はカスタマイズ可能ですか?
前に述べたように、Instinct 2X Solar は豊富な機能を提供しており、最もよく使用するアクティビティに合わせてカスタム ウィジェットを使用して時計の UI を刷新できます。さらに、Garmin Connect IQ アプリをダウンロードして、さまざまなウォッチフェイスをインストールすることもできます。各文字盤は、さまざまな複雑機構などを使用してさらに調整できます。
また、デバイスにはモーニング レポート機能があり、歩数の目標、その日の予定、通知、起床時に最新の天気情報を確認できます。私はこの機能がとても気に入っています。起きた瞬間に回復やその他の重要な動作をスピードアップできるからです。
ハードウェア面では、ウェアラブルには取り外し可能なストラップが付いているため、必要に応じてより優れたシリコンストラップにアップグレードできます。そうは言っても、私はバンドルされたストラップが私の好みに合うものを見つけました。このペアは手首がかゆくならず、非常に柔らかく、つまり一日中時計を着けていられました。
実際、ウェアラブルを装着して就寝しているときも、ウェアラブルのシャーシが膨らんでいることに気づきませんでした。すべてを考慮すると、Garmin Instinct 2X Solar は高度にカスタマイズ可能で、毎日快適に着用できます。
6 – Garmin Instinct 2X Solar ではどのような健康機能が得られますか?
Instinct 2X Solar には、心拍数や SPo2 モニターなどの一連のセンサーが装備されています。私はいつも読者に、スマート ウェアラブルからの洞察を少し塩をつまみながら取り入れるようにアドバイスしますが、Instinct 2X Solar の SPo2 測定値は非常に正確で、手持ちのパルスオキシメーターと同等でした。さらに、このユニットは心拍数を継続的に (さらに言えば毎秒) 追跡できます。
Garmin Connect アプリを介して異常な心拍数アラートを設定することもできます。これを行うには、設定メニューに移動するだけです。そこから、「健康とウェルネス」というラベルのプロンプトをクリックします。完了すると、低心拍数と高心拍数のアラートを設定したり、そのパラメーターを変更したりできるようになります。
追跡に関しては、このユニットは私の Fitbit Charge 5 と同等の心拍数測定基準を覆しました。また、このウェアラブルには呼吸数をモニタリングする気の利いたユーティリティがあることも指摘しておきます。
このアプリには、私が就寝前に使用した「Tranquility」など、いくつかのテクニックが用意されています。呼吸法の有効性や、それが私の健康に永続的な影響を与えたかどうかについてはコメントできませんが、この機能は歓迎すべき追加であると感じました。むしろ、長い仕事の後に立ち止まって集中することができました。
それ以外にも、ウェアラブルは睡眠サイクルを追跡することもできます。深い睡眠、レム睡眠、浅い睡眠に費やした時間についても洞察を得ることができます。ほとんどの場合、ウェアラブルの睡眠追跡指標は非常に正確であることがわかったので、ここでは不満はありません。
7 – Garmin Instinct 2X Solar ではどのようなフィットネス機能が得られますか?
