Instagramの「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」を修正する方法

Instagram には月間 23 億 5,000 万人以上のアクティブ ユーザーがおり、プラットフォームのモデレートは非常に重要です。 Instagram は、プラットフォームを安全に保ち、健全なユーザー エクスペリエンスを保証するために、さまざまな措置を講じています。 Instagram プロフィールに「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」というメッセージが表示された場合は、アカウントに異常な動作がある可能性があります。

この記事では、この問題を理解し、軽減するのに役立ちます。場合によっては、意図しないアクティビティによってメッセージが表示される場合があります。ただし、バグによってエラー メッセージが表示される場合もあります。問題を検出して解決するために考えられるすべての方法を紹介します。ただし、まずこの問題が何を意味するかを理解しましょう。

「コミュニティを保護するために特定の活動を制限します」とはどういう意味ですか

Instagram はプラットフォームとユーザーをボットから保護したいと考えています。これらのボットは通常、Instagram 上で無機的なリーチを目的として展開されるため、スパム活動が発生します。さらに、ボットは悪意のある活動の手段としても使用されます。

したがって、Instagram はさまざまなツールを使用してそのようなアクティビティを検出し、そのようなアカウントの機能を制限します。このようなユーザーは、Instagram 上で「コミュニティを保護するために特定の活動を制限します」というメッセージを受け取ります。

こちらもお読みください: Instagram のシャドウバンを回避または削除する方法

Instagramの特定のアクティビティを制限する問題を修正する14の方法

Instagram プロフィールにエラー メッセージが表示された場合は、制限を解決して削除するためにできることはすべてここにあります。

1. Instagram アカウント情報を入力します

新しく Instagram に参加し、この問題に直面している場合は、おそらくアカウント情報を入力する必要があります。 Instagram は、プロフィールの信頼性を保証するための情報が不足しているため、ユーザーを制限する場合があります。

ステップ 1: Instagram アプリを開き、下部のタブからプロフィールに移動します。 「プロフィールを編集」ボタンをタップします。

ステップ２：「個人情報設定」をタップします。

ステップ 3: [連絡先情報] をタップします。

ステップ 4:必要な情報をすべて追加して完了します。

2. プロフィールからリンクを削除する

禁止されているリンク、または悪意のあるリンクとして検出されたリンクを紹介している場合、Instagram の使用中にいくつかの制限に直面する可能性があります。したがって、Instagram のポリシーに反するリンクはすべて削除する必要があります。その方法は次のとおりです。

ステップ1: Instagramを起動し、下部にあるプロフィールアイコンをタップします。

ステップ 2:プロフィール ページで、[プロフィールの編集] ボタンをタップします。

ステップ 3:「リンク」をタップします。

ステップ 4:リンクの性質を確認し、Instagram のポリシーに違反する可能性のあるリンクを削除します。

3. Instagramがダウンしていないか確認する

Instagram がダウンタイムに直面した場合、プラットフォームの使用中に問題やエラーが発生する可能性があります。したがって、Instagramがダウンしていないか必ず確認してください。あなたがしなければならないことは、Instagramが問題を修正し、プラットフォームを再び稼働させるのを待つことだけです。

他のソーシャル メディア プラットフォームでアクティブに活動している場合は、Instagram がダウンタイムに直面しているというニュースが届く可能性があります。そうでない場合は、 Down Detectorを使用して Instagram のステータスを確認できます。

4. 過剰な活動をやめる

同じ性質のコメントを繰り返し投稿したり、アカウント (特にリンクが含まれている可能性のあるアカウント) にメッセージを一括送信したりしないでください。 Instagram はそのようなアクティビティをスパムとして扱うため、アプリ上での特定のアクティビティが制限されます。

5. Instagramアプリを再起動します

バグが原因で「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」というエラー メッセージが表示された場合は、アプリを閉じて再度起動すると、バグを閉じて消去できます。したがって、Instagramを再起動して問題が解決されるかどうかを確認してください。

ステップ 1:スマートフォンでマルチタスク ウィンドウを開きます。専用のボタンがない場合は、ホーム画面から上にドラッグします。

ステップ 2:上にスワイプしてアプリを閉じ、アプリ ライブラリから再度開きます。

6. Instagram からサインアウトしてサインインする

現在のログインセッションに問題がある場合、Instagram に「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」というメッセージが表示されることがあります。 Instagram からサインアウトして、再度サインインすると解決します。

ステップ 1:  Instagram アプリを開き、[プロフィール] タブに移動します。

ステップ 2 : メニューボタンをタップし、設定を選択します。

ステップ 3: 「ログアウト」をタップします。

これにより、Instagram からログアウトされます。アプリを再度開くと、アカウントにサインインするオプションが表示されます。

7. サードパーティの接続アプリを削除する

接続されているサードパーティ製アプリが Instagram によって不審であると判断された場合、アクティビティが制限される場合があります。したがって、接続されているサードパーティ製アプリを削除して、問題が解決されるかどうかを確認してください。

ステップ 1: Instagram を開き、下部からプロフィールに移動します。右上のハンバーガーの形をしたアイコンをタップします。

ステップ 2:「設定とプライバシー」をタップします。

ステップ 3:「ウェブサイトの許可」をタップします。

ステップ 4:「アプリとウェブサイト」をタップします。

ステップ 5: [アクティブ] メニューの [削除] オプションをタップして、アプリを Instagram から切断します。

8. 禁止されているハッシュタグの使用を避ける

Instagramは、ユーザーが投稿やコメントで特定のハッシュタグを使用することを禁止した。これらのいずれかを使用しようとすると、アカウントのアクティビティが制限される可能性があります。Instagram で禁止されているハッシュタグをリストしたWeb サイトは次のとおりです。