本題に入りますが、Garmin Instinct 2X Solar はフィットネス中心の機能を備えた非常に優れた製品です。実際、ウェアラブルは無数のスポーツを追跡し、それに関する有益な洞察を提供します。いくつか例を挙げると、このデバイスはトレッキング、トレイルラン、障害物レース、トライアスロン、テニス/スカッシュセッション、オープンウォータースイム、HIITワークアウトなどの追跡に非常に優れています。
言うまでもなく、このユニットのフィットネス追跡チョップは、熱心なジム通い者やフィットネス愛好家にとっても十分です。私は個人的にウェアラブルを使用して歩数、ランニング、筋力トレーニングのワークアウトを追跡しましたが、このユニットは優れた洞察を高い精度で覆しました。ある特定の機会に、私がバーベルカールを急いでいるとき、ユニットは私の担当者の登録を拒否しました。
そのため、適切なセットを登録するには、自分のペースに合わせてモーション全体を完了する必要がありました。ウェアラブルは消費カロリーに関する洞察を提供するだけでなく、ワークアウト中の姿勢や姿勢を改善するのにも役立ちます。ウェアラブルの歩数追跡能力にも何の不安もありませんでした。このデバイスは幽霊歩数をまったく考慮せず、私の毎日の歩数の正確な分析を覆しました。
この時計は私のランニングも正確にマッピングしてくれました。しかし、それについて話す前に、Instinct 2X Solar は GPS、GLONASS、GALILEO などのいくつかの GNSS システムによってサポートされていることを知っておいてください。
さらに、ウェアラブルはマルチ周波数またはマルチバンド測位をサポートしているため、時計は GPS 信号を迅速かつ正確に把握できます。そして、その証拠はプリンにもあります。実際、私がアパートの敷地内でトラックを走らせているとき、ウェアラブルは 3 秒以内に GPS 信号を受信できました。率直に言って、私はこれほどキビキビとした GPS モニタリング機能を備えた時計を使ったことはありません。
それがすべてではありません;ランニングの地図を作成するために携帯電話を持っていく必要はありません。実際、Instinct 2X Solar の内蔵 GPS は十分信頼性があり、スプリントを正確にマッピングできるはずです。
さらに、ウェアラブルは、ケイデンス、平均ペース、心拍数、ベストペース、平均速度と最高速度、走行距離など、私のランニングに関するさまざまな指標を分析しました。統計は圧倒的に見えるかもしれませんが、Garmin Connect アプリを参照して、分かりやすく直感的なグラフの形で統計を利用できるので、非常に優れています。
正直なところ、これは Instinct 2X Solar の機能の氷山の一角にすぎません。面白いことに、この時計はトレッキングやトライアスロンに日常的に参加する筋金入りのアスリートを対象としていますが、お気に入りのゴルフコースを時計にインポートして、のんびりとした午後にスピンすることもできます。本質的に、Instinct 2X Solar の機能セットは大多数の人に恩恵をもたらすことができます。
8 – Instinct 2X Solar の寿命はどのくらいですか?
Instinct 2X Solar は、50,000 ルクスの条件で 1 日あたり 3 時間屋外で使用できる限り、無期限のバッテリー寿命を提供します。同ブランドはまた、ウェアラブルはスマートウォッチモードで最長40日間持続できるとも主張している。
さて、在宅勤務をしている私は、Instinct 2X Solar のバッテリー バックアップを最大限に活用するための会社の 3 時間というノルマをまったく達成できませんでした。さらに、この時計は 40 日も持たないかもしれませんが、バッテリーの不安を払拭するには十分です。
実際、このレビューを書いている時点で、私はウェアラブルを8日間使用しています。現在、時計のタンクには 36 パーセントのジュースがあり、ウェアラブルの推定によれば、あと 15 日間は持つはずです。
興味のある人のために言っておきますが、このウェアラブルは一週間ずっと私の手首で鳴り続けており、私の携帯電話からの通知をタイムリーに中継してくれています。さらに、私はワークアウトを追跡するために時計も使用しています。すべてを考慮すると、この時計が 1 回の充電で 20 日間持続できれば、私は十分満足できるでしょう。
むしろ、ウェアラブルには独自の充電ポートが付属しているため、旅行中に追加のケーブルを持ち歩く必要があります。
9 – Garmin Instinct 2X Solar を購入する必要がありますか?
簡単に言うと、Garmin Instinct 2X Solar は、ほとんどの人に適した素晴らしいウェアラブルです。ユニットの高価な MRP を我慢できるのであれば、Instinct 2X Solar はフィットネス追跡機能と健康状態モニタリング機能の優れたスイートのおかげで、さらに多くのものを欲しがることはありません。
そうは言っても、小さめの文字盤の時計が欲しいが、2X Solar の懐中電灯機能がなくても大丈夫という購入者は、Instinct 2 Solar を選択することも検討できます。
会議に参加するたびに空白の画面が表示されますか?コンピューター上の Microsoft Teams の黒い画面の問題を解決する方法は次のとおりです。
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