9.VPNを無効にする

VPNを使用して別の IP アドレスを使用している場合、Instagram はそれを不審なアクティビティとしてフラグを立て、いくつかの機能の使用を制限することがあります。したがって、Instagram で「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」というエラー メッセージが表示された場合は、VPN を無効にしてください。

iPhone で VPN を無効にする

ステップ 1: 設定アプリを開き、「一般」を選択します。

ステップ 2: 「VPN とデバイス管理」をタップします。

ステータスに「未接続」と表示されていることを確認します。これは、VPN サービスに接続していないことを意味します。

Android で VPN を無効にする

ステップ 1: 設定アプリに移動し、「接続と共有」(または使用しているデバイスに応じた設定の同様のパネル) を開きます。

ステップ 3:  [VPN] をタップします。トグルがオフになっていることを確認します。これは、VPN サービスに接続していないことを意味します。

10. Instagramのキャッシュをクリアする（Android）

すべてのアプリケーションは、インターネットから再度ダウンロードするのではなく、時間を確実に節約するために、データをオフライン (キャッシュと呼ばれる) で携帯電話に保存します。これにより、アプリの起動とリロードの速度が向上します。ただし、キャッシュが蓄積されると、バグを実行するジャンク ファイルが生成される可能性があります。

したがって、Instagram アプリで問題が発生した場合は、アプリのキャッシュをクリアすることが問題を解決する 1 つの方法です。 よりよく理解するために、Instagram でキャッシュをクリアすると何が起こるかについてのガイドを確認してください 。

注: 残念ながら、キャッシュのクリアは Android デバイスでのみ可能であるため、iPhone ユーザーは次の修正に進むことができます。

ステップ 1: ホーム画面で Instagram アプリを長押しし、「アプリ情報」をタップします。

ステップ 2: 「データを消去」をタップします。

ステップ 3:  [キャッシュのクリア] をタップし、[OK] を選択して確認します。

11. Instagramアプリを更新する

Instagram で「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」という警告が多数のユーザーに不必要に表示される場合、それは蔓延したバグです。 Instagramはこの問題を修正するアップデートをリリースする予定です。したがって、必ず Play ストアまたは App Store から Instagram アプリを更新してください。

ステップ 1: 下のリンクをタップして、デバイスに応じてアプリを更新します。

iPhone で Instagram を更新する

Android で Instagram を更新する

ステップ 2:  [更新] をタップし、Instagram の最新バージョンがダウンロードされて更新されるまで待ちます。

12. Instagramアプリを再インストールする

Instagram アプリで継続的な問題が発生する場合は、いくつかのファイルが破損していることが原因である可能性があります。アプリを再インストールすると、そのようなファイルが削除され、新しいコピーがダウンロードされます。 Instagramアプリを再インストールする方法は次のとおりです。

ステップ 1: ホーム画面で Instagram のアイコンを長押しします。

ステップ 2 : iPhone では [アプリを削除] をタップするか、Android では [アンインストール] をタップし、アプリを削除することをもう一度確認します。

ステップ 3: 以下のリンクを使用してアプリを再インストールします。

InstagramをiPhoneにインストールする

Android に Instagram をインストールする

13. Instagramウェブを使用する

Instagram アプリで「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」を削除できない場合は、Web バージョンの Instagram を使用してみてください。

Instagramウェブを使用する

14. Instagram サポートに連絡する

上記の方法がいずれもうまくいかない場合は、Instagram サポート チームにお問い合わせください。問題を解決し、問題なく Instagram を使用できるようにお手伝いします。

ステップ 1: Instagram を開き、プロフィールに移動します。右上のメニューボタンをタップします。

ステップ 2: [設定] を選択します。

ステップ 3: [ヘルプ] をタップし、[問題を報告] をタップします。

ステップ 4:「揺れずに問題を報告する」を選択します。

ステップ 5: [含めて続行] をタップしてログを追加し、Instagram が問題をより深く理解できるようにします。

ステップ 6:問題を簡単に説明し、[送信] をタップします。

Instagram の「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限します」というエラー メッセージを解決するために知っておくべきことは以上です。さらに質問がある場合は、以下の FAQ セクションをご覧ください。

Instagramが使えない場合のよくある質問

1. Instagram はあなたを禁止できますか?

はい、違反が見つかった場合、Instagram はユーザーを禁止し、アカウントでのアプリの使用を禁止することができます。

2. Instagram での禁止が解除されるまでどのくらい時間がかかりますか?

Instagram での一時的な禁止の期間は 24 ～ 48 時間続く場合があります。

3. Instagram で私のアカウントが理由もなく禁止されました。私は何をしますか？

Instagram サポートにお問い合わせください。

4. Instagram ポリシーはどこで確認できますか?

Instagram のコミュニティ ガイドラインは、こちらでご覧いただけます。

制限なしで Instagram を使用する

この記事が、Instagram の「コミュニティを保護するために特定のアクティビティを制限しています」というエラー メッセージの解決に役立つことを願っています。前述したように、Instagram でフォロワーや交流を獲得するためにハッキング手法を使用することは避けてください。それらのほとんどは Instagram のポリシーに違反しており、アカウントが制限される可能性が高くなります。